Liežuvį Valymo: tvarkos aprašas, nauda, įrankiai ir atsiliepimai

Kalba - tai vienas iš svarbiausių raumenų žmogaus organizmui. Ji vaidina didžiulį vaidmenį formuluoti kalbos formavimosi, dalyvauja kramtomoji. Tačiau, priešingai nei dantų, jis retai daug dėmesio ir priežiūros. Tačiau svarbu ir būtina. liežuvio valymas - procedūra, kuri atliekama reguliariai, ne visi. Kaip tai atsitinka ir kodėl?

apie kalbą

Ši institucija yra ne iš pirmo žvilgsnio nieko ypatingo - raumenų audinių padengta gleivinės. Tačiau ji turi svarbias funkcijas ir negali būti pakeistas. Žmonėms, kalbos dalyvauja žodžio, kramtymo, seilėtekis, skonio suvokimo formavimas. Gyvūnai taip pat tarnauja kaip pagrindinis reiškia teploregulyatora ir palaikyti higieną.

Padengtas specialiu liežuvio gaurelių leidžiantis atskirti penkis pagrindinius skonius, taip pat maisto temperatūrą. Tai yra svarbi funkcija, bet su moderniu požiūriu į formuluoti kalbos formavimosi - svarbiausias dalykas. Ir priimančiosios kalba šiame procese tiesiogiai nedalyvauja, kartu su kitomis dalimis burnos ir balso stygų. Nuo kai kurių iš šių agentūrų, taip pat reguliariai liečiasi su maistu, jums reikia atidžiai stebėti jų grynumą.

burnos higiena

Bent du kartus per dieną, jums reikia valyti dantis - vaikai sugeria beveik iš motinos pieno. Svarbu formuoti į jaunesnio amžiaus galimo įpročio. Idealus yra pradėti iš karto po pirmųjų dantų atsiradimo Baby palaipsniui pripratę prie tvarkos. Kiekvienas mama pasirenka savo vaikui per amžių dantų šepetėlį ir dantų pastą, bet ne visi yra suinteresuoti, kaip gerai jie atlieka higienos priemones.

Pirma, jūs negalite valyti dantis, todėl šeriai palei žandikaulio Iš šio plonesnis emalio greičiau. Antra, jums reikia atkreipti dėmesį ne tik priekyje, bet ir gale, taip pat kramtomųjų paviršių, kad taip pat gali kauptis apnašas ir maisto dalelės lieka, nes tikslas yra išsaugoti sveikatą, o ne grožį, o antrasis yra neįmanoma be pirmojo.

Kita dažna klaida - visiškai nepaiso kitų dalių burną. liežuvį Valymas ir viduje skruostų ir masažuoti dantenas paprastai neatliekami ne visi, arba atsiranda tik retkarčiais. Tai neteisinga atkreipti dėmesį į šios dalys reikia nuolat, nes dantų sveikata priklauso įskaitant jų apylinkėse. Ir dėmesys kitose burnoje gali trukdyti daug labai nemalonių ligų, todėl nereikia pamiršti ją.

valymo liežuvį

Ši procedūra atliekama ir meilė dar ne viskas. Pirma, daugelis žmonių kenčia nuo vėmimo reflekso, kuris gali būti vadinamas, nesėkmingai štampuoto ant liežuvio. Antra, tai kartais užtrunka ilgiau nei valyti dantis, ir apskritai vargu ar maloni patirtis. Tačiau, tai yra būtina, nes visoje burnos ertmėje kaupiasi daug bakterijų, kurios gali sukelti dantų ėduonies ar, pavyzdžiui, stomatitas. Ir jų atsikratyti tik ant dantų nepaveikiant skruostų, dantenų ir liežuvio neturi prasmės. Atsižvelgiant į specialius įrankius už šios veislės nereikėtų pamiršti visą procedūrą. Kaip išvalyti kalbos grandiklis ar teptuku?

procedūra

Po valyti dantis reikia atkreipti dėmesį ir kalbą. Tai gali būti padaryta kaip normalus šepetėliu, ypač jei galinis pusė turi specialią paviršiaus su guminiais šereliais ir su specialių įrankių pagalba, kuri bus aptariama daugiau vėliau. Mums reikia valyti tiek priekinę dalį arčiau galiuko ir šaknis. Su pastarosios turėtų būti tvarkomi atsargiai, nes spaudimas šioje dalyje gali sukelti sunkią vėmimo reflekso. Tai geriau pereiti nuo šaknų iki galiuku, palaipsniui didinant spaudimą, bet nedarant jis per stiprus.

Kai daroma apnašų valymo kalbą, turėtų būti kruopščiai praskalaukite burną, jei reikia, naudokite irrigator ir specialų skystį. Tai padės toliau išvalyti visų nereikalingas ir tam tikrą laiką siekiant užkirsti kelią bakterijų dauginimąsi burną.

Kodėl tai padaryti?

