Kas padeda nuo toxemia nėštumo metu?

Laukimo laikotarpis vaiko yra viena iš labiausiai džiaugsmingas į kiekvienos moters gyvenime. Tačiau kartais nėštumas nustelbė gana nemalonią būklę - toksikozėms. Beveik pusė besilaukiančių motinų patiria visus "pakabukai" įdomi situacija. Ar įmanoma palengvinti simptomus? Kokios pagalbos toksiškumo? Panagrinėkime.

Toksikozė - kas tai?

Šis reiškinys lemia, kaip nemalonų ir nesveiko bendrą būklę organizme nėštumo metu. Jos simptomai yra:

• padidėjo seilėtekis;
• pykinimą ir vėmimą.

Toksikozė yra padalintas į dvi potipius: pradžioje ir pabaigoje. Klasifikuoti pagal nėštumo, kurioje jis patenka.

Taigi, pradžioje toksikozė - yra vienas, kad suteikia diskomfortą moters pirmajame nėštumo trimestrą.

Ji yra būdinga:

• pastovus jausmas nuovargis;
• nuovargis;
• nervingumas;
• dažnai pykinimas;
• vėmimas, seilėtekis ir nenatūraliai;
• kartais taip pat eksponuoti įvairių rūšių bėrimai ant odos.

Toks toksemija laikomas visiškai natūralus fiziologinis procesas, kuris tarnauja kaip toksinių medžiagų buferis, siekiant patekti į besiformuojančios kūno. Taigi dažnai ji nereikalauja jokio gydymo. Kas padeda su toksikozės ankstyvojo nėštumo laikotarpiu? Tai vėliau bus aptarti.

Preeklampsija (toksemija vėliau forma) yra labiau pavojinga ir motinai, ir vaikui. Tai sutrikdo tik po antrojo trimestro. Verta pažymėti, kad šie simptomai yra labiau pavojinga ir retai primena normalu.

Taigi, nemalonus klinika anksti toksiškumas pridėta:

• patinimas;
• aukštas kraujo spaudimas;
• inkstų ar kepenų nepakankamumas.

Šie simptomai tiesiog negali būti ignoruojami. Be to, ši sąlyga reikalauja gydymo ir reguliariai stebėti motinai ir vaisiui, siekiant išvengti pavojingų pasekmių.

dieta

Kas padeda su toxemia nėštumo ? Gydytojai rekomenduoja persvarstyti savo mitybą.

Kai nėščia visiškai tikri, kad pykinimas ar įprastas jausmas raugėjimas nėra susijęs su jokių komplikacijų ar gyvybei pavojingų infekcijų ir chroniškų ligų, jis gali kreiptis į kai kuriuos triukus. Toliau pateikti patarimai padės atsikratyti šių nemalonių pojūčių visiškai arba sumažinti jų poveikį.

Taigi, kas padeda su toxemia nėštumo metu :

• Turėtų valgyti tik tada, kai alkis sensacija nepriklausomai nuo dietos.
• Jūs turite valgyti maistą dažnai, bet mažomis porcijomis.
• Venkite persivalgymo kiek - dar nereiškia gerai. Taigi vaikas tikrai ne gauti daugiau maistinių medžiagų. Jis įrodė, kad moteris į kuriuos reikia tik šiek tiek padidėjo racionas, maždaug 450 kcal per dieną padėtį.

• Negalima įsitraukti į ūminio arba labai pagardinto maisto. Patartina atsisakyti riebalų ir kepto maisto.
• Patartina išskirti ne tik pagrindinės dietos, bet ir vizualiai, kad maistas, kuris nėštumo metu tapo pasibjaurėjimu.
• Vitaminų papildai taip pat yra verta valgyti tinkamai. Geležies, pavyzdžiui, labai dažnai veda prie aukščiau aprašytų simptomų vystymąsi. Jo paskyrimas turi būti pakeistas (tik pasitarus su gydytoju!), Pavyzdžiui, pagal vitamino kompleksas, kuris, savo ruožtu, turės įtakos tik teigiamai.
• Vandens balansas - dar vienas labai svarbus dalykas organizmui. Be natūralios mitybos ir hidratacijos kūno, vanduo yra puikiai pašalina pykinimą pojūtis.
• Nepamirškite pusryčiai. Tai geriausia pradėti dieną su neriebaus maisto.
• Ji susidoroja su skirtingų rūšių saldžiųjų pykinimas gerti tą pačią arbatą su cukrumi ar vaisių kompotas.

Kaip veikia kasdienybė tuo toksiškumo problema?

Natūrali atranka bus patogiausia veiksmų per dieną. Tai yra būtina, siekiant nustatyti labiausiai malonus jums sąlygas, sumažinti pykinimo jausmas, ir dažnai bando būti panaši būklė.

