Kaip virėjas koše morkų: receptai

Morkos yra skanus ir geras kūno, ypač vaikams. Atsižvelgiant į plėtros šaknis laikotarpiu jis leidžia jums padaryti įvairių dietos. Iš šio daržovių galite padaryti įvairių patiekalų, įskaitant morkų piurė. Yra daug variantų ją rengiant.

Morkų košė: receptas

Kiekvienas produktas turi savo vertę. Tik su teise rengimo, galite padaryti išlaikyti jį.

Parengti jums reikės:

• vienas morkos;
• alyvuogių aliejaus (a šaukštas);
• citrinos sulčių (šaukštelis).

Pirma virtos morkos virtos ar į verdantį vandenį. Virėjas daržovių patenka į maišytuvą, ji yra įtraukta į alyvuogių aliejaus ir citrinos sulčių. Tada visi plakta koše kvitą. Norėdami pasiekti norimą nuoseklumas yra įmanoma, naudojant tradicinius tolkushkoy bulvių. Šis šalutinis patiekalas yra puikus su žuvimi.

Košė morkos kūdikiams

Papildomos maistas vaikams yra įvesta, priklausomai nuo plėtros funkcijų. Jis prasideda su daržovėmis, į kurį daroma nuoroda į morkas. Jame yra naudingų vitaminų ir medžiagų, kurios padeda augti ir normaliai vystytis. Morkos yra naudinga skirtingiems procesams organizme.

Taigi, kad vaikas jaučiasi patogiai, jo žarnynas turi veikti netinkamai. Todėl, prieš diegiant naujus daržovių dietos, turėtumėte atkreipti dėmesį į tai užtikrina, arba yra silpnas. Paprastai Morkos krepas, bet kai ji derinama su obuoliais reguliuoja virškinimą.

Kaip ir su kitais produktais, tai daržovių gali sukelti alergiją neįtikimus, tačiau būtina stebėti reakciją.

Kad būtų palaikoma oranžinės grožio naudą, svarbu tinkamai paruošti morkų tyrės kūdikiams. Kas nors perka parduotuvėse, bet namų gali būti taip gera virėja.

Jums reikės:

• morkos (100 g);
• pieno (25 mililitrų);
• augalinis aliejus (3 g).

Tai geriausia pasirinkti daržovių auginami dėl jų pačių. Jei jis yra perkamas ir jos kilmė yra abejotina, tai galima pamirkyti kelias valandas vandenyje.

Morkos turėtų būti kruopščiai nuplauti, naudojant šepetį. Tada nulupkite ir supjaustykite kubeliais ar smulkiais gabalėliais.

Gauta užpildytas su verdančiu vandeniu taip, kad vanduo yra visiškai padengtas. Komponentai įdėti troškinys kol suminkštės virš mažos ugnies. Skysčio perteklių turi būti nusausinti arba kartus morkos kiaurasamtis. Po to masė turėtų būti paversta tyrės, kad be gabalėlių. Ji pridūrė, šiek tiek druskos ant asmens nuožiūra, jūs negalite padaryti, o pašildytas pienas.

Morkų košė reikia užvirkite ir pridėti sviesto. Patiekalas paruoštas, jis lieka tik atvėsti.

tyrė

Kiekvienas daržovių turi tam tikros naudos, kai sumaišomas tai tik padidina. Parengti koše morkų, jums reikia:

• vienas morkos;
• žiedinių kopūstų (150 g);
• šaukštelis augalinio aliejaus (alyvuogių ar kukurūzų);
• druska.

Šaknis daržovių plaunami naudojant šepetėlį, išvalyti, supjaustyti į mažus gabalus ir įmerktas į verdantį vandenį puode. Dešimt minučių vėliau, ji pridėtinės atidžiai nuplauti žiedinių kopūstų mažus gabaliukus.

Komponentai yra virinamas dar 7-ąją minutę. Puodai yra atšaldomas ir pyuriruetsya. Į mišinį pridedama prie naftos ir trupučiu druskos, jei vaikas priprato prie jo. Dėl ilgalaikio saugojimo gali būti koše išsiplėtė bankams, kurie turėtų būti iš anksto gerai nuplauti ir sterilizuoti.

Košė morkos ir obuoliai

Morkų-obuolių padažas pažįstamas daugeliui iš vaikystės. Tai lengva padaryti namie.

komponentai:

• penki obuolių;
• morkos (penkias dalis).

RUB, galite naudoti įprastą bauda tarka, jei ne, pavyzdžiui, maisto procesorius. Pirmieji susmulkintų morkų, tada obuolių. Abu produktai yra sumaišomi ir pridėta cukraus, kaip pageidaujama. Bulvių košė paruošta valgyti. Gali būti naudojamas šlifavimui ar maišytuvą per sietą.

Su obuoliais ir morkomis, galite pridėti kriaušių arba brokolių.

Tai nėra būtina duoti vaikui dažnai koše morkų gryna forma, ekspertai rekomenduoja įvesti šaknis daržovių patiekalas. Tai daržovių minkština bet patiekalas skonį. Pilną vaikų vystymuisi būtina šaknies mityba, kad jis neatneša žalos, ji privalo ne tik maistą, bet ir geriausia yra.

Maistas kūdikiams yra naudinga. Todėl svarbu palaipsniui įvesti naują šaknį dietos. Taigi būtina atkreipti dėmesį į bet kokius vaiko elgesio pokyčių.