Vegetariška maisto mėgėjams tikrai patiks receptą, todėl virėjas skanus ir, svarbiausia, sveikas patiekalas - morkų fritters. Be to, savo unikalios sudėties, šis maistas bus tam tikrą įvairovę dietos, o ji turėtų būti laikoma ne tik vegetaras, nes ji gali tarnauti kaip puikus garnyras prie mėsos produktai. Taip pat reikėtų pažymėti, kad morkų keksiukai - puiki idėja motinų, kurių vaikai yra iš principo nenoriu valgyti daug reikia morkų augimą. Maisto yra tikrai skanus posūkiai, o morkų nepraranda savo maistinę vertę.
Už morkos blynai gali naudoti daug variantus produktų, bet tuo pačiu komponentas sudaro substrato yra pati tiesiogiai morkos. Nurodykite Tai priklauso nuo tikslo, kurio auditorija bus parengti patiekalas. Pavyzdžiui, morkų blynams, kurios skirtos vaikų meniu, kad būtų vidutinio dydžio dydžio ir jaunas, nes tik toje daržovės yra visų būtinų vitaminų ir elementų. Tokiu atveju preparato Pagal receptūrą toliau nebus per daug laiko meiluže, o tai ypač svarbu jaunoms mamoms.
Šie ingredientai yra reikalingi:
- jauniems morkos, vitaminas E, kuris yra pateiktas didžiausia suma - 200-250 gramų;
- Miltai - penkių didelių šaukštus;
- vienas kiaušinis yra žalias;
- cukraus ir druskos šaukštelis;
- pusė desertas šaukštas kepimo miltelių bandymą;
- iš gvazdikėlių česnako pora;
- juodųjų pipirų.
Iš esmės, gali būti variantų ingredientų atsižvelgiant į Jūsų pageidavimus. Pavyzdžiui, vaikams skirtas meniu morkų sklindžiai bus ne pipirus ir česnaką, ir savo vietą tešlą galima dėti tarkuotą obuolį ir cukraus šaukštas.
Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti virimo blynai - oranžinės daržovės patrinti ant mažos tarka. Atskirame dubenyje sumaišykite ingredientus būti bandymas: kiaušinis, druskos ir cukraus, ir kepimo miltelius. Gautą masę pageidautina šluotelė iki tam tikro lengvumo. Šis mišinys yra tada prijungti prie morkos, tada pridėti česnako, miltus ir pipirų kaip pageidaujama. Iš esmės, morkų sklindžiai ir be pipirų to (atsižvelgiant į jų sudėtį česnako buvimas) yra gaunami labai sultingas ir skanus. Gautas tešla yra tinkanti iš to mažų blynų forma. Mailius jų poreikį geros keptuvėje, su kremu ar aliejumi to. pati kepti procesas yra atliekamas ant mažos ugnies, ir tęsiasi tol, kol auksinės atspalviu kiekvienoje pusėje.
Patiekite blynai morkos gali būti derinamas su bet kokiu užkandžių. jie taip pat yra gana tinkamas kaip atskiras patiekalas, pavyzdžiui, pietums ar užkandžiui per dieną. Kalorijų kiekis šio patiekalo, palyginti su įprastinių plokščio duonos pagaminti iš tešlos su pienu ar jogurtu, yra minimalus, atitinkamai, jis leidžia jums įtraukti jį į kitą Dieta meniu be žalos į lieknas juosmens.