Liesos ir moliūgų blynai - paprasta, skanus ir sveikas

Rusijoje košė žinomas nuo 16 amžiaus, jie augo dauguma rusai. Maisto gaminimas juos nėra sunku, jie visada pasirodyti sotūs ir skanūs. Daugelis mitybos nerekomenduojame per daug valgyti klasikinių mielių blynai ir patarė pasiruošti Daržovės, vaisiai, kepenys, kviečių - jie labiausiai naudingas ir mažai kalorijų.

Tokio populiarumo jų įvairovės ir paprastumo paslaptis. Gali būti pridėta į tešlą obuolių, džiovintų vaisių ir net tarkuotu sūriu. Į gavėnios dienų yra puikus moliūgų fritters, moliūgai, kopūstai ir bulvės - tai puiki alternatyva mėsos ir riebalų patiekalų. Dėl blynams, galite pateikti kondensuotas pienas, medaus, grietinės, uogienė, džemas.

Ypač skanūs blynai, kaip vaikai, jie yra laimingi galėdami padėti mano mama minkymo tešla ir kepti juos keptuvėje. Senovėje buvo sakoma: "Jei blynai - ten viskas gerai." Šiame straipsnyje mes kalbame apie moliūgų košė ir liesos, kurios galima valgyti net ir tie, kurie seka skaičių.

Pradėkime su moliūgų, kaip žinome moliūgų - mineralų ir vitaminų sandėliu. Ji vis dar turi gydomąjį poveikį, ji turi praktiškai neturi kontraindikacijų. Nenuostabu, kad moliūgų tyrės rekomenduojama ankstyvojo mitybos. Ji yra dėka savo gydomųjų savybių moliūgų yra būtina daržovių maisto ruošimui.

Šiandien mes pasistengsime namuose parengti skanus ir aromatingas moliūgų fritters, kurie tikrai bus vertinami pagal nuopelnus.

moliūgų blynai

Dėl preparato turime šiuos ingredientus:

• moliūgų 300 gr.
• jogurtas arba jogurtas 200 g.;
• puodelio miltų;
• cukrus, soda, vanilės;
• 1 kiaušinis;
• sviesto.

paruošimas

Jogurtas sumaišykite su kiaušinių, miltų, cukraus, vanilės, pridėkite nuvalytą ir koše moliūgų - gerai išmaišykite. Sviestas sušilti ir praleisti suformuotus fritters, kepti iš abiejų pusių.

Mažasis subtilumas gaminti sodrus ir švelnus oladushek moliūgų :

• tešla turi būti panašus į storas kremo nuoseklumą;
• už prabanga naudojant senovinį receptą: Jums reikia pilti tešlą 20 laipsnių. silpnos alaus;
• į moliūgų blynai buvo ne per riebi, tai geriau pakepti truputį aliejaus, tada skleisti ant servetėlės.

Avižiniai blyneliai nevalgius

Bezmięsny blynai gali būti virti skirtingų kombinacijų ir aiškinimus, jų sudėtį neįeina tuos ingredientus (kiaušiniai, jogurtas), kurie sudaro apie turtingų ir kvepiančių blynų pagrindą. Tačiau jie nepraranda savo skonio ir patrauklią išvaizdą, ypač jei jie supilkite džemą ar sirupo. Jie ruošiasi dar greičiau ir lengviau.

ingredientai:

• 200 g. avižų ir kviečių miltų;
• dvi stiklines vandens;
• pusė arbatos šaukštelis mielių;
• cukrus, druska ir augalinio aliejaus.

procesas preparato

Pabarstyti miltų būtina padaryti blynai paaiškėjo, purus, pridėti šiltu vandeniu ir palikite pusvalandį "kreipėsi į". Po to, tešlos valios burbuliukai, pridedant cukraus, druskos, augalinio aliejaus, švelniai maišykite su šluotelė arba elektriniu mikseriu.

Mes palikti už pusę valandos tešlą iki oro burbuliukų susidarymo. Po to, kai mirkyti laiko esate pasiruošęs kepimui. Viskas paruošta - Gero apetito.

Nesvarbu, moliūgų fritters arba liesos jums pasirengti, svarbiausia - požiūris šį procesą su didžiausiu dalį fantazijos. Tešlos, galite įdėti šaldytų uogų (braškės, mėlynės, braškės, avietės) - tada jūs turite uogų pyragus. Na su blynais džiovinti abrikosai, razinos, džiovintos slyvos, bananas.

Jei viena dalis bandymą įdėti kakavos, ir antrąją dalį įprastų kepti blynus, gausite neįprastą desertą juoda ir balta, jie gali būti sujungtos kondensuotas pienas ar medaus. Su įvairių formų pagalba gali padaryti įdomių bandymų figūrėlės tokių originalių blynų tikrai patinka vaikams. Papuošti naudojimo ištirpsta šokolado ir maisto dažus.