Kraujo spaudimo normos suaugusiems: stalo. Už viršutinio ir apatinio indekso nukrypimų priežastis

Kraujo spaudimas - labai svarbus sveikatos rodiklis nuo širdies ir kraujagyslių sistemai, pagal kurią galima spręsti apie organizmo kaip visumos būklę. Nukrypimai nuo fiziologinės normos signalas rimtas sveikatos problemas. Kas yra gydytojų nuomonė dėl kraujospūdžio ribas?

Kaip yra kraujospūdžio lygis?

Įsikūręs kraujagysles daro mechaninis poveikis jų sienų. Techniškai arterijose ir venose slėgis yra visada. Bet kai matuojama tonometras ir kitų svarbių akimirkų.

Kai širdis sutartis kraują pašalinamas iš skilvelio į laivų. Tai impulsas sukuria vadinamąjį "iš viršaus", arba sistolinis kraujo spaudimas. Tada kraujas pasiskirsto per laivų, o minimalus lygis įdaru, kuriame girdimas garsas širdį stetoskopu suteikia "apatinę" arba diastolinis komponentas. Taigi rezultatas formuojamas - figūrą, kuri atspindi kūno būklę šiuo metu.

Normaliosios vertės - ką jie turėtų būti?

ginčai vyksta medicininėje aplinkoje, kad kokie rodikliai naršyti matuojamas spaudimas. Pakartotinai parengė standartus kraujospūdžio suaugusiems. Iš lentelės matyti, kai skaičiai yra atstumiami kardiologų ir gydytojai SSRS laikotarpiu.

Rodiklis sistolinis kraujospūdis apskaičiuojamas pagal formulę:

- 109 + (0,5 x amžius) + (0,1 x svoris)

ir diastolinis lygis - taip:

- 63 + (0,1 x amžius) + (0,15 x svoris).

Apatinės normos ribos buvo laikoma sistolinis spaudimas mažesnis nei 110 mm Hg. Straipsnis, viršuje -. 140 mm. Visi rodikliai, kurios pasirodė po šių ribų, buvo imtasi patologijos. Panašiai, yra ne mažesnė diastolinis kraujospūdis buvo laikoma lygi 60 mm Hg. Straipsnis viršutinė -. 90 mm. Rinkti šiuos duomenis kartu, mes gauname paleisti efektyvumo standartus iš 110/60 iki 140/90. Šioje vadovaujasi ir dar daug gydytojų ir kardiologų senosios mokyklos savo medicinos praktikos.

Šiuolaikiniai požiūriai į BP veiklos

Šiek tiek vėliau, kitas kraujo spaudimas normalus suaugusiems buvo atšauktas remiantis daugelio tyrimų pagrindu. naudojamas šiandien lentelėje, yra pagamintas PSO 1999, ekstruderio to, apimantis normalus sistolinis kraujospūdis svyruoja nuo 110 iki 130 mm Hg. Menas, diastolinis -. 65-80 mm. Šie skaičiai visų pirma susiję su pacientų jaunesnių nei 40 metų.

Šiuo metu nėra tarp gydytojų, apie kuriuos rodiklius būti norma, o kas sutariama - Patologija. Tuo patikrinimo vadovaujasi tuo, kiek daug spaudimo yra normalu ", patogus" konkrečiam pacientui, ir įrašyti šią informaciją savais žodžiais. Vėliau diagnostikos ir gydymo pagal šį rodiklį. Skaičiai žemiau 110/60 ir 140/90 aukščiau dar bus laikomas patologinių pokyčių ženklas.

Darbinis slėgis - kas tai?

Ši sąvoka gali būti išklausytas kasdieniame gyvenime. "Darbo" spaudimo koncepcija kreiptis į tuos rodiklius, kurioje žmogus jaučiasi patogiai, nepaisant to, kad vienas iš jų ar abu - sistolinis ir diastolinis - gerokai didesnis arba mažesnis. Apskritai, toks požiūris į save atspindi tik noras ignoruoti problemą.

