Sportas ir laisvalaikisStatyti raumenų

Sporto papildai: proteinas "Matrica"

Iki šiol, iš "kūno stiprinimo" ir "sporto papildų" koncepcija - yra neatsiejami. Kultūrizmas - sportas, kuris apima ne tik tinkamai priderinta mokymų ir pratybų sistemą, tačiau taip pat mitybą. Mokslo patvirtinta, kad siekiant pagerinti medžiagų apykaitą ir sumažinti kūno riebalų procentą nereikia badauti, bet, priešingai, dažnai (iki šešių kartų per dieną). Šiuo atveju galia turi būti subalansuotas. Visi gavo kalorijų ir taip pat naudojami baltymai, riebalai ir angliavandeniai reikia skaičiuoti ir plėtoti savo dienos racioną remiasi į kambarį ir visą dieną apkrovos. Daugelis žmonių nesugeba valgyti tinkamai, nes darbo ar laiko stokos. Kartais paaiškėja kalorijų per dieną yra tiesiog nėra pakankamai pasiekti norimą augimą raumenų masės. Todėl vis vietoj arba kartu su užkandis klasės kultūristai imtis sporto papildus.

Proteinkinazių papildų naudojimas

Šie maisto papildų į pagrindinis teigiamas turi puikias savybes. Ir visi jie yra būdingas tokio produkto sporto mitybos baltymų "Matrica". Pirma, dėl savo Paruošimo laikas turėtų būti labai mažai (tik supilkite pieną arba vandenį sauso baltymų milteliai). Antra, lyginant su įprastu maistu, baltymų yra sudaryta iš paprastų medžiagų (amino rūgštys), kurie metabolizuojami veikiant organizme per labai trumpą laiką (jei mes įprastą maistą, gauti iš medžiagų, melionas, kūnas reikės daug laiko jų virškinimui). Trečia, atsižvelgiant į du ankstesnius pareiškimus, sportininkas galės greitai uždaryti anabolinį langą (laiką po treniruotės (10-30 minučių po to), kai organizmas virškina maistą be poodinių riebalų kaupimąsi, o visos gautos daiktų eiti į energijos gavybai raumenyse) taip pat organizuoti valgio bet kur, bet kuriuo metu.

Tipų baltymų papildus

Baltymų papildai šiandien yra tiek daug. Ir jie ne tik gamybos įmonės, bet ir vaizdais. Yra keletas baltymų, pavyzdžiui, išrūgos, kiaušiniai, kazeino, daržovių, mėsos ir žuvies rūšių. Tuo pačiu metu jie turi savo porūšius. Išrūgų baltymų yra padalintas į išrūgų koncentratas, išrūgų izoliato ir išrūgų hidrolizato. Augmenija yra padalintas į sojos, žirnių ir kanapių baltymų. Visi jie pagaminti iš įmonių įvairovė. Tarp jų visų, galėsite pažymėti sporto mitybos papildų prekės ženklas kaip baltymų "Matrica".

Savybės skirtingų rūšių baltymų

Išrūgų baltymai yra greitai absorbuojamas iš organizmo, iš amino rūgščių daug įtraukti į savo sudėtį. Puikiai tinka naudoti prieš arba po treniruotės.

Pienas (kazeino) baltymų šiek tiek panašus į kraujo serume, tik su vienu skirtumu - tai daug lėčiau virškinti. Todėl geriausiai gerti prieš miegą, nes organizmas naudoja energiją net sapne.

Kiaušinių baltymus - tai standartas baltymų pasaulyje. Visi kiti tipų baltymų dėl vertė ir virškinamumas palyginti su juo. Ji turi didelį amino rūgščių sudėtis ir absorbcijos koeficientą.

"Matrica" (baltymo) kompozicija

Leiskite spręsti su šiuo produktu. Baltymų "Matrica" Jis turi labai gerų savybių. Dėka kelių komponentų sudėtį, ji padeda užtikrinti, kad sportininkas būtinų amino rūgščių ir baltymų ilgą laiką organizmas. Tai padeda kuro sportininko kūną kaip visumą, ypač į raumenis. Jame yra išrūgų, kazeino, kiaušinių baltymus. Kiekvienas iš jų turi skirtingą koeficientas ir mokymosi laiką, kuris padeda greitai atkurti galią. Viena porcija proteino (32 gramų arba vienas šykštus) yra daug maistinių medžiagų ir amino rūgščių.

Baltyminio / riebalų / angliavandenių santykis yra 23G / 2g / 3g (72g / 6d / 9,4g 100 g produkto), atitinkamai. Energetika - kcal 120 (275 kcal 100 gramų). Vienas tausojimo į 250 ml vandens, sulčių arba pieno priedą. Priklausomai nuo tikslo, ir intensyvumo bodibildera treniruotes, skaičius gali skirtis matmenų neštuvų 2-3 viename žingsnyje.

Sporto papildai ženklas "Matrica"

Pagal prekės pavadinimą "Matrica" gaminamas dviejų tipų produktus. Pirmasis - baltymas "Matrica" 5.0. Jis yra šiek tiek skiriasi nuo kitų. Antrasis - baltymas "Matrica" 2.0. Skirtumas tarp jų yra tai, kad pirmojo įgyvendinimo varianto, priedas yra apie 76 porcijos, kaip ir antrojo įgyvendinimo varianto - apie 30. Baltymo mišiniai turi tokias savybes: skonį bananų, vanilės, šokolado, braškių, mėtų valgio, oranžinės ir kt. Baltymų ingredientai turi aukšta kokybė už mažą kainą. Štai kodėl jie yra labai vertinami tarp kultūristų ir sportininkai.

Baltymų "rišikliu": Nuomonės

Ir ką jie sako vartotojams? Baltymų "Matrica" sujungia puikią kokybę. Specialios technologijos jos įkūrimo leidžia jį lengvai sumaišykite su vandeniu, pienu (riebumas 1,5%) ar sulčių. Šiame nebus sudaro gabalėlių, kurie yra žemos kokybės baltymų su mažu kiekiu baltymų būtina skirstyti maišiklis. Didelis pasirinkimas skonių leis sportininkas rasti savo mėgstamiausią. Išanalizavus dauguma forumuose kultūrizmo, galima daryti išvadą, kad dėl prieinamomis kainomis, aukštos kokybės ir multi-sportininkai renkasi baltymų "Matrica". Atsiliepimai apie tų pačių forumų aišku, kad dažniausios skonių sporto mitybos papildų Šio gamintojo skoningai mėtos slapukus ir šokoladas. Daugeliu atvejų, baltymai yra lengvai toleruojamas ir nesukelia virškinimo trakto sutrikimai. Be to, šio ženklo produktas gali būti laisvai naudojama aukštos baltymų desertas ir kokteilius.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lt.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.