Receptų vištienos bedryshek: skanus priežastis atsisakyti dietos

Ne mūsų šalyje daugiau populiarių rūšių mėsos nei vištiena. Ir tai ne tik, kad vištiena yra labai švelnus, skanus ir sveikas, bet ir dėl to, kad ji yra prieinama visiems gyventojų kategorijoms. Tačiau viena neatmeta kita. Skanus vištienos šlaunelės ar filė, įdaryta vištiena ar skanus sparnų saldžiarūgščiame padaže - bet kuri iš šių maisto produktų turi savo gerbėjų. Pavyzdžiui, atranka Šis produktas yra labai mėgo imperatorius Napoleonas, kuris įsakė vištienos pašarų save pusryčiai kasdien.

Šiandieniniame pasaulyje kiekvienas gali mėgautis subtilus ir skanus vištienos. Tai labai naudinga, be kitų dalykų, nes vištienos daug maistinių medžiagų, ypač baltymų, taip pat būtina, kad visą gyvenimą kalorijų. Vištienos tinka tiems, kurie mėgsta kontroliuoti savo svorį, bet dieta tinka tik mėsos, laisvos nuo odos. Jei antsvoris jūs neturite kentėti (arba kenčia, bet neturite jėgų suteikti iki skanėstus), sultingo mėsos, Ruddy, su nuostabiu aromatu ir švelniu aukso plutos būtinai savo skonį.

Tai ar kad receptas vištienos bedryshek sukurti vištienos - viena iš labiausiai prieinamą rūšių mėsos - labai įdomių patiekalų, originalus ir nepaprastai skanu. Pavyzdžiui, puikus pasirinkimas vakarienei gali būti puikus kepta su daržovėmis Ruddy šlaunų. Tai reikės imtis vištienos mėsa (900 g.), Bulvės (3 vnt.), Baklažanai (2 vnt.), Paprika (2 vnt.). Be to reikia kremo (250 g.), Česnakai (3 dantų.) Ir sojų padaže (50 ml.), Jau nekalbant apie visus prieskonių ir prieskonių pagal skonį rūšių. Virėjas vištienos šlaunelės su bulvėmis šį receptą, jums reikia norint pradėti Nulupkite bulves ir supjaustykite kubeliais, tada virkite penkias minutes. Tuo pačiu metu būtina sunaikinti kubeliais baklažanų, kapotų paprika žiedai. Daugiau galima nustatyti visas daržoves po vieną į kepimo indą, įdėti šlaunų ant viršaus, pabarstykite prieskoniais ir užpilkite padažu. Dėl padažu, jums reikia iš anksto sumaišyti grietinės, sojų padažo, pipirų ir česnakų suspaudus. Po mišinys apims visą patiekalą, forma gali būti siunčiami į orkaitę - troškinys, kol vištiena yra padengtas nuostabų auksinės rudos spalvos. Po to, jei mėsa yra vis dar neparengtas, forma (kepimo) būtina uždaryti folijos lapą ir kepkite kitą ketvirtį valandos. Tai receptas vištienos bedryshek nėra pernelyg sudėtinga, todėl ji gali atlikti net naujokas virėjas.

Bet su kitais receptai Taisome šiek tiek ilgiau - tai įdarytas vištienos šlaunų. Čia yra ingredientų, skirtų jų sąrašas - mėsa (8 vnt.), Kumpio (150 gr.), Sūris (250 g.) Ir česnakų. Pirmajame etape turėtų būti parengta šlaunų - po vieną kaulą išskleisti, gerai nuplauti ir pabarstyti prieskoniais. Daugiau galima pjaustytų kumpio, patrinti tarkuotu sūriu ir maltos (idealiu atveju - išspausti naudojant specialią spaudos) česnako. Šie produktai turi būti kruopščiai susmulkinti ir sumaišyti, padarė į jautienos ir įdaryti su kuriais šlaunų. Belieka tik įdėti į kepimo vištienos ir daržovių aliejaus bangą - jis padeda greitai susidarymą dėl rusvai auksinis aukso spalvos paviršiumi. Kaip matote, šis receptas vištienos bedryshek suteikia nuostabų gydyti gana greitai, nors ir turite Taisome pašalinti kaulus. Tinkamai virti tą patį patiekalą patenkins net pickiest degustatorius.

Ekspertai rekomenduoja prieš pradedant virti, marinuoti mėsą - puikus pasirinkimas vištienos marinatas yra sojos padažas, karšto čili, česnakų, paprikos, imbieras, medus ir augalinis aliejus. Šių ingredientų mišinys leidžia kojos tampa minkštas ir švelnus, užskaityti savo nuostabų skonį ir transformuoti net labiausiai bendrą receptas vištienos patiekalas bedryshek kurie neatitinka panieka, o nekilnojamojo virėja.