Kardiologas jokių "darbuotojas" paciento spaudimo koncepcija. Rodikliai virš 140/90 vidutinio amžiaus asmenų yra klasifikuojami kaip hipertenzija. Pagrindimas gali būti tai, kad su amžiumi, nusėda ant kraujagyslių cholesterolio kaupimosi sienos, susiaurėjimas spindyje. Kliniškai, yra stipriai susidėvėję, bet žymiai padidina ligos riziką.

Nuomonė užsienio mokslininkų

Atsižvelgiant į buvusios Sovietų Sąjungos šalyse, viena vertus, ir Jungtinėse Amerikos Valstijose ir Kanadoje - Kita vertus, priėmė skirtingus požiūrius į standartus kraujospūdžio suaugusiems apibrėžimą. Lentelėje parodyta, kaip paciento būklė yra klasifikuojama pagal jos atlikimo.

Kraujo spaudimas 130/90 gali būti laikomas pregipertenziey, ty valstybės sienos su patologija. Sistolinį 110-125 mmHg rodikliai .st ir diastolinis -. Mažiau nei 80 yra vadinami Vakarų "valstybės atsipalaidavimo iš širdies." Mūsų šalyje nuo 130/90 slėgis laikomas normaliu fiziniu vyrų, kurie aktyviai dalyvauja sporto, ar žmonių raida per 40 metų.

Vakarų Europoje, požiūris į širdies ir kraujagyslių sistemos būklę yra panašus į, bet jūs galite rasti kai kurių panašumų su posovietinės standartų duomenų mokslinėje literatūroje. Yra pažvelgti į kraujospūdžio normalaus suaugusiųjų natūra: lentelėje yra neįprastas sąlygas su mumis - "mažas normalus", "normalu" ir "aukštos normalus". Priėmė kaip standartinis priemonės 120/80.

su amžiumi susijusių pokyčių

Kuo vyresnis žmogus tampa, tuo labiau pasikeičia jo kraujagyslių ir širdies raumenį. Stresas, bloga mityba, genetinis polinkis - viskas veikia sveikatą. Žmonės, kuriems diagnozuota sutrikimų, rekomenduojama išmatuoti slėgį kiekvieną dieną. Tai geriau, jei rodikliai bus registruojami specialiame stalo. Čia galite įvesti duomenis po matavimo impulso.

Su amžiumi, kraujospūdis palaipsniui keičia suaugusiems norma. Stalas ir pulso derinti suteikti objektyvią informaciją apie pasikeitimus laivų statuso. Jei tam tikru momentu numeriai viršijo įprastą normą pacientui, kad nėra jokio pagrindo panikai - apie 10 mm Hg padidėjo. Str. Tai laikoma priimtina po fizinio krūvio, kai esate pavargę po ilgos dienos. Tačiau tvarus, nukrypstant ilgą laiką - siekiant plėtoti patologija ženklas.

Jei slėgis pakils su amžiumi?

Dėl pokyčių kraujagyslėse, kurie atsiranda dėl to, kad arterijų ir cholesterolio sankaupos ant sienų tonas sumažėjimas, taip pat pokyčius miokarde, amžius reguliuoti greitį kraujospūdį suaugusiems (žr lentelę).

Moterims 40 metų vidurkis 127/80, iš vyrų ji yra šiek tiek didesnė - 129/81. Tai paaiškinama tuo, kad atstovai stipriosios lyties, linkę atlaikyti sunkią fizinę veiklą, ir svoris jų kūnų daugiau nei moterys, taip didinant spaudimą.

Dinamika rodiklių po 50 metų

Apie kraujospūdžio normos taip pat įtakojo įvairių hormonų, ypač steroidų lygiu. Jų kraujyje stabilus, tačiau per metus, atsižvelgiant į kūno restruktūrizavimo žinoma, didinant disbalansą pradeda atsirasti. Tai paveikia širdies ritmą ir kraujo įdarą laivo. Vidutinis greitis kraujospūdžio moterims 50 metų juda aukštyn ir tampa lygus 137/84 ir panašiomis amžiaus vyrų - 135/83. Tai yra numeriai, virš kurio rodikliai yra poilsio narė neturėtų kilti.

