Persimonai: iš saldžių skanėstų naudojimas

Nuo rugsėjo rinkas ir prekystaliai vilioja mus savo nuomonę gražus geltona-oranžinė vaisių - persimonai. Privalumai ir savybės "Apple" iš Rytų ", žinomas ne visiems, yra įspūdingas.

Oranžinė Sveikatos Kodas

Tėvynės persimonai - Kinija. Iš ten jis išplito Azijoje, tada jis pradėjo augti Japonijoje. Tik XIX amžiuje, nuostabus vaisių - persimonai įgauna reikšmę pasaulyje.

Persimonai turi apie penkis šimtus rūšių, kurių dauguma auga atogrąžų klimate. Mums labiausiai pažįstami tipai Persimonai yra tortų Kaukazo, japonų minkštas skonis ir saldus šokolado.

Išoriškai PerSimonas vaisiai panašūs raudonai oranžinės pomidorų su keturiais lapais apačioje. Kaip keista, kaip gali atrodyti, persimonai - tai uogų. Jame yra dvigubai daugiau mikroelementų ir ląstelienos nei obuolių. Jame taip pat yra daug antioksidantų. Vaisių yra daug vandens, baltymų, angliavandenių, organinių rūgščių, rūgštinės medžiagos. jame ir kalio, magnio, kalcio, geležies, fosforo, vitaminų A, C, R. daugelis

Persimonai: Į įvairių negalavimų gydymui

Vaisiai yra naudojami liaudies medicinoje ligų, skrandžio gydymui. Persimonai - vaisių dietos, dėl savo turinio pektino. Rekomenduojama pasiimti su nevirškinimas.

Didelės koncentracijos angliavandenių (apie aštuoniolika procentų), kurią sudaro gliukozė ir fruktozė, palaiko širdies ir kraujagyslių darbą maitina širdies raumenį. Tokiu atveju gliukozės kiekis kraujyje nėra smarkiai išaugs. Tačiau diabetikams negali būti naudojama cukraus turtingas persimonai.

Į iš persimonai magnio kiekio nauda yra ta, kad ji sumažina inkstų akmenų susidarymo pavojų. Vitaminas A saugo nuo vėžio, ir vitaminų C ir P stiprina kraujagysles. Vaisiai atneša nuraminti nervų sistemą, gerina psichinę veiklą, sumažinti galvos skausmą.

Persimonai turi antibakterinį aktyvumą prieš Staphylococcus aureus ir Escherichia coli.

Nuo peršalimo ir kosulys gerklės plauti sulčių, suspaudus iš subrendusios vaisių, sumaišant jį su 3,5 šaukštais vandens.

Persimonai, kuris naudingas ne tik sveikatai, bet ir grožiui yra labai didelis, naudojamas kosmetikos tikslais. Nuo vaisių ir kiaušinių baltymus plaušienos parengė kaukė, sutraukia poras ir pašalina inkštirus.

Naudojant šviežių vaisių sėklų Persimmon, Kaukazo gyventojai opoms gydyti (opos jis obkladyvaya).

Persimonai, kaip ir kiti oranžiniai vaisiai (abrikosai, persikai, melionai, apelsinai, tangerines, morkos), stiprina seksualinę jaudrumą.

Kaip pasirinkti ir laikyti persimonai

Svarbiausia - kad būtų galima pasirinkti atitinkamą vaisių, o ne nugalėjo apetitas tortų skonį. Jums reikia nusipirkti labai prinokusių vaisių, persimonai yra tik sultingas ir skanus.

Geriausias yra švieži vaisiai persimonai, ir gali būti pagaminti iš džiovintų vaisių sirupai, kamščių ir žele. Iš jų taip pat likeriai, vynas ir kvas.Frukty turėtų būti kruopščiai saugomi, kad būtų išvengta žalos kailio. Tai geriausia hanit juos užšaldyti. Be to, šaldymas - vienas iš būdų atsikratyti kartaus skonio. Kitas variantas - palikti šiltame vandenyje Persimonai 12 valandas.

Persimonai naudojamas širdies ligos ir kraujagyslių sistemos prevencijos, gerina virškinimą, ir apima daugybę mikroelementų. Dienos vartojimas vieną ar du vaisiai persimonai (tai gali būti puiki vakarienė arba pusryčiai), ne tik malonumas, bet ir užpildyti sveikas ingredientų mitybą.

Be to, šis saldus vaisius nėra tiek daug kalorijų. Šimtas gramų šviežių persimonai tik šešiasdešimt kalorijų. Tačiau, džiovinti persimonai yra daug kalorijų. Tai yra apie šimtas penkiasdešimt kalorijų.