Kepkite obuolius į foliją su džiovintų vaisių!

Keptos obuolių folija turi daug įvairių receptų daug. Tačiau šiandien mes pažvelgti į labiausiai originalių ir skanus būdas virimo Dietiniai ir sveiką desertą.

Kepkite orkaitėje obuolių

Reikalingi ingredientai desertui:

• rudos razinų be sėklų - šimtą gramų;
• obuoliai saldžiarūgščiame dideli - dešimt vienetų;
• Šviežia gėlių medus - trys dideli šaukštai;
• raudonos abrikosų - šimtas gramų;
• graikinių riešutų - penkiasdešimt gramų;
• Džiovintos slyvos be kauliukų - penkiasdešimt gramų.

Kepkite folija obuolius: rengti įdaru

Užpildyti su skanus obuolių, patartina pirkti tik minkštus ir šviežių džiovintų vaisių be kirmgraužos. Tai turėtų užtrukti rudos sėklų razinų, džiovintų abrikosų ir saldžiosios raudonos slyvos. Visi produktai turi būti dedamas į didelį metalinį dubenį ir užpilkite verdančiu vandeniu (pusę valandos stendas). Po to džiovinamos turi būti kruopščiai išplauti karštu vandeniu ir po to smulkiai pjaustytų su aštriu peiliu. Taip pat, ingredientai, jeigu pageidaujama, gali būti dedamas į maišytuvą dubenį ir sumalkite juos gerai. Tačiau, šiuo atveju, jūs turite Mėsingas homogenišką masę, kuri pradės tekėti terminio apdorojimo metu. Be to, skalauti riešutas, išdžiovinkite ją mikrobangų krosnelėje arba keptuvėje ir tada sutrinti, taip pat, bet naudojant skiedinio arba kočėlas. Visi paruošti ingredientai, reikalingi sumaišykite dubenyje ir pridėti prie jų šviežių gėlių medus.

Kepkite folija obuolius: vaisių preparatai

Dėl šios neįprastos desertas paruošimo geriausia pirkti šviežių kaimiškas obuolių, kurių sudėtyje yra daugiausia maistinių medžiagų. Tačiau tokių vaisių nėra galima įsigyti parduotuvėje. Bet jie yra rekomenduojama kruopščiai plauti karštu vandeniu su šiurkščiavilnių šepečiu. Tai būtina tam, kad pašalinti vašką iš obuolių, kurie yra taikomi gamintojų. Kiekvienas vaisius turi pašalinti branduolį su aštriu peiliu. Kaip rezultatas, jūs turėtumėte gauti lygiai dešimt "puodelius" obuolių, kurie nuolat ant lygaus pagrindo.

Bake obuolių į krosnį: į desertas išsidėstymą

Po įdaru ir pagrindiniai vaisiai yra visiškai perdirbti, reikia nedelsiant pradėti įdarą. Tai reikalauja vienas imtis obuolių su tuščiavidurio apačioje, švelniai įdėti jį virti saldumą dviejų mažų šaukštai suma, tada sandariai suvynioti į folijos ruošimui. Analogiškai, likę produktai yra suformuota.

Kaip iškepti obuolius: terminis apdorojimas ir tarnauti prie stalo

Reikėtų pažymėti, kad šis desertas yra parengta įkaitintoje orkaitėje tik dvidešimt penkių minučių. Pasibaigus laikui, visos keptos obuoliai tiesiai iš folijos būti įdėti į atskiras lėkštes, o tada prie stalo kartu su arbatos ar kavos.

Naudingi patarimai:

1. Toks įdaras desertas gali ne tik džiovintus vaisius arba riešutai, bet taip pat ingredientų, tokių kaip juodųjų serbentų, spanguolių, mėlynių, braškių, braškių, aviečių, citrinų žievelių ir m. P

2. Kepti obuoliai folija rekomenduojama virti ypač per tuos kartus, kai jūs laikytis griežtos dietos. Galų gale, šis patiekalas yra daug maistinių medžiagų ir yra visiškai saugus paveikslėlyje.