Dėl sveikatos, kas yra kenksminga - degtinė ar alus?

Gerti ar negerti? Deja, šis klausimas beveik niekada nelieka žmonių. Tačiau dažnai yra problema pasirinkti gerti. Dažniau mes vadovaujamės skoniu ir asmeninėmis nuostatomis, tačiau kartais tai pirmenybė teikiama mažiausiai kenksmingam dviems vienodoms kitoms charakteristikoms. Taigi, kas kenkia šventėms? Degtinė ar alus? Tegul nėra naudingo gėrimo, tačiau poveikis jų sveikatai skiriasi. Šiuo atveju tvirtovė taip pat nėra tas pats, todėl klausimas reikalauja apmąstymų.

Pagrindiniai šventės svečiai

Ne taip paprasta atsakyti į klausimą, kas yra kenksminga - degtinė ar alus, nes tai du nuolatiniai bet kokių atostogų dalyviai. Neatsitiktinai Rusija mano, kad užsieniečiai yra geriausiai gerianti šalis. Turiu pasakyti, kad šis požiūris yra klaidingas, ir šiuo įvertinimu mūsų šalis vargu ar patenka į dešimtuką. Be to, galite parašyti faktą, kad tiek degtinė, tiek alus laikomos gana "grynais" gėrimais ir dar natūralesnės, bet nekalti nekalti. Kiekvienoje iš jų yra etanolio, ir tai yra įprasta funkcija, leidžianti palyginti, nepaisant priklausymo skirtingoms grupėms. Pabandykime atlikti lyginamąją analizę ir išsiaiškinti, kas yra kenksminga - degtinės ar alaus.

Gerti iš senovės

Mes stengiamės pasinerti į "putojančios senovės" dienas ir sužinoti privalumus ir trūkumus geriant alkoholinius gėrimus. Neįmanoma tiksliai pasakyti, kai alkoholis tapo neatskiriama Rusijos šventės dalimi, tačiau žinoma, kad senovės šumerai vartojo alkoholį pramogoms ir dantų skausmui gydyti. Jis buvo ne tik girtas, bet ir skalavęs burnos ertmę, siekdamas efektyviai veikti nervų galuose. Nuo viduramžių atsirado alkoholio vartojimo į stalą tradicija, be to nebuvo vienkartinio maitinimo, dažnai alkoholis buvo naudojamas medicininiais tikslais. Buvo tikimasi, kad alkoholis gydo dvasinį ir fizinį niokojimą, ir tariamai išgydytas net beviltiškas pacientas. Verta prisiminti garsų "Paracelsus", kuris, neatsižvelgiant į ligą, naudojo alerginį paparčio infuziją visų pacientų gydymui. Daugelis gydytojų eksperimentavo su alaus gydymu ir susitarė, kad alui reikia suvartoti kartu su vaistiniais preparatais, kad padidėtų veiksmingumas. Nenuostabu, kad laiko prailginimas alkoholio su vaistiniais preparatais maišymas buvo draudžiamas. Tačiau daugybė kontraindikacijų netrukdo žmonėms laikytis senųjų gydytojų rekomendacijų.

Nuomonė apie alkoholį

Skirtingų šalių gyventojai jau ilgą laiką vertina alkoholį. Pavyzdžiui, Vokietija yra susijusi su daugeliu žinomų alaus protu. Šalies teritorijoje yra netgi institutas, skirtas tyrinėti alkoholio poveikį kūnui. Mokslininkai mano, kad litras nefiltruoto alaus duoda daugiau naudos nei panašus pieno kiekis. Tiesa, be vokiečių, ši teorija nebėra paremta. Skandinavijoje alus yra išvardytas geriausių raminamųjų medžiagų sąraše ir netgi laikomas riebalų deginimu. Pastaroji teorija buvo lengvai valdoma Arnoldo Schwarzeneggerio, kuris sėdėjo ant alaus dietos prieš konkursą "Misteris Visata". Tačiau niekas nemini tokios maisto sistemos pavojaus kepenims.

Argumentai "už": aiškus ir ne labai

Diskusijoje apie tai, kas yra kenksminga - degtinė ar alus, Amerikos mokslininkai stebėtinai vieningai: jie tiki, kad 500 ml alkoholinių gėrimų dozė kasdien gali sumažinti širdies ir kraujagyslių sistemos ligų riziką. Terapinis komponentas yra cheminė medžiaga, vadinama lipoproteinu, kuris valo toksinus iš kraujagyslių. Beje, Italijoje šis "įgūdis" priskiriamas raudonajam vynui, bet terapinė dozė buvo sumažinta iki 300 ml per parą, manydama, kad ši suma nepakenks kepenims. Kas išeina, alus gali tapti vaistu? Vargu, nes negalite paneigti neigiamo gėrimo poveikio.

Ar buvo berniukas?

