Vegan blynai - geriausi receptai, ypač verdant ir atsiliepimai

Ne visi žmonės gali sau maistą šiuos blynus su pienu ir kiaušiniais. Kai kurie vyrai ir moterys dėl tam tikrų aplinkybių, priversti atsisakyti gyvūninės kilmės produktų naudojimą. Norėdami sužinoti, kaip virėjas veganų blynai, mes aprašyti šiame straipsnyje. Mes atstovaujame kelis Bezmięsny receptai geriausių blynai veganams.

Vegan blynų mineralinio vandens

Bezmięsny blynai be pieno ir kiaušinių gali būti taip skanu, palyginti su tradiciniais receptais. Jie mėgautis ne tik veganų, bet žmonės, kurie turi bažnytines pareigas.

Vegan blynai be pieno, paruošto pagal toliau nurodytus veiksmus:

1. Sumaišytos tešlos iš miltų (1 puodelis) cukraus (3 šaukštai. Šaukštai), sodos (½ val. Šaukštai), gazuoto vandens (300 ml) ir normalus (50 ml).
2. Tešla sumaišytos iki vientisos masės, tada jis yra įtraukta į alyvuogių šaukštelis arba bet augaliniu aliejumi.
3. Keptos blynai iš abiejų pusių karšta keptuvę. Jie gaunami ploni, į skylę.

Blynai gali būti įteiktas į lentelę su uogiene, riešutų sviesto arba šokolado pasta ar kitais įdarais skonį.

Lietiniai su kokosų pienu

Skanus ploni blynai gali būti virti kokoso piene, į kuriuos nepridėta kiaušinių. Jie mėgautis ne tik veganų, bet ir žmones, kurie dėl įvairių priežasčių nevalgo kiaušinių.

Vegan pasiruošimas blynai tokia seka:

1. Kokoso vanduo (400 ml) buvo pridėta žiupsneliu druskos, cukraus (2 šaukštai. Šaukštai), soda (1 val. Spoon) ir linų miltai (3 šaukštai. Šaukštus). Gautą masę yra stovėti ant stalo 10 minučių iki linų sėmenų miltų, išbrinkintų.
2. Po nustatyto laiko į klampų masės yra įtraukta į kvietinių miltų (100 g) ir vandens (80 ml). Visi ingredientai yra sumaišyti šluotelė. Prieš kepant blynas tešlą reikia palikti ant stalo 15 minučių.
3. Užbaigtas tešla nuoseklumas gaunamas kaip kremas. Pasak šildomas ir riebalais keptuvėje jis platinami silikono ašmenimis. Gaunami plonas, bet tankus veganų blynai.

Receptas blynai yra naudoti už kokoso pieno testą. Pageidaujant, galima pakeisti sojos ar migdolų.

Vegan blynai ant sojos pieno receptas

Net prilipti prie bažnyčios pasninko, tai nėra būtina mesti skanus ir blynai. Šiandien įprasti karvės pienas yra visai įmanoma pakeisti augalų, tokių kaip sojos ar ryžių. Tokių sudedamųjų dalių, taip pat gauti skanus veganų blynai. jie parengė labai paprastai ir greitai, o skonis beveik nesiskiria nuo tradicinių, sako tie, kurie bandė patiekalą.

Sekti veganų blynų yra ruošiami tokia seka:

1. Sojos pieno yra kaitinamas iki 38 ° temperatūroje nuo.
2. Pienas yra pridėta žiupsneliu druskos, cukraus (1 šaukštai Šaukštas.) Išsijoti miltų (20 gramų) ir kepimo miltelius (2 šaukštai. Šaukštus).
3. Gatavo tešla paliekama ant stalo 40 minučių, po to jis pilamas augalinis aliejus (2 šaukštai. Šaukštus).
4. Visos yra kaitinama virš vidutinės ugnies ir sutepti su augaliniu aliejumi.
5. Atsižvelgiant į lėkštę centre yra pripildyta ¼ puodelio tešlos ir skleisti per visą paviršių.
6. Ant kiekvieno blyno pusėje kepamas 2 minutes.

Šie blynai yra gauta beveik pikantiški. Šeimininkė patarė apvynioti juos įdaro varškės, žolės ir daržovių. Pasibaigus tešlos prašymas gali būti įdėti daugiau cukraus, tada vegan blynai gali būti įteiktas su uogiene ar klevų sirupu.