Dėl to, ką kiti veiksniai didina kraujo spaudimas norma suaugusiems? Lentelė (moterims po 50 metų susirgti hipertenzija rizika yra didesnė, nes šio amžiaus pradeda įtakos hormoniniai pokyčiai, vadinamasis menopauzės), žinoma, negali juos visus punktą. Yra svarbūs, nes jie išgyveno stresą organizmui - nėštumo ir gimdymo (jei toks yra). Statistinė tikimybė susirgti hipertenzija moterų vyresnių nei 50 metų yra didesnis nei vyrų panašaus amžiaus grupėje dėl skirtumų senėjimo procesą.

Rodikliai po 60 metų

Nustatyta ankstesniais metais tendencija, konservuoti ateityje. Toliau didinti kraujospūdį norma suaugusiems (žr lentelę). Moterims po 60 metų vidutinė vertė yra lygi 144/85, vyrų - 142/85. Silpnoji lytis yra šiek tiek į priekį, kalbant apie augimo tempų (dėl tų pačių hormoninių pokyčių).

Po to, kai 60 metų fiziologiškai normalų kraujo spaudimą viršija 140/90 standartines rodiklius, bet tai nėra už "hipertenzija" diagnozės pagrindas. Praktikai daugiausia vadovaujasi sveikatos senyviems pacientams valstybės ir turėjęs skundus. Be to, matavimo kraujospūdį, kontroliuoti širdies ir kraujagyslių sistemos būklę taikomos Kardiogram, kurioje patologija yra daug aiškiau išreikštą nei slėgio rodiklius.

gretutinės ligos

Be to amžiaus, sistemingai didinti spaudimą išprovokuoti medžiagų apykaitos ligas, inkstų liga, ir kitų blogų įpročių. Rūkymas sukelia spazmas smulkiųjų kraujagyslių, kurios sukelia sumažėjo perspektyvos liumenų didelių arterijų, todėl hipertenzija. Jei pagaminto pagal hormono aldosterono, kuris taip pat veda prie kraujo spaudimo padidėjimą darbo inkstus. Yra hipertenzija rizikos cukriniu diabetu sergantiems pacientams, kurių laivai yra ypač linkę palikti ant vidinės sienos. Laiku aptikimo ir prevencijos pagrindinių ligų bus išlaikyti spaudimą esant normalioms sąlygoms ir gyventi aktyvų gyvenimą.

Priežastys hipotenzija

Be to, gerėja, daugelis žmonių jaunosios ir vyresnio amžiaus yra spaudimo sumažinimas, palyginti su standartais. Jei jis yra stabilus skaičius, už rūpestį priežastis yra praktiškai nėra. Fiziologiškai, žemas kraujo spaudimas gali būti mažyčių mergaičių ar jaunimo asteninė statyti. Veikimas yra neskaldyti.

Jei slėgio mažinimo įvyksta staiga ir sukelia pablogėjimą, tai gali reikšti, širdies nepakankamumas, kraujagyslių distonija aritmijas ir net atvirą vidaus kraujavimą. Kai tokie simptomai yra neatidėliotinas poreikis išsamiai išnagrinėta.

Kaip stebėti našumą?

Tai geriausia turėti savo namų Kraujospūdžio matuoklis ir įvaldyti kraujospūdžio matavimo techniką. Tai paprasta procedūra, ir kad kiekvienas gali išmokti. Gauti duomenys turi būti įrašyti į dienoraštis arba skaičiuoklę. Čia galite trumpai užsirašinėti apie savo sveikatą, širdies ritmas, fizinio aktyvumo.

Dažnai hipertenzija nėra pasireikšti išorę ženklus tol, kol kažkas neturi išprovokuoti krizę - labai padidėjo kraujospūdis. Šioje būsenoje, yra daug gyvybei pavojingų pasekmių, pavyzdžiui, hemoraginis insultas, ar širdies priepuolis. Patartina sudaryti įpročio po 40-45 metų reguliariai matuoti spaudimą. Tai padės gerokai sumažinti besivystančių hipertenzija riziką.