Sveikata, Sveika mityba
Vandens Sassi citrinų degina riebalus
Sintiya Sass - garsaus amerikiečių mitybos ir fitneso instruktorius. Ilgą laiką visą jo veiklą iki to paties tikslo - plokščio pilvo.
Vandens Sassi: savybės ir efektyvumas stebuklas narkotikų
Šis įrankis bus patikimi pagalbininkai ir tiems, kurie atsistoti ant svarstyklių su šūkiu "Aš noriu numesti svorio", ir gana lieknas žmonių, kurie nori pagerinti kūno. Iš pradžių, tai vitamino mineralinės kokteilio buvo priedas prie dietos siekiama svoriui mažinti. Jo veiksmai buvo siekiama iš virškinimo trakto stabilizavimo. Vėliau vyrai ir dauguma moterų pradėjo gerti kaip nepriklausoma tonikas. Beveik visi, kurie gėrė tą vandenį, pamačiau teigiamą tendenciją mažinti svorį, sumažinto tūrio, iš esmės tobulinti kūno, todėl abejoti, kad citrinų degina riebalus ir skatina gijimą, nėra jokios priežasties. Be abejo, priskirti visas rezultatus tik citrinos nebūtina: ji vaidina svarbų vaidmenį integruotą požiūrį: teisė sveiką mitybą, net šiek tiek fizinį aktyvumą.
Receptai vandens Sassi
Klasikinis kokteilio receptai reikia šiuos ingredientus:
- 2 litrų vandens, pageidautina atšokti. Dėl tokių stokos yra gerai buteliuose arba išgrynintas.
- Ginger root.
- Agurkų vidutinio dydžio.
- mėtos lapai 10-12 vienetų.
Kaip matome, šiame kokteilis yra ne tik citrina, degina riebalus ir ginger root. Parengti visus mano čiaupo ingredientus. Agurkų supjaustyti plonomis žiedai, imbiero juostelėmis, mėtos lapai liko nepažeistas. Visi komponentai pridėti iki bako ir pripilkite vandens. Ruošiant kokteilį - 10-12 valandų. Visa tai laikas, pajėgumas turėtų stovėti šaldytuvas. Tiek laiko ir temperatūros parenkamos dėl geros priežasties: jis yra šiomis sąlygomis yra visiškai izoliacija vitaminų ir mineralų vandenyje.
dozavimo
Norėdami įsitikinti, kad citrinų degina riebalus greitai ir be žalos organizmui, būtina naudoti vitaminų ir mineralų kokteilis kasdien nuo ryto iki vakaro. Jums reikia gerti visą skystį ir pasirengti kitam dalį nakties. Taigi, jūs ne tik praturtina organizmą vitaminais, jūs vis dar žiūri vandens balansą. Po to, kai visi, suaugęs turėtų suvartoti per dieną mažiausiai 2 litrus skysčių. Taigi, jūs pastebėsite ne tik numesti svorio: sveikatos, energijos ir jaustis puikiai - tai yra tai, ką jūsų kūnas bus ačiū.
Similar articles
Trending Now