Skanūs blynai ant vandens be kiaušinių

Šeimininkė sako, kad skonio blynai yra daugiau kaip plona nerauginta Lavašas. Gatavo produkto spalva yra balta, o skonis - neutralus. Jie vienodai gerai tarnavo kaip su saldžiu įdaru, tokių kaip uogienė, uogų ar vaisių padažu ir druska lašiša, daržovėmis ir kitais įdarais. Pasiruošimas veganų blynai ant vandens labai greitai. Suteikti jiems gražus auksinį atspalvį tešlos pridūrė ciberžolė ar šafrano.

Žingsnis po žingsnio virimo veganų blynų yra taip:

1. Į gilų dubenį išsijoti miltai (2 šaukštai.).
2. Pridėta cukraus (2 šaukštai. Šaukštai), druskos ir sodos žiupsnelis.
3. Miltai gilinimo, kuris pilamas vanduo (2 šaukštai.). Jūs galite naudoti paprastą gėrimas išgryninti arba gazuotas mineralinis vanduo. Kiekvienu atveju, skonis bus skirtingi blynai.
4. Užbaigtas Tešla turi stovėti ant stalo 20 minučių. Ne mažiau kaip augalinis aliejus yra pridėta (50 ml) į jį.
5. Keptuvė kaitina vidutinės ugnies, pasirinktinai sutepti aliejumi, po kurio jis pilamas į tešlą.
6. Be to, su likusiais dviem pusių kepami blynai.

Blynų receptas avižiniai

Blynai iš avižų ir sorų miltų, paruošto iš šių ingredientų:

• ⅓ puodelio avižinių;
• ⅓ puodelio soros miltai;
• kukurūzų krakmolo - 4 šaukštai. šaukštai;
• 1 ½ puodelio migdolų pieno;
• cukraus - 2 šaukštai. šaukštai;
• 1 šaukštai. šaukštelis kepimo milteliai;
• druska;
• vynuogių sėklų aliejus tepti keptuvę;
• bananų griežinėliais ir klevų sirupas.

Vegan blynai paruošti palaipsniui taip:

1. Visi ingredientai kartu maišytuvą ir sumaišyti dideliu greičiu apie 30 sekundžių. Užbaigtas Tešla turi sėdėti už 5-8 minučių.
2. Įkaitinkite keptuvę riebalais su trupučiu aliejaus.
3. Tai visos pilamas ¼ puodelio tešlos ir keptas ant vienos pusės 2-3 minutes. Kartą pasirodys burbuliukų paviršiaus, blynų apversta į kitą pusę ir kepkite dar 2 minutes.
4. Panašiu būdu jums reikia virėjas visus kitus blynus, tada įdėti juos krūva, papuošti griežinėliais šviežių bananų ir supilkite klevų sirupas.

Storos blynai su bananais

Tai nėra įprasta rusų blynai ir Amerikos Blynų pagamintas specialiai veganai su migdolų pienu ir bananų tyrės. Tačiau nepaisant to, jie gauna labai skanu ir sveika.

Vegan blynai su bananų, paruoštas pagal toliau nurodytus veiksmus:

1. Susmulkintų linų sėmenys (2 šaukštai. Šaukštai) įsiurbti vandens (6 šaukštus. Šaukštai) 5-10 minučių, kol mišinys tampa šiek tiek klampus kaip sumuštas kiaušinio.
2. Į dubenį, sumaišoma miltų (1 ½ puodelio), kepimo miltelius (1 h. Spoon), cinamono ir druskos (už ½ h. Šaukštai).
3. Bananai (2 vnt.) Pyurirovat į maišytuvą, pridėti migdolų pieno, skysto medaus arba klevų sirupas (1 šaukštai. Spoon) ir vanilino puodelį. Tada įveskite į bananų patinę masės linų sėklų.
4. Sumaišykite sausus ingredientus ir šlapias mišinys.
5. Blynai ant karšto keptuvėje. Kai tik atsiranda vienas šalutinis burbuliukai, apversti blynų poreikį ir kepkite 2 minutes.

grikių blynai

Vietoj kvietinių miltų šį receptą naudojamas grikius, kuris turi didesnę maistinę vertę.

Grikių vegan blynai yra parengta tokia seka:

1. Sojos arba avižų pieno, arba gazuoto vandens (2 šaukštai.) Yra kaitinamas iki 40 ° temperatūroje.
2. Pridėtinė sodos pieno (1 val. Šaukštas) ir grikių miltų (1 ½ eil.).
3. Užbaigtas tešla Prieš kepant blynus ant stalo turėtų stovėti 30 minučių. Paskutinis druska yra įtraukta į jį, taip pat augalinio aliejaus (2 šaukštai. Šaukštus).
4. Keptos blynai keptuvėje su viena ir kita. Rezultatas yra puikus lietiniai skylė.