Grikių karališkai: paprastas receptas skanus indą

Yra į Kiekviena šeimininkė sąrašą patiekalų, kad ji virėjai pat bet kuriuo dienos ar nakties metu arsenalą. Paprastai tai yra sriubos pora, makaronai su kotletai, trintos ar troškintais kopūstais ir grikių rizoto ir mėsos. Neabejotinas apdailos dietos bus grikių "karališkai". Virėjas ją labai paprastai, specialiųjų ingredientai tai nėra būtina, tačiau Grikių nauda negali net kalbėti. Tai grūdai - esminė sveikos mitybos. Bet jei jums patinka šis receptas?

Norėdami, kad mylėti grikius?

Kodėl jums patinka grikiai "karališkai"? Šis patiekalas yra pilnas lengvai virškinamas baltymų ir naudingų amino rūgščių, vitaminų ir mineralinių medžiagų. Ypač naudinga grikių kartu su daržovėmis ar liesos mėsos. Patiekalas gali būti tikras pagalbininkas kovojant su anemija.

Visa paslaptis slypi tos grikių rengimo sultingas ir skanus, bet mažai kalorijų. Galbūt, tai tikrai gali būti vadinamas Royal, bet pavadinimo kilmė gali būti siejama su vizualinio grožio patiekalų. Virtos grikių primena placer aukso. Caras prabanga, ar ne?

svyravimai virimo

Kaip virėjas grikius "karališkai"? Receptas yra paprastas ir yra prieinama materialiame sąlygomis. Šeimos reikia 12 šaukštų grikių, 500 gramų jautienos ar veršienos, 2 svogūnai, keli vištienos ir grybų sultinio kubelių, lauro lapų ir prieskonių plaušienos pagal skonį. Patiekalas gali būti liesos, kad mėsa - ne privalomas elementas. Bet su juo, žinoma, grikiai "karališkai" gauti skanus ir širdingas. Beje, tai galite padaryti be sultinio kubelių receptą, jei jūs padarote namų sultinį. Lieknas grikių nereiškia, kad patiekalas bus pasirodyti nuobodus. gali užgesinti arba kepti grybus su žalumynais ir daržovių skonio ryškumo.

Darbo eigos išsamiai

Grikių kiauliena - puikus maistingas patiekalas visai šeimai. Tai įvertinsite tiek suaugusiems ir vaikams, nes Kryžius tampa trapus ir švelnus, o mėsa yra sultinga. Paruošti mėsą turėtų būti plaunami tekančiu vandeniu, o po to sausu popierinio rankšluosčio. Pašalinti riebalų sluoksnį, ir gabalas supjaustoma smulkiais gabaliukais. Išvalyti iš svogūnų lukštų, susmulkinkite ir įdėkite vieną mėsos, druskos ir pipirų. Paruoškite keramikos ar ketaus puodus.

Dabar pats laikas tai padaryti grikius. Jis turi eiti per, išimkite juodos pupelės ir nuplauti vandeniu, kad visiškai skaidriai. Pasirinktinai pridėti buckwheat millet dalį. Atėjo laikas užpildyti pasturgalio vazonuose. Vienai porcijai užtenka 4 šaukštus grūdų. Taip pat vazonuose reikia įdėti smulkinto lauro lapų, mėsos sultinio ir užpilkite visiems. Padengti puodai su dangčiais ir pateikti į orkaitę valandai.

Virimo niuansų

Jei paįvairinti tradicinį receptą, gausite net daugiau skanus grikiai "karališkai". Be pagrindinių ingredientų, Jums reikės pomidorų, pomidorų pasta, šaukštas, augalinis aliejus ir sezono skonį. Jei jūs padarote Bezmięsny versiją patiekalas, tada supjaustykite grybus ir pakepinti juos svieste su svogūnais ir česnakais. Grikių gulėjo Multivarki dubenėlį, pridėkite pomidorų pastos ir grybus. Apiplikyti pomidorus verdančiu vandeniu ir nuimti odą, o tada stambiai supjaustykite ir siųsti jį į grikių.

Dėl liesos įsikūnijimas supjaustyti grybus ir pakepinti juos sviesto, svogūnų ir česnakų. Grikių gulėjo Multivarki dubenėlį, pridėkite pomidorų pastos ir grybus. Apiplikyti pomidorus verdančiu vandeniu ir nuimti odą, o tada stambiai supjaustykite ir siųsti jį į grikių. Po 10 minučių virti, pridėti prieskonių pagal skonį.

Jei patiekalas ruošiamas su mėsa, tada supilkite į pirmąją multivarku griežinėliais kiaulienos, tada supjaustyti pomidorus ir svogūnus. Po 15 minučių, įpilama išplautą ir persikėlė grikių pomidorų pasta, praskiesta su vandeniu ir lauro lapų. Indų virti ne daugiau kaip pusvalandį. Tiesiog pakankamai laiko nustatyti lentelę. Mėgaukitės "caro" apetitą!