Esant tam tikroms sutrikimus dirbti su virškinimo traktu ir ligas kalba padengtas žydėti. Priklausomai nuo valstybės, tai gali būti geltonos, baltos ir net juodos spalvos. Be to, į gyvenimo proceso bakterijos gali išskirs labai nemalonų kvapą, kad atstumia kitus. Gydymui ir profilaktikai tokiomis sąlygomis būtina reguliariai valyti burnos audinius. Be to, manoma, kad laiku atnaujinimas liežuvio audinių gali prasidėti subtiliau ir ryškiai jausti maisto skonį. Nesvarbu, ar tai tiesa ar ne, sunku pasakyti, bet tikrai bus naudinga laiku keitimas epitelio su senų šalinimo.

Siekiant tinkamai vykdyti procedūrą, jūs netgi galite įsigyti specialų rinkinį. liežuvio valymas su juo, jei viskas įlaipinami ir viskas atliekama tinkamai, taps lengviau ir greičiau, ir bus diskomfortas minimalus. Galiausiai, reguliariai procedūros leis šaknis mažiau jautri, kuris bus sukelti sumažinimo ar išnykimas vėmimo reflekso. Ir dar plius - nuolatinis savęs vertinimas burnos ertmės bus pranešta laiku neigiami pokyčiai, pavyzdžiui, nebūdingas išvaizdos plokštelinės išopėjimo ir kt ...

Atsiliepimai apie žmones, kurie pradėjo reguliariai valyti liežuvį, kalba patys už save. Apklaustųjų pastebėjo ilgalaikį šviežumo pojūtį, mažiau nerimauja kvapas iš burnos, retai serga. Žinoma, kai pirmą kartą sunku įveikti vėmimo reflekso, bet jis greitai praeina. Žmonės greitai pripranta prie tvarkos ir daryti kiekvieną dieną, kaip ir valyti dantis.

Šepečiai ir grandikliai

Yra dviejų pagrindinių tipų įrankius, su kuria valyti kalbą. Pirma, tai šepetys forma panašus į tam Skustuvas , kurių ašmenys, o ne minkštas gumos danga. jie paprastai pakankamai ilgai, kad patekti į šaknis, todėl jie neturėtų būti skiriamas pacientams, sergantiems sunkiu vėmimo reflekso. Kita vertus, valymo liežuvį šepetys paprastai yra labai paprasta naudoti ir leidžia jums susidoroti su tvarkos greitai ir lengvai. Antroji kategorija - skreperiai, kuris gali būti arba rankena su pabaigoje kilpa arba lenkta lanksti juostelė iš plastiko arba sidabro. Šis prietaisas yra visiškai ir jis gali būti naudojamas išvalyti tiesiog vienu judesiu, tiesiog swiping nuo šaknų iki viršūnės. Sidabrinė grandiklis daugiau higienos ir patvarus, bet taip pat yra brangesnis, o plastikinės, galite pakeisti beveik kiekvieną savaitę.

Renkantis priemonę, būtina atkreipti dėmesį į, jei jis ateina į minkštąjį gomurį, nes spaudimas taip pat gali išprovokuoti vėmimą. Tai geriausia pasikonsultuoti su savo odontologu metu įprasta registratūroje - ji gali parodyti įvairių tipų įrenginiams ir padėti apibrėžti ir parengti daugiau apie tai, kaip batų liežuvis. Svarbu sužinoti, kaip tai padaryti tinkamai.

pasta

Tik liežuvio valymo įrankiai gali būti padaryta, bet jūs galite naudoti įvairias specialias geliai. Žinoma, tinka ir įprastas dantų pasta, bet jos sudėtis yra paprastai atsako kitiems tikslams ir gali būti šiuo atveju yra ne geriausias. Specialus gelis valymo liežuvį paprastai minkštesnė, tai yra minkštinamųjų ir maistinių medžiagų, taip pat žaizdas ekstraktai augalų dalys, kurios yra svarbu, jei pacientas dažnai kenčia nuo stomatito. Dezinfekavimo baigia procedūrą ir leidžia jums nereikės nerimauti apie bakterijų ir blogo burnos kvapo net kelias valandas. Bet jei dėl kokios nors priežasties išlaikyti vamzdis vonioje dar priemones neįmanoma, valyti galima be visų, tik su vandeniu.

Įranga

Kad nebūtų, kad viskas dar blogiau, jums reikia laikytis kelių paprastų taisyklių.

• Saikingai slėgio. Nereikia įtrinti daug kalbų otskrebaya iš jo visas gleivines. Valymas turi būti atliekama švelniai, be didelių pastangų, kitaip jums gali rimtai pažeisti audinius.
• Paprasta dezinfekcija priemonių ir jų savalaikis keitimas. Laikui bėgant, skreperiai, šepečiai kauptis bakterijoms, kurios turi būti vengiama. Jei jie yra pagaminti iš metalo, jie gali būti dedami į specialų tirpalą arba virti, o plastikas yra lengviau tiesiog išmesti kiekvieną mėnesį, pakeičiant naujais.
• Tie patys įrankiai gali būti tvarkomi ir skruostų viduje, ir išlaisvina jį nuo apnašų, gleivės ir bakterijų.

Svarbu prisiminti, kad dantų sveikata ir visas kūnas kaip visuma priklauso nuo burnos ertmės, per kurias organizmas gali gauti iš bakterijų įvairovė būklės. Būkite sveiki!