Vištienos Drumstick. Receptų atostogų patiekalas

Vištiena, skirtingai nuo kitų rūšių mėsos, gali naudoti kiekvienas, be apribojimų dėl sveikatos ir kiekiai viršija standartą, pavyzdžiui, jautienos, be jokios žalos. Struktūra apima vištienos reikalingos organizmui vitaminų, mineralų rinkinys, ir tuo pačiu metu mėsa yra mažai kalorijų, nes tai yra nedidelis kiekis riebalų, angliavandenių ir vištienos mėsos nėra išvis. Todėl pagrįstai vadinamas maisto. Su juo, iš įvairių susirgimų gydymui, tokių kaip diabetas, skrandžio opa, podagra daugybė. Vištienos sultinys žymiai padeda atstatyti organizmą per peršalimo. Vištienos gali būti virti visa, ir tai galima supjaustyti ir naudoti tik tam tikras visai vištienos gali būti virti tris kartus už dviejų žmonių, pavyzdžiui, sriuba šeima, kepta vištiena be kulšies receptą, kurį galite perskaityti žemiau, ir apie Užkepta vištiena.

Šis patiekalas ruošiamas pakankamai greitai padažas ryškumas gali būti reguliuojamas pagal pridėtą kiekį aitriosios paprikos.

Vištienos Drumstick, už 4 porcijas receptas

• kukurūzų aliejus, penki šaukštai;
• Keturi vištienos blauzdelės;
• šešis šaukštus miltų;
• svogūnai;
• Salierai - šimtą gramų;
• viena paprika;
• čiobrelių;
• česnako;
• čili;
• konservuoti pomidorai - keturi gramai;
• Vištienos sultinys - trys šimtai gramų.

Ant karšto aliejaus ir pakepti blauzdos gulėjo apie dešimt minučių, nuolat sukasi. Išimkite vištieną iš keptuvės, įpilkite aliejaus miltų, pakepinti labai mažos ugnies penkiolika minučių. Pridėti nulupti ir smulkiai supjaustyti daržoves. Pakepinti kelias minutes, tada daržoves keptuvėje ir įdėti česnako, žolių, prieskonių, kepti keletą minučių. Tada į keptuvę sudėkite pomidorus su savo sultimis ir sultinio, išmaišyti, pridėti koją ir troškinkite, kol suminkštės, apie 40 minučių. Kada jie tarnauja užpilkite padažu vištiena ir pabarstykite šviežiai čiobreliais.

Kepta vištienos kojos

produktai:

• Dvylika vienetų blauzdikaulio;
• galva česnako;
• prieskoniai;
• aliejaus.

Blauzdelė skalavimo, sausu rankšluosčiu, pridėti prieskonių. Česnakai susmulkinti, sudėti su vištiena ir įdėti jį įsiurbti už valandą šaldytuve. Paruošti shin fry ant šildomų keptuvėje, kol virti po dangteliu.

Vištienos kojos tešloje

Vienai porcijai;

• vienos kojos;
• vienas bulvių;
• pieno;
• sviestas;
• Penkiasdešimt gramų grybų;
• porai - dvidešimt gramų;
• Šaukštas grietinės;
• sluoksniuotos tešlos - šimtas gramų;
• krapų;
• kiaušinis;
• prieskoniai.

Bulvės yra išplauti, išvalyti, virti dideliu kiekiu vandens, kol suminkštės. Sumaišyti tyrės su pienu ir sviestu. Tada kruopščiai išvalyti svogūną, susmulkinkite, grybai taip pat labai smulkiai supjaustyti ir pakepinti su į keptuvę svogūnus, kol virti. Sumaišykite su grietine. Bulvių košė derinti su daržovėmis. Shin pakepinti keptuvėje su sviestu, kol suminkštės. Iškočiokite į kvadrato formos tešlos, mes padėkite jį ant bulvių koše su grybais ir svogūnais, vištienos kojos kaulo aukštyn ir kapotų žolelių, rinkti tešlą ant ir susiejimas pokalbio. Sutepa tešlos su plakta kiaušinių ir kepti paviršiaus, kol padaryta.

Indų tokių mitybos produktų, pavyzdžiui, vištienos be kulšies, receptą, apie kurį jūs gali skirtis priklausomai nuo to, ką rezultatas norite gauti, labai lengva, malonu ir tinka ne tik kiekvieną dieną, bet ir šventinio stalo. Be to, kad pati patiekalas pasirodo skanus, jis galės išbandyti beveik visus svečius dalyvauti festivalyje, žinoma, išskyrus vegetarai. Vištienos Drumstick receptas, kuris egzistuoja įvairių variantų - puikus šventinis patiekalas, kuris gali gaminti maistą kiekvieną moterį, tuo pačiu metu virimo nereikalauja didelių investicijų laiko ir pastangų.