Galvoju, kad bus naudos iš toksikozės, būtinai peržiūrėti savo kasdienybę. Kai kurios moterys padeda standartinės pasyviosios poilsio (miego, žiūrėti filmus, skaityti knygas). Kiti atleidžiamas iš aktyvios pramoga (namų, žygiai).

Kas padės yra 100%?

Atsikratykite blogos būklės gali būti tik visapusiškas požiūris. Jei jūs nežinote, kad pagalbos iš toksikozės, pradėti atlikti keletą paprastų gaires:

• Laikytis bendrųjų režimą, reguliariai ir tinkamai maitintis, taip pat pėsčiųjų gryname ore.
• Venkite stresinių situacijų, sutelkti dėmesį į teigiamą ir ramus, vidutinio poilsio.
• Venkite valgyti prieš miegą. Be garantuotos nemiga, jums bus sunku virškinti maistą.
• Miego ir poilsio turėtų būti neprivalomas.
• Vėdinkite kambarius ir sočiųjų organizmą deguonimi.

Ir nepamirškite, kad nėštumas - tai labai svarbus laikotarpis. Ant savo pečių stovi moterų didžiulė atsakomybė už būsimą kūdikį. Taigi būtinai pasitarkite su gydytoju. Jis paaiškins, kas pagalbos toksiškumo.

Specialūs kvėpavimo technikos

Jei jums atsikratyti pykinimo jausmas ir nepavyko, galite kreiptis į kvėpavimo pratimai. Jei padaryta teisingai, tai yra daugiau nei veiksminga kovojant su šiuo problemų natūra.

Mano, kad padeda su toxemia nėštumo:

• pabudimo metu, neišeinant iš lovos, giliai įkvėpk, kiek įmanoma. Reikėtų tiesiog įveskite pats su oru, sugeria ją lėtai ir dalimis. Tada iškvėpkite panašiu būdu. rekomenduojama užsisakyti šešis kartus paprastų manipuliacijų.
• Įdėkite savo rankas pilvo srityje. Paimkite laipsniškai ir vienodą kvapą, todėl pajusti rankoje orą. Iškvėpkite lėtai.
• Pakartokite antrą pratimą, tiesiog ignoruoti krūtinės dalį, užpildyti skrandį su tik orą.
• Paimkite labai giliai įkvėpkite. Rankos vėl įdėti į savo skrandį, kaip jums iškvėpti, pabandykite stumti juos šalin. Reikėtų pažymėti, kad kvapas turi būti nepertraukiamas ir vieno, ir iškvėpti - labai trumpalaikis, pageidautina trigubai ir stiprus. Šiam pratimui yra riba - tai gali būti padaryta tik per pirmuosius tris nėštumo mėnesius.

kėlimo pati turėtų būti lygus, o ne staigus. Tai geriau iš pradžių apatinės kojų, ir tik tada visiškai didės.

Kvėpavimo pratimą prisidėti prie anglies dioksido pašalinimą iš kraujo ir organizmo prisotinimas deguonimi. Tai maloni ir teisinga keitimas. Kartais galvos svaigimas gali atsirasti atliekant šį pratimų tipą, bet tai ne priežastis nerimauti. Vienas turi tik surengti savo kvėpavimą maždaug 30 sekundžių, iškvėpkite, ir visi yra normalizuotas.

Pusryčiai turėtų būti būtinybė

Luxuriating lovoje ryte, nesivarginkit varginančių lipti. Tai geriau gydyti save į mažai pusryčiais lovoje. Taigi, kas padeda su toksikozės ankstyvojo nėštumo laikotarpiu? Tai gali būti duona, sausainiai, krekeriai ir kitų maisto produktų, apvirti vakare pluta.

Pusryčiai yra dietos būtina, net apetito nebuvimas ryte jums reikia plieno save ir valgyti.

Labiausiai tinka šio valgio yra laikomi kiaušiniai ir pieno produktai, nes juose gausu baltymų, kalcio ir kitų elementų, trūksta nėščia. Pirmenybė teikiama gerti vaisių arbata su cukrumi, bet saikingai. Iš tiesų, iš gliukozės perteklių kraujyje neigiamai paveikia kūno kūdikį.

sveiki gėrimai

Skystis yra labai svarbus bet gyvos būtybės, ypač nėščioms moterims. Jei pageidaujate vandenį, pasirinkti mineralinis ar filtruojamas. Alkoholis turi būti mažomis porcijomis, bet dažnai.

