Sausainių ant Dyukanu: nekenksmingas išsiaiškinti delikatesas

Pasaulyje pergalingai žengti dyukanovskaya dietos kasdien į darbą savo gretas vis daugiau ir daugiau gerbėjų ir šalininkų. Norintiems numesti svorio (ar išlaikyti esamą paveikslą) laikytis šio banerio noriai: joks kitas maitinimo šaltinis sistema neleidžia į leidžiamų maisto produktų saldainių sąrašus. Skanūs būtų pageidautina! Ir sausainių ant Dyukanu pritaikyti ir pagal mikrobangų ir pagal multivarku; ateina su nauju kremu ir torto pagrindas - visi per įkūrėjas sąlygomis.

Klasikinis receptas

Originalus, originalus sausainių ant Dyukanu parengtas be miltų, aliejaus ir cukraus. pirmiausia apsvarstyti paprasčiausias variantas. Paimkite kiaušinį ir plakite dviejų gramų cukraus pakaitalas. Į maišytuvą šlifuoti du šaukštus avižų ir vieną - kviečių sėlenų (jie net pakeisti miltus). Abi mases yra prijungtas, papildytas puse šaukštai varškės su nuline riebalų ir subtilus tekstūros, puse kepimo miltelių šaukštas ir vanilės žiupsnelis. Tešla buvo sumaišytos (maišytuvas arba maišiklis), kol sklandžiai, pilamas į liejimo formą ir keptas ketvirtadalį valandą 170 laipsnių. Labai skanus ir mažai kalorijų!

Gydyti su šokoladu ir citrinų kremu

Ne visiems patinka šviesos skonį sėlenų į indą. Todėl ankstesnės kartos dietos sugalvoti nurodžiusių Dyukanu sausainių alternatyva. Dėl jo, trys kiaušiniai skirstomi į trynių ir baltymų, kurie uoliai plakta atskirai. Trynių yra dedama ir sumaišytos su jais šaukštas pusę COM (nugriebto pieno), du pusė - izoliuoti sojos baltymų, du - pastopodobnogo lieso varškės ir saldiklio pagal skonį. Tada atsargiai, kad nebūtų įsikurti, domeshivayutsya baltymus. Tešla paliejamas sausainių Dyukanu cares apie trečią valandą forma - į lengvu skaistalai. Ruošiant kremas: plakta pieno milteliai šaukšto pusė ir pusė kakavos (leidžiama, žinoma), saldiklis, citrinų sultys ir šaukštas pusės vidutinės citrinų žievelių. Tada įvesta 100 gramų tas pats, kaip išėjo į tešlą, ir varškės šaukštelių frezowanych pora linų sėmenų - grietinėlės elastingumą. Jei norite - užpilkite neriebų pieną. Desertas sutepti, mirkyti pusvalandį - ir jūs galite pradėti šventę.

meduolis

Labai įdomus Dyukanu sausainių receptą įgyvendinama, ji suteikia valgyti savo mėgstamą vaikystės pyragą skonį. Keturi šaukštus avižų sėlenų yra malti į miltus su dviem šaukštais kviečių. Šeši šaukštai nugriebto pieno miltelių šiek tiek pakepinti sausoje keptuvėje ir taip pat išlaikė per mėsmale. Yra pilamas kartu pienas ir sėlenų miltai, jie yra sujungti kukurūzų krakmolo, kepimo miltelius, cukraus, dviejų trečdalių puodelio jogurto ir kiaušinių trynių keturių kiaušinių. Masė yra sumaišytos į bent sandariai įvestų jame plakta kiaušinių baltymus. Tešla yra padalintas į pusę; dviejų keptas sausainis, trečią valandą kiekvienas. Lygiagrečiai rengti kremą: sumaišykite lieso pieno, trys kiaušinių trynius ir kukurūzų krakmolo stiklą. Net stiklinė pieno šildomas, bet ne verdančiu, tada pilamas į pagrindinį dalis. Kremas yra lėtai kaitinamas, nuolat maišant, kol sutirštės. Jie sutepti pyragai; Jis gali būti supilti į pilną sausainio arba riešutai Dyukanu leidžiama kakavos. Po kelių valandų į šaldytuvą porai, medus tortas gali būti valgoma.

"Girtas vyšnių" ant Dyukanu

Galite virėjas sausainiai ant Dyukanu į multivarka. Keturias bazės yra sujungti trynio, krakmolo du šaukštus (arba baltymas, milteliai), dviejų pusė - malti avižų sėlenos ir kakavos šaukšto šaukštas pusę dezintegruojančios medžiagos. Druskos ir cukraus pakaitalas - pagal savo skonį. Geriau ryšį pridedama pieno - du ar trys šaukštai. Kitoje elastiniai smailių į dubenį kiaušinių baltymai ir pridėta į masės poilsio. Multvarki riebalais dubuo, tešla yra pilamas į jį, ir aparatai yra įtrauktas į paketais penkiasdešimt minučių. Dešimt minučių prieš laikrodžio signalas torto turi būti panaikintas. Sukurta kremas: vyšnių jogurtas mišinys (pakeisti, žinoma, be cukraus), skystų riebalų be varškės ir saldikliu - visa savo. Biszkopt perpjauti į dvi pyragai. Visa masė yra nustatyta ant dugno, apėmė antrąją pusę - ir į šaldytuvą bent tris valandas. Na, ryte, galite tikrai mėgautis!