Maisto ir gėrimų, Salotos
Neįprastos salotos su kalmarais ir kukurūzų. Receptai salotos su tunu ir alyvuogėmis
Kukurūzų pradėjo valgyti kas dabar Meksika daugiau nei prieš 7000 metų. Yra žinoma, kad tais laikais iš kukurūzų burbuolės ilgis neturėtų viršyti 4 cm, ten buvo 10 kartų mažiau nei šiuolaikinių veislių ausys ilgio. Dievas kukurūzų senovės majų buvo vienas pagrindinis. Jame yra vitaminų A ir B grupės, be to, ji turi kalio daug. Dauguma kukurūzų auginama JAV. Iš jo galite virėjas patiekalų daug. Šviežiai virti burbuoles ir kaip toks vartoti. Dėl ilgalaikio saugojimo grūdų konservuotus skardinėse ar užšaldyti. Tada jie paruošti salotas, pavyzdžiui, salotos su kalmarais ir kukurūzai, pirmoje ir antroje kursų. Naudoti kukurūzų miltai įvairių šlifavimo grūdų ir pudingai, ji yra įtraukta į slapukus ir pyragaičiai. Iš anksto Pagardinti grūsti grūdus naudojami rengiant kukurūzų dribsniai, kurie naudojami kaip gatavo maisto produkto.
Yra daug receptai Salotos, kurioje produktas yra pagrindinis, pvz, su salotos kalmarai ir kukurūzų rengiant kurių imtasi:
- 500 g išgryninto kalmarų.
- 1 arbatos šaukštelis čili miltelių (paprika).
- Sultys iš 3 kalkėmis.
- 1 paprikos, iš kurių sėklos buvo pašalintas ir pagrindinės ir tada supjaustyti vertikaliai į 4 dalis.
- Branduoliai 3 ausys švieži kukurūzai
- ½ uoginės paprikos pipirų (sredneostry čili vidutinio dydžio), sumaltas.
- 4 vyšniniai pomidorai, supjaustyti pusėmis.
- ¼ puodelio alyvuogių aliejaus.
- Druskos ir pipirų ūmi (karšto čili pipirai) pagal skonį.
- 1 šaukštas smulkintų šviežių kalendros.
- ½ puodelio pjaustytų nesālīta žetonų.
Parengti salotos su kalmarai ir kukurūzų pradeda sušilti grotelių. Maišykite kalmarai su čili miltelių ir sulčių 1 kalkių. Laikykite jas ant grotelių, kol jie yra kepti formoje, pašalinti juos nuo karščio. Ant grotelių kepta skiltelės keptos paprikos su odos puse, kol jis yra pajuodę. Nustato pipirai į popieriaus arba plastikinį maišelį, jį uždaryti ir atidėtos 10 minučių gabalas Kalmarai plonomis žiedai, tentacles kairėje visumą. Shift kalmarų į dubenį. Pašalinti pajuodusių odą pipirais, nukopijuokite jį griežinėliais, pridėti kalmarai. Nedideliame puode atnešti vandens virinti, supilkite kukurūzų, virtų 5 minutes ir leidžiama atvėsti. Pridėti kukurūzų kalmarai su jalapenos, pomidorai, sviesto ir likusio kalkių sulčių. Patyrę pagal skonį druskos, pipirų ir kalendros. Shift salotos su kalmarais ir kukurūzų patiekalas arba šešių individualių plokščių, pabarstyti lustai. Derlius - 6 porcijos.
Greita (kepimo laikas apie 5 minutes) su gaiviu skoniu salotos su tunu ir kukurūzų šviesos pietų. Aptarnauja 4 Ingredientai reikalingas:
- 1 alavas (185g-200g) tunų konservuoti, skystis yra sausas ir išmontuoti į gabalus.
- 1 salierai, atsižvelgiant vidurinioji dalis ir supjaustyti į gabalus nuo 1 cm dydžio.
- 1 skardinė (200 g) kukurūzų konservuotų, nusausinti skystį.
- 4 vyšnios pomidorų, supjaustyti 2 vnt.
- 5 šaukštus šaukštai saulėgrąžų aliejaus.
- Sultys ir žievelėmis pusė citrinos.
- 1 arbatos šaukštelis garstyčių Dijon.
- 1 arbatos šaukštelis cukraus.
- Šviežiai maltų juodųjų pipirų ir druskos.
Sumaišykite dubenyje salierų, tunas, kukurūzų ir pomidorų. Suplakite padažą ingredientų, kurie yra aliejaus, citrinos sulčių ir žievelė, Dijon garstyčių, cukraus, pipirų ir druskos. Po to, užpilkite juos salotos, gerai išmaišykite ir skleisti į salotų dubenį.
Tai salotos su alyvuogėmis ir kukurūzų tinka šeimos iškylą. Receptas paprastas salotas galima paruošti greičiau (10 minučių). Šešis porcijų jums reikės:
- 450 g kukurūzų užšaldyti, tai atšildyti.
- 3 kiaušiniai, kietai virti virti, sumažinti savo nuožiūra.
- 1/3 puodelių alyvuogės, pašalinti sėklas (jeigu toks yra) ir sumažinti.
- ½ puodelio majonezo.
- 2 šaukštai susmulkintų svogūnų laiškų.
- Šaukštas ½ šaukštelis čili miltelių.
- Šaukštas ¼ šaukštelio maltų kmynų.
- Šaukštas 1/8 šaukštelis druskos.
Dideliame dubenyje sujungti kukurūzai, kiaušiniai, alyvuogės. Kitame dubenyje sumaišykite majonezą, mažas dydis ir uždarai. Pridėta salotose ir gerai sumaišyti. Padengtas su dangčiu, įdėti į šaldytuve 2 valandas arba tol, kol salotos nėra gerai aušinamas.
Similar articles
Trending Now