Atminkite, kad pagalbos iš pykinimas toksikozės metu:

• Veiksminga priemonė tarnauti arbatas su Melisa, ramunėlių, erškėtrožių vaisių.
• Tai gerai susidoroja su pykinimu nuoviras, džiovintų vaisių. Procesas ir paruošimo receptas yra labai paprastas: jis yra reikia užvirinti apie 200 g džiovintų abrikosų arba slyvų viename litre paprasto vandens. Turėtų imtis jokių priedų, cukraus ar kitų prieskonių.

• Dar vienas puikus gėrimas kovoti nemalonius simptomus - spanguolių sultys. Jį galima įsigyti nuo lentynos, bet jūs galite pasiruošti. Naudokite Receptas: 200 g Mash spanguolių, atskirti sultis, likusi nuoseklumas užpilkite verdančiu vandeniu ir pavirkite maždaug dvidešimt minučių. tada jums reikia pridėti 100 g cukraus ir palaukite, kol vėsioje sulčių.

Mėtų - kovotojas geros sveikatos

Šis augalas gydytojai dažnai rekomenduoja būsimiems mamoms, paaiškindamas, kad toksiškumo Pagalba pirmąjį trimestrą, tai yra augalų.

Tai nuostabu, bet tai yra gamtos stebuklas yra tiesiog "gelbėjimosi liemenė" nėščioms moterims pykinimas metu. Nieko dirbti greičiau ir geriau nei mėtų, dervų ar mėtų arbata. Bet tai turėtų gerbti veiksmų principą.

Medus - veiksminga priemonė kovojant su toksikozei

Šis produktas yra nepakeičiamas natūralus antiseptikas. Bet medus yra geras, o ne tik peršalimo ir žaizdų gydymui. Tai tiesiog puikus ir efektyvus vaistas šiai nėščioms moterims, nes toxemia liga.

Dėl turto greitai pasisavinamas organizmo nuostabų medaus užpildo jį su visais reikalingų maistinių medžiagų, vitaminų ir mineralų. Bet svarbiausia - jis gali apsaugoti nuo jausmų pykinimas.

Skanus "Medicina" turėtų užtrukti apie vieną šaukštą per dieną.

erškėtuogių pykinimas

Nuo seniausių laikų moterys žino, kad gerą pagalbos iš toxemia. Negalima pamiršti populiarių receptų. Jie yra gana efektyvus.

nėščia Kitas puikus padėjėjas - erškėtuogių. Jis turi puikias natūralias savybes, kurios prisideda prie bendro valymo toksinių elementų kūną.

Du kartus toks pat veiksmingas kaip jo poveikis yra pažymėta vaisių vartojimą į sultinį forma kartu su medumi. nedelsiant imtis gerti po valgio. Tai yra lygiavertis alternatyva džiovintų vaisių nuoviru.

Imbiero vartojimas

Gydytojai sako, kad padeda per toksikozės įprastą imbieru. Jis yra labai veiksmingas, bet tuo pačiu metu giliai asmeninis Ištaisyti už pykinimas. Jo naudojimas gali būti naudingas nėščia, ar gali atsakyti į nepageidaujamų alerginių reakcijų ar rėmens graužimas. Siekiant atsikratyti galimų nepageidaujamų poveikių pavartojus imbiero, prieš jo vartojimą bet koks išankstinis mirkti produktą vandenyje.

Pastaba kitą funkciją. Iš esmės pardavimas atitinka imbieras Kinija. Kaip taisyklė, importo produktai yra dažnai gydomi cheminių medžiagų, siekiant padidinti galiojimo laiką. Štai kodėl svarbu maceravimo pašalinio produkto.

Ir, žinoma, tai geriausia naudoti imbiero nėra savo gryna forma ir kaip priedas prie arbatos. Bet būtinai daryti pertraukas ir neleidžia tokio gėrimo perdozavimo.

vaistai

Toksikozė, taip pat bet kuri kita liga turi būti diagnozuota tik gydančio gydytojo. Dėl narkotikų terapijos kurortas sunkiais atvejais. Bet atminkite, kad tik gydytojas gali rekomenduoti, kad nauda iš toksiškumo stiprus. Griežtai draudžiama vartoti narkotikus patys.

Kai sunkus pykinimas pacientas rekomenduojame vėmimą. Tačiau reikėtų žinoti, kad birių tabletės Šio tipo ateities mumijas draudžiama arba yra tam tikrų sąlygų ir šalutinis poveikis. Todėl, narkotikų vartojimas patartina tik avarijos atveju, mes galime pasakyti, ekstremalios. Tai yra, kai kiti vaistai ir metodai nepadeda.

Efektyviausias ir švelnus Vėmimą slopinantys vaistai yra:

• "Promethazine".
• "Metoklopromid".
• "Meklizinas".
• "Difenhydramina".

Tačiau jų naudojimas turėtų būti labai atsargūs, ir tik nuo gydančio gydytojo rekomendacijas.