Kokoso: nauda ir žala

Egzotinių vaisių yra populiarus su daugeliu žmonių. Bet abu nori valgyti ką nors kita, išskyrus obuolių, kriaušių ir vynuogių. Vienas iš mėgstamiausių augalų užsienyje yra kokoso. Kaip žinoma, Uždraustasis vaisius yra saldus. Taip yra ir su kokoso. Nors jis nėra draudžiama, bet nepasiekiami - atidaryti jį neįtikėtinai sunku. Ir todėl, kad noriu džiaugtis dar labiau, nei, tarkim, ananasų. Be to, veržlė yra neįtikėtinai naudinga. Tai vertingas viską: mėsą ir pieną, ir net pluošto. Atliekos iš kokoso vaisiumi beveik nė vienas. Jis tikrai yra puikus augalas, kuris yra vertas patiks jį.

Kokosų kaip augalas

Kokoso - vaisių priklausanti palmių augalų šeima. Augantis kultūrą plonas baisus palmės, yra labai tankus, lygus ir ilgas lapus. Kokoso duoda apvalūs vaisiai ilgis 30 centimetrų ir produktų svorio nuo pusės iki dviejų su puse kilogramų. Į viršų apima stiprius riešutmedžio kriaukles su standžiomis pluoštų. Viduje vaisiumi yra jautri kūnas yra baltos spalvos, taip pat kokoso vanduo, turi saldų skonį. Brandaus vaisiai gali už maždaug dešimt mėnesių. Kai riešutų gauna rudos spalvos - tai reiškia, kad ji subrendo ir gali skinti. Jei vaisių apvalkalas turi žalią atspalvį, tai dar subrendo, ir tai yra geriau ne šaudyti su palmėmis.

Riešutų apvalkalas yra taip sunku, kad netgi produktų gabenimo į vandenyną metu, jis negali būti pažeista. Jis buvo net gali sudygti po kelionės į naujas vietas.

Nuo kokoso patinka smėlio dirvožemyje jūros pakrantes, ji gali būti rasti gausa Indijoje, Filipinuose, Tailande, Indonezijoje, Šri Lankoje ir kitose šalyse, kur atogrąžų klimatas.

Kas yra kokoso

Sudėtis kokoso labai įvairi. Ji yra B grupės vitaminų (B1, B3, B5, B6, ir B9) rinkinys. Taip pat yra joje, ir mineralų, tokių kaip kalcio ir kalio. Be to, į gestacinis vandens, riebalų, baltymų, angliavandenių ir pluošto sudėties. Mažais kiekiais, praturtintas vitaminų vaisiumi H, C ir E, ir mineralinių medžiagų, tokių kaip mangano, magnio, vario, geležies, natrio ir kt.

Kokosų turi labai aukštą šiluminę vertę, yra 362 kcal šimtus gramų produkto. Tačiau mes neturėtume dėl šios vaisių vartojimo šiukšlių. Tiesiog valgyti reikia ne, ir dažnai apsiriboja porcijas.

Egzotinių vaisių savybės

Žmogaus organizmui kokoso savybės tiesiog neįkainojama. Tose šalyse, kur vaisius auga, jis yra laikomas nekilnojamojo dovana dievų. Visi Indijos ligoninėse sunkiai sergantiems pacientams vartojant kokoso vanduo kaip reduktorius ir atkuriamojo. Kokosų padeda reguliuoti beveik visus apykaitos procesus veikimą. Ji gerina amino rūgščių sintezę ir veda prie normalios būsenos nervo audinio. Daržovių skaidulos, esančios į kaulavaisiai, teigiamą poveikį virškinimo trakto.

Kokosų sudėtyje yra tam tikras kiekis lauro rūgšties, kuri slopina sklidimą įvairių patogeninių organizmų ir suteikia antimikrobinių produktų savybes. Vandens kokoso puikiai reguliuoja spaudimą ir pašalina iš kraujagyslių cholesterolio. Jis taip pat gali būti naudojami siekiant sumažinti šilumos ir išlaikyti druskų pusiausvyrą. Sultys ištirpsta akmenis ir gydant inkstų ligas.

