Sportas ir laisvalaikisSvorio netekimas

Eteriniai aliejai lieknėjimas

Būdamas sveikas ir nenugalimas - kiekvieno svajonė ir kiekviena moteris suprato, kad ji yra įsipareigojusi visomis įmanomomis priemonėmis. Apsilankymas kosmetologė, kirpykla, makiažas menininko padeda jai atrodyti gerai apsirengęs kiekvieną dieną, bet visa tai grožis gali išnyks į fone akimirksniu pasirodė patys riebalų sankaupos ir celiulitas, kurių didžioji dalis ant šlaunų, pilvo ir sėdmenų.

Be sunkios kovos su viršsvorio yra pagrindiniai partneriai kietąjį mokymo treniruoklių klube ir kad greitai varginančių dietos ardančios kūną. Tačiau tokiu įtempta metu keli žmonės gali išsilaikyti ilgai, ir tada daugelis moterų paprasčiausiai atsistatydinti save likimo valiai ", kai apkūnus". Tačiau gauti rezultatai be jokių problemų, su sveikata ir ramybė yra įmanoma, jei jūs naudojate eterinių aliejų svorio.

Yra daug įvairių eterinių aliejų, kurie turi platų poveikio organizmui. Kai kurie iš jų gali padėti susidoroti su stresu, ramina nervų sistemą. Kiti esminiai aliejai svorio prisidėti prie skysčių perteklių sudarymo iš organizmo (kurie taip pat yra gana dažnai antsvorio priežastis). Trečia, stiprinti medžiagų apykaitą, padės pagerinti žarnyno funkciją. Todėl, prieš išvykdami į vaistinę dėl šios stebuklinga, jūs turite žinoti, ką eteriniai aliejai prisidėti prie svorio.

Tipai aliejų su lieknėjimo poveikį

Rozmarinų aliejus yra puikus tonizuojantis poveikis, stabilizuoti metabolizmą, stimuliuoja ir stiprina smegenis, tokiu būdu žymiai pagerinti atmintį. pavyzdžiui naftos Lieknėjimo efektas taip pat gali turėti teigiamą poveikį odai. Jei jis yra per kūno losjonas, tokia priemonė būtų sulėtinti puvimo procesą ir prisidėti prie smulkių linijų ir raukšlių išlyginimui.

  • Arbata, rozmarinas ir čiobreliai kalnų svorio reikia maišyti 1 šaukštelis rozmarinų ir čiobrelių, tada užpilkite verdančiu vandeniu 15 minučių ir virkite virš vidutinės ugnies. Sultinys atvėsti, tada padermė per sietelį. Vartok trečdalis puodeliai per dieną prieš valgį.

Naftos pankolio atsargiai ir švelniai valo organizmą, gerina virškinimą. Jis pažymėjo, kad kramtomoji pankolio sėklas sumažina apetitą ir alkį.

  • Arbata su pankolių eterinio įdėti 1 arbatinį šaukštelį produkto sėklų ir 2 arbatinius šaukštelius jaunų dilgėlių po pripilkite 3 puodelius verdančio vandens. Virti mažame anglies ugnies apie 15 minučių, kuriems taikoma su dangčiu. Padermės, kietas, gerti tris kartus per dieną 1 puodelis sultinio.

Poveikis imbiero aliejaus siekiama pagerinti kraujotaką, žymiai pagreitina organizme medžiagų apykaitą.

  • Arbata imbiero turėtų būti sumažinti ginger root, pageidautina juostos, pridėti medaus su citrinos sultimis, tada įpilti vandens. Visa tai turi būti pareikštas virinti, pavirkite 15 minučių, leiskite jam atvėsti, tada padermė ir trukti iki 2 litrų per dieną infuzijos.

Naftos kardamono, taip pat daug kitų eteriniai aliejai dėl svorio, garantuoja svorio netekimas padeda.

  • Kardamono aliejus (maždaug 8 lašų) turime įteigti pieno arba jogurto. Jūs galite įtraukti ją į vandenį maudytis. Vandens temperatūra šiuo atveju neturėtų viršyti 38 laipsnių.

Puikiai padeda lieknėti juodųjų pipirų. Jo gebėjimas skaidyti riebalų ląstelių membranos padeda deginti riebalus ir mažesnes insulinu.

Taip pat ji įrodė svorio greipfrutų, taigi ir greipfrutų eterinis aliejus gali būti naudojamas šiam tikslui. Kai organizme, ji taip pat sumažina insulino lygį, mažinti apetitą.

  • Vartoti per pusę arba greipfrutų gėrimas 150 ml greipfrutų sulčių kiekvieno valgio metu ir po 2 savaičių per svorio sumažinimas bus apie 2 kg. Jei jums nepatinka, kad greipfrutų skonio, jis turi būti skiedžiamas sultimis nektaras apelsinų / citrinų. Šie citrusiniai vaisiai taip pat puikiai, taikomos kovojant su kilogramais.

Įvairūs eteriniai aliejai svorio ne tik pašalinti perteklinį svorį, bet taip pat moterų sveikatai. Pankoliai, rozmarinas, juodieji pipirai, imbieras, citrina, kardamonas ir greipfrutų - tai ne tik pagrindiniai "riebalų degikliai", bet taip pat gausu vitaminų šaltinis. Kokiu būdu šių aliejų maistinių kurie nebuvo įtraukti į kūną su maistu, arba kreipiasi į odos paviršių, iš jų naudojimas žlugs. Daug žmonių naudoja esminius aliejų masažui, pavyzdžiui, anticeliulitinis, kartu su jo nurijus, ir svorio efektas atsiranda daug greičiau.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lt.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.