Kaip užkirsti kelią arba įveikti rudens paūmėjimą įvairių ligų?

Pasibaigus šalto metų laiko žmonėms aplenkė liūdesys, neviltis ir noras klajoti atsiradimo. Žmonės praranda savo protus senatvės neskuba palikti namus aplankyti mirusių giminaičių tikslu. Pacientams, sergantiems šizofrenija stotelės šiuo metu vartoti vaistus ir netrukus pradeda kenčia nuo blogėja. Kas yra priežastis, kad žmonės išprotėti? Kodėl ruduo ateina pasunkėjimas?

psichologinė krizė

Manoma, kad yra du pagrindiniai veiksniai, sukeliantys rudens pablogėjimą. Tai apima saulės ir vitaminų trūkumų trūkumą. Tiesą sakant, ne taip paprasta. Paūmėjimas psichikos ligos ir depresija rudenį prasideda rugsėjo mėnesį, tuo metu, kai dar gana lengvas, vaisių ir daržovių daug. Vitaminų trūkumas ir maža suma melanino gaminami - tai, žinoma, svarbūs veiksniai pablogėjimo plėtrą, bet yra ir kitų. Šis klimato, oro, atmosferos slėgio lašai, pokytis biologinių laikrodžių, hormoniniai pokyčiai kūną. Deja, įveikti rudens depresija neįmanoma. Galite tik išgyventi, išsaugoti save nuo nemalonių akimirkų darant gyvenimą ryškiomis spalvomis, šviesos ir šilumos.

Kaip įveikti lėtinių ligų pablogėjimą šaltuoju metų laiku? Priklausomai nuo ligos tipo rekomenduojama įvairių priemonių siekiant užkirsti kelią komplikacijoms rudenį.

Gastritas ir opa

Dėl komplikacijų šių ligų šaltuoju metų laiku prevencijos reikalauja laikytis dietos ir gerti daug skysčių. Rudens paūmėjimas gastritas ir skrandžio opos gali būti užkertamas kelias, ir reguliariai naudoti infuzijos pagamintas iš linų sėklų. Ji gali sukurti Sumaišius 100 g anksčiau Ļemņs šlifuoklio kanalą su 250 ml augalinio aliejaus. Smegenų agentas savaitę. Būtina naudoti 25 ml (šaukštą) 10 dienų, viena valanda prieš valgį.

Tokiu pačiu būdu, jūs galite išvengti rudens pablogėjimą cholecistitas. Bet naudotis šiuo atveju reiškia, kad būtina valgio metu.

Hepatito, hemorojaus, pankreatitas

Paūmėjimai kontraindikuotinas naudojimo infuzijos linų sėmenų parengta remiantis aliejaus pagrindu. Šiuo atveju, žaliava turi būti palaikomas vandens. Sėklos todėl nėra būtina šlifuoti, 10 gramų (šaukštelis) pakankamai puodelio (200 ml) verdančio vandens. Mišinys privalo įdėti į termosą ir reikalauti per kelias dienas. Paruošta reiškia, kad ji yra rekomenduojama imtis ne taip įtempti, ir su sėklomis. Dozė - 200 ml prieš miegą per parą 15-20 dienų.

širdies negalavimai

Ruduo dėl staigaus pokyčio slėgio lygio ir temperatūros problemų, širdies ir kraujagyslių sistemą. Šiuo metu yra dažnai hipertenzinė krizė, krūtinės angina, iš širdies vainikinių arterijų liga ir hipoksija (deguonies trūkumas) komplikacija.

Dėl tokio pablogėjimo prevencijai rekomenduojama praleisti daug laiko lauke (kasdien bent 40 minučių), vaikščioti, vaikščioti. Siekiant užkirsti kelią rudens pablogėjimą širdies ligos, ji yra įmanoma, kad naudoja liaudies gijimo citrinos, razinos (tamsiai rūšių), džiovintų abrikosų ir riešutų mišinys. Produktai turi būti sumaišyti lygiomis kiekiais. Rekomenduojama valgyti daug pinigų per dieną šaukštą.

įspėjimas

Jei pasivijo rudens pablogėjimą, neskubėkite savarankiškai gydytis. Pasirinkti tinkamus produktus tikslinga situaciją ir būdas gydyti gali būti laikomas tik.