Kiauliena su slyvomis orkaitėje - idealus derinys dieviškojo skonio!

Dietiniai mėsa, žinoma, naudinga, bet vis tiek išlieka stalo kiauliena mėgstamiausia. Tai konkursas mėsos Optimalus riebalų kiekis, kuris leidžia jums padaryti kiekvienas patiekalas stebėtinai sotūs ir skanūs. Kiaulienos yra gerai su bet paruošimo būdą: tiesiog kepti ar troškinti, ir padažas, o mėsos sriubos ir barščiai. Svarbiausia - žinoti, kaip virėjas mėsos yra pats racionaliausias būdas išsaugoti visus savo maistinę vertę ir nereikia pridėti aliejaus jau riebiai maisto. Ir jums reikia prisiminti apie kiaulienos naudoti - tai baltymų šaltinis pirmoje vietoje, tada riebalų.

Kaip geriausia virti kiaulienos? Visų pirma, pasirinkti receptas, kad nereikalauja jokios papildomos aliejų ar riebalus. Tai geriausia, kad atitiktų šį reikalavimą, patiekalai orkaitėje arba Aerogrill. Dabar už garnyras. Efektyviausias virėjas kiauliena su grūdais ir daržovėmis - jie atimti papildomų riebalų ir padaryti harmoningą patiekalas skonį. Tai nėra rekomenduojama virti kiauliena su bulvėmis - du "sunkiųjų" produktas Saturate privalomas, bet paliks nemalonius pojūčius. Apsvarstykite skanus ir sveikas galimybes kiaulienos rengiant, pavyzdžiui, kiauliena su slyvomis į krosnį.

Klasikinis receptas "Kiauliena su slyvų orkaitėje" lyginami depo lėšomis taip: 1 kg mėsos reikia paruošti 250 g džiovintų slyvų be kauliukų, 6 šaukštai majonezo, garstyčių 3 šaukštai (grožio - su grūdais), 6 skiltelės česnako, pipirų, druskos. Mėsa nuskalauti ir nusausinti su popieriniu rankšluosčiu. Nukopijuokite jį taip, kad būtų gauti "Knyga" - tai yra, gabalai yra ne visiškai dorezayutsya. Dabar mes rengiamės du mišiniai: pirmąjį - česnakai (į chesnokodavke), druska, pipirai; antrasis - garstyčių plius majonezo. Mėsos pirmasis sluoksnis su česnakų mišinio, po to - garstyčių majonezo. Skleiskite ant naujausios supjaustyti išilgai slyvų. Visa tai grožybė yra suvynioti į foliją ir išsiųsti marinuoti per 6 valandas (naktį) orkaitėje. Keptas patiekalas gerai įkaitintą orkaitėje apie valandą, po to dar 15-20 minučių be folija -, siekiant gauti apetitą žadinančią pluta. Sutinku, pati aprašymas jau cooking priežastys padidėjo seilėtekis. Kas nutiks, kai bus žvilgsnio gatavo versija kulinarijos šedevras? Kiauliena su slyvomis orkaitėje - pagrindinis patiekalas visiems švenčių!

Jei receptą pridėti riešutų, kiaulienos su džiovintomis slyvomis orkaitėje pavyks gana skirtingai. Mėsa supjaustyti taip, kad gauti didelį rezervuarą, tai šiek tiek atgraso ir apibarstyti pipirais, sumaišyti su druska. Po to, skleisti mėsa plauti slyvų ir pjaustytų obuolių, visi standžiai suvyniotų į ritinio ir susieta su lyno. Ready kepalas kepti orkaitėje 200 laipsnių 40 minučių, nuolat sukasi ir Fastrygowanie su riebalų išleistas kepti metu. Skonis puikus, ir peržiūros - tiesiog nuostabus! Viskas, ko reikia, kaip dekoracija - šiek tiek žalumos ir puikus patiekalas paruoštas!

Kiauliena su obuoliais orkaitėje virti labai greitai. Pasirodo, gatavo patiekalas su garnyru, maistingas ir skanus. Stiklo virėjas grikiai, mėsos svaras druska ir pipirais, tada pakepinti nedideliame kiekyje aliejaus. Tame pačiame aliejuje pakepinti obuolių griežinėliais ir susmulkintą svogūną. Virdulys plitimo produktai taip: grikiai - mėsos obuoliais ir svogūnais - Pomidorai semicircles. Keptas patiekalas 15 minučių. Gatavo patiekalas puošia žaluma.

Galiausiai, labiausiai egzotiškas variantas Kepant mėsą: kiauliena su ryžiais orkaitėje. Kas taip egzotiška? Ananasų! Tai vaisių duoti mėsos rafinuotas ir unikalų skonį. 300 gramų kiaulienos greitai pakepinti šiek tiek aliejaus, pridėti aštriais prieskoniais ir smulkiai kapotų svogūnų, troškinkite, kol suminkštės į nedidelį kiekį vandens. Varėna ryžiai (120 g), sumaišykite su puse pjaustytų ananasų. Įdėkite mėsą į katilą ant - ryžių, tada pabarstyti kardamonu ir užpilkite truputį kepinti keptuvėje ananasų ir ananasų sulčių. Parengė patiekalą 170 laipsnių 10 minučių.