Pupelių. Naudinga savybės produktas. Naudojant mitybos ir medicininiais tikslais.

Tuo XVIII a maisto pupelių pradžioje pasirodė Rusijoje. Ji paėmė garbingą vietą ant visų gyventojų segmentų meniu. Yra daugiau nei 200 veislių šį skanus ir sveikas produktas, bet tik apie 20 iš jų yra naudojami žmonių kultūrą. Žinomiausi rūšių ankštinių - pupelės bendri, daug-žydintis, Lima, Pusmēnessveidīgs, aquifolium ir kt.

Bet daug populiarumo mūsų šalyje gavo pupelių. Šparaginės pupelės ne tik turi unikalų skonį, bet taip pat labai naudingas ir maistingas. Jis yra turtingas savo sudėtimi makro ir mikroelementų ir vitaminų, ir baltymų kiekis pranoksta net kai mėsos. Tai yra vertinga augalų apima: geležies, kobalto, jodo, cinko, vario, fluoro, sieros, mangano, molibdeno, magnio, kalio, kalcio, fosforo. Taip pat daug vitaminų, karotino, folio ir askorbino rūgšties. Kiekvienas asmuo, kuris nori likti sveikas ir ieško po savo mitybą, turi būti įtrauktas į meniu pupelių. Naudinga savybės šis skanus produktas, iš tiesų, unikali ir daug namų šeimininkės naudoja ją ne tik praturtėjimo ir organizmo soties, bet taip pat sėkmingai naudojamas medicininiais tikslais.

Liaudies medicinoje, rengiasi užpilai ir tinktūros vandenį. Šiam tikslui tinka ankščių, gėlių, sėklų ir žievės pupelės. Pavyzdžiui, širdies ir inkstų edema naudojamas iš sėklų arba ankščių nuoviru. Jis yra naudojamas sumažinti cukraus kiekį kraujyje, hipertenzija, reumatą, ligos, šlapimo ir lyties organų sistemos, nutukimo, kepenų ir odos ligų. Jis turi antimikrobinių ir žaizdų gydomųjų savybių.

Nuoviru šparaginėmis pupelėmis galima paruošti tokiu būdu. Apie 3 šaukštai. pjaustytų pipirai pilti pusę vandens, virinama litro apie 15 minučių. Leiskite pastovėti 3 valandą ir filtruojama. Paimkite pusę puodelio prieš valgį 3 kartus per dieną. Tai sultinys yra naudinga uždegiminių procesų urogenitalinės sistemos ir akmenų šlapimo pūslės.

Ji taip pat naudinga sultys neprinokę žalių ankščių arba pupelių vaisių. Jis turi antibakterinių ir diuretiko poveikį. Taip pat sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Gydymui imtis šaukštelio iki 6 kartų per dieną.

Sėkmingai naudojamas kosmetikos tikslais. Naudinga kaukė, naudoti virti haricot pupeles. Privalumai yra gerinti mitybą ir odą, panaikinti raukšleles. Parengti kaukės reikia šlifuoti virinto vaisių, sumaišykite su citrinos sultimis ir bet augaliniu aliejumi.

Tai dažnai atsitinka, kad daugelis namų šeimininkės retai naudoti jų šeimoms pupelių dietos. Naudinga savybės pupelių produktų yra žinoma, kad daug, bet ne daug žmonių žino, kaip virėjas tai skanu, o kas jo dabartinis.

Prieš verdant pupeles reikia mirkyti 6-10 valandų. Raudonosios pupelės , pageidautina visada pamerkti balta galima virti iš karto. Po mirkymo, pakeisti vandenį ir padėkite ant ugnies. Po kelių minučių po virinimo nutekėjimo ir užpilkite šalto, pridėti bet kokį augalinį aliejų. Ir kol virtų pupelių, pageidautina, kad netrukdytų.

Nurodykite valgyti pupeles, nei milžiniškas. Jūs galite pridėti prie sriuba, barščiai, bet salotomis. Ji yra naudinga kaip virti arba konservuoti. Labai skanūs blynai su pupelėmis arba kaip pyragai įdaru.

Galite virėjas jį kaip atskirą patiekalą. Norėdami tai padaryti, jums reikia virėjas pupelės ir plakite mikseriu. Naudingos savybės tyrės yra dvigubai apsitrynęs produktas yra suardomas greičiau ir geriau būti įgytas iš organizmo. Tyrės galite pridėti morkos, svogūnai ir prieskonių pagal skonį.

Kaip žinote, per terminio apdorojimo produktai, daug vitaminų ir mineralų, yra prarastas. Bet tai pupelės, naudingos savybės, kurios yra neabejotina, rengiant ir konservų išsaugo savo mitybos turtingumą.