Anakardžių. Naudingos Savybės ir gydomasis poveikis

Mes jau seniai mėgsta neįprastas egzotinių riešutų vadinamas anakardžių. Naudinga savybės šį vaisių, mažai žmonių žino, bet jie egzistuoja ir jų yra labai daug. Neįprastos riešutai atėjo pas mus iš saulėtos ir šiltos Brazilijoje. Šiandien jie auginami ir Indijoje, ir net Amerikoje.

Beveik niekas supranta, kad anakardžių iš tiesų yra sudaryta iš kelių dalių:

• A rūšies "Apple". Tai sultingas ir saldus vaisius, turėti rausvą spalvą. Tačiau jie greitai blogėja, tik 1 dieną. Išbandyti juos, galite eiti į kelionę į Indiją. Tai yra, kad šis produktas daro skanus želė, neprilygstamą sultys ir uogienės.
• veržlę pati. Jis atrodo kaip mažas kablelis.

Iš pradžių riešutų padengtas specialia apsaugine apvalkalo, kuriame yra toksinė medžiaga. Atsižvelgiant į tai, kyla klausimas, ar anakardžių naudinga? Žinoma, toksiškas tepalo kuris yra įtrauktas tarp apvalkalo ir specialaus lukštais, yra labai pavojinga. Dažnai tai net dega meistras, kuris buvo paimti veržles. Tik dabar, po šio proceso, visi vaisiai atliktas specialus terminis apdorojimas ir naftos greitai išgaruoja. Todėl paruoštas valgyti produktus, kuris dabar yra parduodama mus nuo lentynos - visiškai saugus. Ir jei jūs parduodate anakardžiai su lukštais, tai nėra būtina imtis tokių variantų. Nors žmonės už nuodų puikiu taikymo rasiu. Šis aliejus yra aktyviai naudojamas medicinos tikslams, ir dažnai pramonėje.

savybės anakardžių

Dėl švelnaus ir malonaus skonio, daugelis nori anakardžiai. Naudingų savybių šių riešutų yra didelis. Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad tai yra labai riebalų riešutai. Iš tiesų tai ne, ir jie tinka dietos. Skirtingai nuo kitų riešutų variantų riebalų anakardžiai yra labai nedaug ir jie yra mažai kalorijų. Juose daug cukraus, angliavandenių, baltymų, ir riebalų rūgščių.

Tarp kitų dalykų, šie vaisiai turi:

• vitamino PP,
• vitaminai E,
• B grupės vitaminų,
• fosforo,
• geležies,
• mangano,
• kalcio,
• vario,
• cinko,
• kalio,
• seleno,
• ir daug daugiau.

Reikia pažymėti, kad tai yra mažai tikėtina, kai daugiau augalų pasaulyje yra tiek daug maistinių medžiagų savo sudėtimi, kurie yra gyvybiškai svarbus žmogaus organizmui. Taigi, pavyzdžiui, vitaminai ir mineralai, labai stiprina imuninę sistemą ir užtikrinti normalią įvairių organizmo sistemų.

Dėl unikalaus komponento Omega-3 buvimas, anakardžių vertinami. Naudinga savybės Šio tipo riebalų rūgštys mažina cholesterolio lygį. Užtenka net šiek tiek, bet visada valgyti riešutus maisto, ir rezultatas bus ant veido.

Gydymas anakardžių

Skirtingose šalyse valgyti anakardžiai, savo naudingų savybių yra žinomas visame pasaulyje. Net Afrikoje, mes pastebėjome, gerą poveikį riešutų ant dantų. Todėl, kai dantis yra nesveiki ar dantenų uždegimas, vietiniai gyventojai iš karto parengė specialų pasta medaus ir anakardžių. Jos ir trinamas gerklės vietoje burnoje. Apskritai, jau Japonijoje ilgą laiką paaiškėjo, kad šis egzotiškas vaisius turi medžiagų, kurios padeda išlaikyti dantų emalį tvarka.

Vėl afrikiečiai naudojamas anakardžių gydant odos ligas. Iš tiesų, riešutmedžio puikiai padeda su egzema, nes yra vertingas vitamino E.

Taip pat rekomenduojama valgyti anakardžiai dėl imuniteto. Pavyzdžiui, Lotynų Amerikos riešutmedžio gydyti bronchitą, švelnus formas astma, gripo ir bet peršalimo.

Tai stebuklingas riešutmedžio padeda net palaikyti tvarką visai širdies ir kraujagyslių sistemai. Ką mes galime pasakyti, diabetas laisvai vartoti anakardžių. Taigi ji taip pat padeda gydyti šią ligą.

Naudojamas kosmetikoje

Ne tik, kad dėl įvairių ligų rekomenduojama vartoti maisto anakardžių, naudingos savybės šio veržle taikomos kosmetologijos srityje. Ekspertai naudojami medicininiais tikslais anakardžių sviestą. Nuo ji yra pasirengusi ir padėkite ant kaukės ir plaukų ant odos, dažnai ant kūno.

Anakardžiai maisto ruošimui

Žinoma, anakardžiai galima valgyti tiesiog patinka. Tačiau, jie yra gerai, kaip originalius ingredientus salotoms, pagrindinių patiekalų ir desertų įvairovė.