SveikataSveika mityba

Nuostabi juodųjų serbentų. Naudinga savybės

Juodųjų serbentų yra vienas iš mėgstamiausių vaisių daugeliui žmonių. Be to, puikus skonis, tai yra puikus poveikis žmogaus sveikatai. Dėka savo stiprių gydomųjų savybių, ši uoga yra dažnai naudojamas profilaktikoje ir terapiniais tikslais liaudies medicinoje.

Nuostabi augalų - juoda serbentų. Naudinga savybės, kurias ji turi, mums reikia žmonių, ištisus metus. Dėl uogų padaryti uogiene, kompotus ar tiesiog užšaldyti žiemai. Tačiau puikaus skonio savybes šis augalas yra labai gera, todėl su dideliu malonumu, kad naudojamas maisto ruošimui, pridedant vyno, pyragaičiai, desertai, marinatų žuvų ir mėsos.

Juodųjų serbentų išoriškai pristato mažą krūmas, priklausantis nuo agrastų šeima. Jis pasiekia iki 2 metrų aukščio. Uogos paprastai prinoksta ant jo liepą ir rugpjūtį, ir augalas pradeda duoti vaisių 2-3 metus po pradinio sodinti. Skirti serbentai pradžioje, viduryje ir pabaigoje. Ji vaisiai prinoksta sklandų apvalios formos, tamsiai juodos spalvos. Uogos skinamos tik visiškai subrendę.

Juodųjų serbentų: naudingos savybės

Taigi, kas yra naudinga juodųjų serbentų? Daugeliu atžvilgių, tai viskas gerai yra nustatomas pagal jo unikalios sudėties. Neatsitiktinai ši uoga žmonių rasti vertingos sandėlis įvairių maistinių medžiagų. Nes jame yra naudingas vitaminų B, E vitaminų A, C, P, pektino, cukraus, eterinių aliejų, fosforo rūgšties, geležies, kalio, taninų. Vitamino C yra esančių uogų taip, kad ji gali suteikti organizmą kasdien norma norimų askorbo rūgštis 15-20 uogų.

Juodųjų serbentų uogos yra pranašesnis visa daugelio mineralinių medžiagų, vitaminų ir kitų naudingų medžiagų, esančių jame. Tyrimai parodė, kad šios uogos turi galimybę užkirsti kelią diabeto riziką. Taip, tai yra svarbūs savybės turi įtakos tai, kad jis yra dažnai dėl maisto produkto priedas funkcinių maisto produktų, skirtų gydymui ir stiprinti organizmą per įvairių ligų.

Ji turi juodųjų serbentų naudingų savybių daugelio lėtinių ligų gydymui: piktybinių navikų, širdies ir kraujagyslių ligos, Alzheimerio liga. Jei reguliariai naudoti šiuos nuostabius uogas, tai sustiprins imuninę sistemą, apsaugo nuo diabeto atsiradimą, atsiranda prevencija regėjimo problemų, nuolat intelektinius gebėjimus vyresnio amžiaus žmonėms.

Nuostabus uogų padeda susidoroti su SARS: antocianidinai ir vitaminas C turi galingą ir greitą priešuždegiminį poveikį. Ir juodųjų serbentų sultys aktyviai skatina greitesnį atsigavimą po operacijos, nuoviras gydo hipertenziją, skrandžio opa, gastritas, anemija, kraujavimas iš dantenų. Jis turi gydomąjį poveikį su faringitu ir tonzilitu: uogų, kad sumaišytas su vandeniu sulčių, skalauti turėtų būti padaryta.

Didžiulis kiekis vitaminų tikrai išryškina serbentai kaip sveikos mitybos produkto. Sunku rasti dar bent vieną naudinga jūsų figūra uogų, nei juodųjų serbentų. Jei jis neturi cukraus, tada uogų pagreitina medžiagų apykaitą ir padeda organizmui atsikratyti sukauptų toksinų jį.

Juodųjų serbentų lapai: naudingos savybės

Ne mažiau vertingi ir krūmų lapai. Jų sudėtyje yra daugiau nei uogų, vitamino C, eterinių aliejų, lakiųjų ir magnio, sidabro, vario, mangano, švino ir sieros.

Jie turi teigiamą poveikį kilus problemoms su širdies ir kraujagyslių sistemai, gastritas ir net podagra. Lapai juodųjų serbentų tonusą, turi priešuždegiminį ir antiseptiniu poveikiu, valymo ir diuretikas.

Terapiniams tikslams, dažnai naudojama infuzijos lapų, bet bendra, patikimumas, stiprinti užpiltos arbatos kūną kaip įprasta. Jis gali būti naudojamas šiam švieži arba džiovinti lapai. Puikus vitamino gėrimas infuzija jaunų lapų, sumaišyti su bet kuriuo saldžiarūgščio šviežių sulčių. Tai įmanoma šiame kokteilis pridėti cukraus ir gerti ½ puodelio per dieną.

Juodųjų serbentų lapų krūmo, keista, turėti gražią stiprus skonis, nes kai beicavimo ir konservavimo daržovės jeux dažnai dedamas kaip prieskonis.

Štai toks nuostabus vaisių - juodųjų serbentų. Naudinga savybės suteikia kiekvienam, kuris jį valgo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lt.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.