Akių lašai akių nuovargis. Pasinaudojus kai dirbant kompiuteriu.

Daugelis žmonių, kurie dažnai turi dirbti kompiuteriu, skundžiasi diskomforto, paraudimas ir deginimas, mėšlungis į akis. Žmonės turi tendenciją alerginės reakcijos gali atsirasti net edema vokų. Pašalinti negražus raudonos akys padės jums "Visine". Jis veikia akimirksniu, bet tai nerekomenduojama piktnaudžiauti priemones. Skaityti naudojimo instrukcijas ir bandykite nenukrypti nuo jame rekomendacijas.
Kai Jūs naudojote akių lašus nuo akių nuovargio po kelių minučių, kad kontrastingos suspaudžia į akis. Jūs galite naudoti gelio akinius, kurie parduodami kosmetikos skyriuose.
Intensyvus darbas kompiuteriu gali ne tik sukelti nepatogumų, bet ir sąlygoti sumažėjo regos aštrumas. Vaistinė akių lašai akių nuovargis -
puikus įrankis, bet jį naudoti turėtų būti kompleksas. Nepamirškite apie profesinės sveikatos ir saugos priemones. Geras modernus monitorius iš dalies išspręsti problemą, tačiau nepamirškite apie poilsį.
Kas dvi valandas daryti atsipalaiduoti pratimus akims. Visi pratimai turi būti atliekami su didžiausios amplitudės. Pakartokite pratybos 5 kartus į sąskaitą nuo 1 iki 6.
* Tvirtai zazhmurte akys, tada atidaryti ir pažvelgti į tolį be tempia savo akis.
* Be tekinimo galvą, ieškoti toli į kairę, tada į dešinę.
* Laikykite akis į nosį, tada perkelkite vaizdą ant objektu.
* Ieškokite pora sekundžių save.
* Pasukti akis į viršų kryptimi ir į šoną, ir tada žemyn pusėje.
* Pažvelkite į priešais jus, tada pasukite vaizdą nuotolinio objekto. Galite tik kelias sekundes, kad atkreipti dėmesį į langą.
* Aktyvus blinked.
Dr P. Bragg rekomenduoja akių lašų iš akių nuovargį, kartu su atsipalaidavimo metodai palming naudojimą.
Padėkite sau patogiai ant kėdės ir švelniai padengti su delnu akis. Uždaryti amžinai ir
liesos alkūnes ant stalo. Šioje padėtyje, sėdėti keletą minučių, galvoju apie kažką labai malonus. Jūs galite naudoti atpalaiduojančią muziką.
Per operaciją, nepamirškite apie gera laikysena, kad nebūtų sutrikdyti kraujotaką.
Šiandien vaistinėse ir parduotuvėse įrangos galima rasti daug dalykų, kurie padės išlaikyti regėjimo aštrumas. Šis specialus treniruokliai, akių lašai, kurių nuovargis Akių apsauga kompiuterių ekranuose, specialių akinių. Nepamirškite apie tinkamos mitybos ir vitaminų preparatų, jis rems viziją.
Dažnai nuo intensyvaus darbo dėl akies gleivinės džiūsta daug kompiuterį. Yra yra nemalonus pojūtis, tarsi smiltelė patektų į akis. Geriausias akių lašai, o darbo kompiuteryje yra "dirbtinis ašaros", jie drėkina rageną. Atkreipkite dėmesį, kad tai nėra rekomenduojama juos naudoti ilgą laiką.

Nemalonūs simptomai priverstinio žmogaus nuolat pareikšti savo rankas jūsų akis. Dažnai nukentėjo ragenos purvo daleles sukelia konjunktyvitą. Jei pradėjo pūliavimas, imtis naudojimo vaistų, pavyzdžiui, Akių lašai "natrio Sulfatsil". Šalutinis poveikis, jo naudojimas yra labai panašūs į simptomus, kurie sukelia ilgalaikį darbą prie kompiuterio. Tai reiškia, kad jų naudojimas gali pabloginti situaciją. Tai geriau naudoti natūralius receptai: ramunėlių sultinio arba kalendulovym. Nenaudokite šiam tikslui, kalio permanganato ir boro rūgšties. Nepaisant to, kad šių priemonių įrodyta, jie bus padaryti daugiau žalos nei naudos. Žinoma, gydyti konjunktyvitas vien nerekomenduojama, tačiau galima pašalinti pūliuojančiu namuose.
Paskutinis patarimas tiems, kurie nori išlaikyti gerą regėjimą. Pabandykite duoti jūsų akys visą likusį savaitgalį.