Jei vyrų kompanija kelia klausimą apie tai, kas yra kenksminga - degtinė ar alus, poveikis sveikatai vertinamas šiek tiek konkrečiu požiūriu. Visų pirma, vyrus išgąsdina pagarsėjęs pokalbis, kad alui yra moterų hormonai, o laiku jie gali išprovokuoti moterų nutukimą ir stiprumą. Taigi, ar verta nerimauti putojančio gėrimo gerbėjais? Pirma, apyniuose yra fitoestrogeno, kuris apdorojimo metu nėra sunaikintas. Sudėtyje ir struktūroje jis yra artimas moterų hormonams ir blogai veikia vyriškąjį kūną. Visų pirma, kūnas tampa labiau suapvalintas ir atsiranda "alaus pilvas". Tuo pačiu metu senėjimo procesas paspartėja, o kepenys užkimštos sistemingai vartojant gėrimą. Taigi galbūt mergaitės gali sau leisti sau alų? Deja, ne. Puikus pusiau putojantis gėrimas kelia grėsmę nevaisingumui. Atsižvelgiant į klausimą: "Kas yra daugiau kenksminga - alaus ar degtinės?". Reikėtų atsižvelgti į tai, kad dažniausiai mes nereiškia "gyvo" alaus, bet jo analogo, praeityje filtravimo, pasterizavimo ir valymo stadijose. Šis produktas, žinoma, laimi saugojimo požiūriu, tačiau čia kitų savybių atžvilgiu yra daug prastesnės.

Apie degtinę

Verta paminėti šiek tiek apie alaus varžovą šiuo klausimu. Vodka negali būti laikoma gėrimu, pagamintu iš senovės, nes jis gana neseniai įgijo populiarumo pasaulyje. Tuo pačiu metu be atostogų negali vykti jokios atostogos. Pardavimų reitinge degtinė palaiko patikimą pečių čempionatą, aplenkiant net konjaką. Negalima vienareikšmiškai teigti, kad jis yra labiau kenksmingas - alaus ar degtinės, nes, priimant galutinį nuosprendį, būtina atsižvelgti į apyvartos kiekį ir periodiškumą. Bet mes galime drąsiai pasakyti, kad degtinė yra grynas produktas, kurio sudėtyje nėra jokių priemaišų. Tai, žinoma, leidžia išvengti ryto pagirios, jei gėrimai nesimaišo ir buvo gerai užkandžiai. Alus su šia vertinga kokybe negali pasigirti, todėl dažnai teikia pirmenybę degtinei. Taip pat verta paminėti "ugnies vandens" laikymo trukmę ir jo pradinį skonį. Taip, ir unikalus degtinės meniu nereikia, išskyrus tai, kad saldaus stalo jis tiesiog netinka.

Pažvelkime į minusus

Lyginant naudą, mes nustatėme, kad ilgai šventė dažnai tampa degtinė, o ne alus. Bet putojantis gėrimas laimi draugiškų susibūrimų metu ir vasaros karščio sezono metu. Pabandykime eiti iš priešingos pusės ir atkreipti dėmesį į svarbiausius neigiamus dalykus. Taigi, kas yra kenksmingesnė - degtinė ar alus? Abiejuose variantuose poveikis sveikatai yra neigiamas, tačiau degtinė turi didžiausią kalorijų kiekį tarp alkoholinių gėrimų ir greitai padidina jūsų svorį. Be to, šis gėrimas padidina apetitą ir reiškia gerą užkandį. Pagal degtinės mėsą, duona ir daržovės yra labai geros. Tradicinis "užkandis" laikomas marinuotais agurkais, riebalais ar svogūnais. Beje, šie produktai tik apetita, o maistas paverčia begalinis maistas. Su degtiniu apnuodijimo būsena pasireiškia daug greičiau ir, atitinkamai, habituacija vystosi greičiau. Norėdami tai padaryti, reikia daugiau ir kepenų problemų. Beje, priklausomybė sukelia ne tik gryną gėrimą, bet ir jo pagrindą. Naktų klubų mėgėjai nori kokteilių su degtinėmis, šiek tiek saldesnės ir kvapnios, bet nuo to ne mažiau problemos. Prisiminti! Degtinė yra nuodai, nes etanolio koncentracija joje yra per didelė. 30 ml dozė laikoma saugia vartojant pietus ir vakarienę.

Visas draudimas

Kai kuriais atvejais ir nereikia išsiaiškinti, kas yra kenksminga - degtinės ar alaus. Žmonių, sergančių centrinės nervų sistemos, kepenų ir kraujagyslių ligomis, sveikatos būklė serologinė grėsmė yra minimali alkoholio koncentracija. Taip pat rizikos zonoje yra nėščios moterys ir maitinančios motinos.

Degtinė VS Alus

Taigi, dešiniajame žiedo kampe yra populiariausias Rusijoje pagamintas degtinės produktas, tačiau visame pasaulyje geriamas gėrimas - alus. Pirmasis palyginimo kriterijus bus gėrimas. Šiame aspektu alaus triumfuoja, nes degtinę išskiria didelė etanolio koncentracija. Sistemingai vartojant girtas, prarandama kontrolė. Mažai tikėtina, kad sustos degtinės šventėje. Pagal kalorijų kiekį alus yra ir lyderis, nes degtinės kalorijos yra beveik 6 kartus didesnės: nuo 240 iki 40. Tiesa, alkoholio vartojimas kartais yra didesnis. Be to, žinant, kad jis yra labiau kenksmingas kepenims - alui ar degtinei, turėtume paminėti, kad iš apynių pagamintas gėrimas yra lipoproteinų, valomųjų indų. Ši nauda degtinė nėra. Taigi, remiantis šiais trimis punktais, alus yra daug naudingesnis už degtinę, nes jis nekenkia kepenims.