Privalumai plius žala

Kokosų riešutų, naudos ir žalos , kurios yra aprašytos šiame straipsnyje, yra naudojami gydyti daugelį negalavimų. Bet tai taip pat yra draudžiama daug. Bet viskas eilėje. Šviežia Mėsa reguliuoja virškinimą, prisideda prie energijos stoka, gerina regėjimą, stiprina širdį ir neleidžia auglių vystymąsi. Kvapnios ir saldžios pienas riešutų puikiai tonizuoja ir gaivina odą. Kokosų Vodicka yra ypač naudinga senėjimo ir laisvos odos. Paauglė su šiuo sulčių gali nugalėti spuogus.

Bet nepaisant visų jo nuopelnų, iš kokoso palmių vaisiai gali atnešti ir žalos. Yra keletas kontraindikacijos, bet jie vis dar turi naudoti kaulavaisiai. Pirmiausia, reikia pažymėti, individualus netoleravimas ir alergija produkto komplektacijoje. Žmonės kenčia nuo nutukimo, ji nėra rekomenduojama valgyti kokoso, nes jos didelės kalorijų kiekis. Kadangi vaisiai turi vidurius laisvinantį poveikį, tai geriausia give it up, jei susierzinęs viduriavimas. Hipertireozė taip pat yra kontraindikacija egzotiškų skanėstų naudojimui.

Prašymas kulinarinio meno

Atsižvelgiant į tai, kad kokosų turi stulbinančiai malonų kvapą ir skonį, ji rado savo platų taikymą kulinarijos verslą. Paprastai naudojamas plaušienos, kuris yra džiovintų, priėmimo apie tai dribsnių arba grotelių.

Produktas yra visiškai suderinta su įvairių mėsos patiekalų, suteikiant jiems pikantišką skonį. Štai kodėl pienas ir kūnas pats kaulavaisiai - neįtikėtinai populiarus ingredientas iš Rytų Azijos gastronomijos. Ten jie pridedami, kaip pagrindinių patiekalų ir sriubų.

Bet labiausiai paklausos veržle rengimo saldžiųjų patiekalų bei desertų. Jis pridūrė, kad kremai ir pyragus, taip pat maišyti su grietinėlės sūrio ir grūdų.

atvira vaisių

Daugelis skaitytojų domisi, ko gero, kaip atidaryti kokoso namuose klausimas? Galų gale, tai nėra lengva ir reikalauja ypatingos pastangų. Jei turite namie ten atsuktuvai, procedūra vyks gana lengvai ir tuo pačiu metu jūs neturite pažeisti kūne kaulavaisiai. Jei norite gauti du identiški puses veržle, jis turi būti tiksliai ant linijos "pusiaujo" grąžtu, esant dviejų iki trijų centimetrų vienas nuo kito skyles atstumas. Jei jums reikia gauti pusę su aštriais kraštais, pavyzdžiui, skylės turi būti išgręžtos šachmatų seka už "pusiaujo". Po atidarymo bus padaryta, ji turėtų būti padalyta kokoso ir su virtuviniu peiliu pagalba visiškai atidaryti.

Atviras vaisiumi yra įmanoma ir bendra peilis turintys sunkiųjų rankeną. Pasak "pusiaujo" vaisiaus su krašto įrankį daryti gilius griovelius. Tada šių ženklų turi būti talpinami lukštais. Jeigu procedūra nebuvo sėkmingas, rekomenduojama sodinti kokoso. Bet tai yra svarbu, kad rudenį smūgis įvyko toje vietoje, kur jis vyko, pjovimas.

Istorijų apie žmones apie skanų vaisių

Kokosų gauna skirtingas nuomones. Jis priklauso tiems produktams, kurie yra arba kaip pirmą "Bitė", ar ne. Todėl, žmonės jam patiko, sako, kad skonis - tai tikrai yra dangaus malonumas. Tie, kurie nesiėmė vaisių, atkreipkite dėmesį į jo celiuliozės ir keistą skonį pieno kietumą. Bet čia ant kosmetikos naudą kaulavaisiai kalbėti teigiamai visus vartotojus, teigdamas, kad jis veikia ant odos labiausiai puikus būdas.