O tai skonis!

Pabandykime palyginti gėrimus pagal skonį. Taigi, kas yra kenksmingesnė - degtinė, alus ar vynas? Norėdami skonio degtinės yra aštrus ir jo gryna forma ne visada naudojamas. Dažniau žmonės užkąsti po stiklo, išgerdami ar netgi patinkdami produktą sultimis. Bet alus su storu putplasčiu dangteliu yra idealus šilumos ir skonio malonumas. Tai suteikia vėsos ir šviežumo jausmą, o šaltyje - taip pat gali sumažinti kūno temperatūrą. Geriau gerti alkoholinius gėrimus žiemą, kai gerai sušilti ir paskleisti kraują. Dėl karščio stiprus alkoholis sukelia greitą apsinuodijimą ir blogą sveikatą. Vynas yra auksinis vidurkis tarp degtinės ir alaus, nes skonis yra malonus, jis gėrė švelniai ir per pagrįstą dozę nedaro didelės žalos sveikatai. Taigi, kas yra kenksminga - degtinė ar alus? Arba vynas? Jei norite praleisti laiką geroje kompanijoje, geriau pasirinkti alą, kuris nebus girtas ir pralinksmėti. Ir šventės rimtomis progomis, faktinis pasirinkimas bus vynas su skonio ir skonio.

Geltoname liemenyje

Visais atžvilgiais mes bandėme nustatyti, kas yra kenksminga - degtinės ar alaus. Atsiliepimai apie alkoholio mėgėjus, mes palikome pabaigoje, todėl anksti apdovanoti pirmąją vietą putų gėrimu. Pradėkime nuo tepalo skrandžio ir prisiminkime, kad alaus sudėtyje yra fuzelinių aliejų, sukeliančių kepenų ir kitų organų patologijas. Jie taip pat gali išprovokuoti gleivinę ir sukelti gastritą ir opas. Pasirodo, kad neįmanoma tiksliai nustatyti mažiausiai kenksmingo gėrimo, nes reikia koncentruotis į konkretų žmogaus organizmą. Geriamojo vartojimo taisyklės nepakeičiamos. Pavyzdžiui, negalima trukdyti stipraus alkoholio su alumi, nes tai yra stiprus smūgis sveikatai, dėl kurio atsiranda apsinuodijimas ir apsinuodijimas. Yra tam tikros taisyklės, kuriomis galima išvengti arba sumažinti neigiamą šventės poveikį. Visų pirma, prieš valgydami, jums reikia valgyti sviesto gabalėlį ar šaukštą daržovių. Naktį rekomenduojama vėdinti kambarį gerai ir susilaikyti nuo rūkymo, kad nepadidėtų poveikis.

Mes darome išvadą

Taigi, ką tu gali pasakyti, atsižvelgdamas į visa tai, kas išdėstyta pirmiau? Kas kenkia skrandžiui - alui ar degtinei? Reikėtų pažymėti, kad klausimas iš pradžių buvo formuluotas netinkamai, nes tinkamą pasirinkimą lemia atostogų pobūdis, temperatūra gatvėje ir dozavimas. Karštą dieną alaus butelis netgi gali būti naudingas žmogaus kūnui, bet stiklo degtinės bus smūgis. Tačiau žiemą, geru mėsos gabalu arba sumuštiniu, degtinė išdžiūsta ir šilta. Atsakymas yra toks: žalą ir naudą, gautą iš gėrimo, lemia gėrimų kiekis ir jo kokybė. Sveikas žmogus gali sau leisti ir alų, ir degtinę, bet saugiomis dozėmis. Žinoma, mes nenumatome kasdieninių alkoholinių gėrimų.

Gėrimo kokybė taip pat yra svarbus veiksnys. Jei įsigyjate degtinės butelį artimiausiu kampu, tuomet nenuoselk, kad alkoholio mėgėjas blogas. Alus taip pat gali stovėti ar sugadinti. Ypatingą dėmesį reikėtų skirti vadinamam gyvam produktui, kuris geriausiu atveju laikomas kelias dienas. Taip, toks alus yra daug skanesnis ir dar naudingesnis nei butelis, tačiau jis yra tinkamo saugojimo ir savalaikio naudojimo sąlygomis. Apibendrinant, reikia pasakyti, kad alkoholis nėra toks baisus, kaip yra dažytas, bet pirmiausia reikia pagarbaus požiūrio į save. Tada stiklas-dvi ar net trys degtinės ar stiklinė alaus ar kitokio neturės įtakos jūsų sveikatai ir sugadins jūsų atostogas. Todėl naudokite tik kokybiškus gėrimus priimtinomis dozėmis, gerus užkandžius ir malonią įmonę - ir pasirinkimo problema bus panaikinta.