Kaip tapti protingas per 5 minutes? Kaip tapti protingas: 5 paprasti būdai. Žmogiškųjų galimybes

Yra situacijų, kai neaišku, ką kiti žmonės sako arba neįmanoma išspręsti bet kokią problemą ar klausimą, ar sunku rasti gerą ir tinkamą atsakymą į šį klausimą. Apskritai, bet kokiu atveju, gauti iš bėdų. Šiuo metu kyla klausimas: "Kaip tapti protingas" per 5 minutes, žinoma, sunku pasiekti reikšmingų rezultatų, kai ji ateina į smegenis ir žvalgybos plėtrai. Tačiau, jei jūs nuolat spręsti, poveikis bus labai pastebimas.

Kaip tapti protingesni kitiems: keletas patarimų

Pastangos pagerinti intelektą, atminties ir koncentracijos plėtrą, didinti proto lankstumą ir didina veikimo greitį galima suskirstyti į keletą sričių. Nuolatinė praktika padės atsakyti į klausimą , kaip turi būti protingas 5 minutes per dieną.

saviaukla

1. Didinti žodyną. Jei kalba buvo šiek tiek naują išraišką, pavadinimą ir tt, tada jums reikia gauti žodyną ir pažvelgti savo vertę. Ji taip pat naudinga imtis žodynas ir skaityti jį puslapių pora per dieną. Periodiškai kartoti keliavo ir išbandyti savo žinias. Kontroliuoti įvairias programas naudotis internetu. Yra daug įvairių testai. Už porą mėnesių galite padidinti savo žodyną kelių tūkstančių žodžių.
2. Nepriklausomas tyrimas interesų žinių srityje. Tai vienas iš pagrindinių punktų, todėl, kaip tapti protingas mokykloje problemą.
3. Išmokti užsienio kalbą. Veikla, kuri bus žymiai pagerinti daug proto savybių. Tai ne tik atminties vystymas (mokymasis naujų žodžių), bet ir logika, nes sakiniai ir žodžiai statomi pagal tam tikras gramatines taisykles. Taip pat bus teikiama su kitos kultūros.
   Būtinai pabandykite "gyvai". Dabar yra daug skirtingų paslaugų, kurios teikia šią galimybę: specialieji svetaines ir programas. Tas pats "Skype", kur galite kalbėtis tiesiogiai su kalba yra gimtoji. Smegenys turi greitai rasti sprendimus suprasti kitų žmonių kalbą, atsakyti į kitą kalbą. Kaip rezultatas, žymiai padidinti minties greitį.
4. Skaitymas. Patartina ne sustabdyti paiešką tik linksmas literatūrą. Tai turėtų užtrukti iki klasikines darbus, taip pat yra mokslinių ir populiarių leidinių susidomėjimą. Štai vienas iš būdų įgyvendinti pirmąją pastraipą. Skaityti klasikinius kūrinius leidžia jums išbandyti ant visų vaidmenį, siekiant įvertinti visus simbolius, išmokti įsijausti ir gilesnį supratimą apie žmogaus prigimtį.
5. Švietimo televizija. Yra daug gerų švietimo kanalai, pavyzdžiui, "Air Force", "Mokslas 2,0", "Kultūra", ir tt Perdavimo taip pat galima daug išmokti ir gerokai praturtinti savo vidinį pasaulį.

smegenų treniruotės

Reguliari mankšta, iš nestandartinių ir sprendimų logika problemos žymiai padidinti intelekto lygį. Kaip? Tapkite protingas vyras, taip pat stiprus, jis gali būti tik reguliari mankšta.

1. Puzzle tarnauti kaip trenerių. Jūs galite sužinoti, kaip išspręsti Sudoku arba surinkti Rubiko kubą.
2. Psichikos aritmetinis. Kaip sakoma, matematika protas tam. Be to, ji yra labai naudinga įgūdžių kasdieniame gyvenime. Pavyzdžiui, pirkdamas parduotuvėje, galite apskaičiuoti, kiek jie kainuos. Arba įvertinti komunalinių paslaugų išlaidas. Taip, ir kas žino, ką dar galima apskaičiuoti mūsų gyvenime!
3. Išspręskite kryžiažodžius ir kryžiažodžiai.
4. Išspręskite mįsles, Šaltiniai, atlikti užduotis apie IQ testus.

kūrimas

Kūrybingi žmonės galvoti už langelio ribų yra keletas sprendimų, tos pačios problemos, galės pažvelgti į problemą iš skirtingų perspektyvų. Todėl būtina prisijungti grožio pasaulį. Jūs galite padaryti piešinį ar dailės fotografija. Jis taip pat yra geras būdas ugdyti kūrybiškumą yra parašyti eilėraščius ar Burime.

Įvairūs amatų klases taip pat yra labai naudinga, nes plėtoti smulkiosios motorikos įgūdžius, ramus ir išmokti sutelkti dėmesį.

plėtra atminties

Galimybė greitai ir visam laikui įsiminti daug informacijos yra labai svarbi šiandieniniame pasaulyje. Nuo tampa protingas žmogus gali tik turėdamas enciklopedinis žinių. Yra įvairių būdų, kaip atminties plėtros išrado daug būdų. Galite naudoti vieną iš jų. Ji taip pat bus labai naudinga įsiminti eilėraščius, žaisti žaidimus, įsiminti objektų ir daiktų vietą, kartojant kas kitas ilgas frazes, ir tt Yra didžiulis žaidimų, skirtų atminties vystymuisi. Jie gali žaisti su savo vaikais, pavyzdžiui. Tai bus naudinga tiek vaikams, tiek ir tėvams. Vėliau ši bus pašalinti kaip tapti protingas mergina ar berniukas klausimą.

nauja patirtis

iš kraštovaizdžiu pasikeitimas leis atsipalaiduoti ir plėsti akiratį. Smegenys pradeda dirbti labai skirtingai.

• Naujų patirčių galite eiti į kelionę. Galite išvykti į užsienį ar į kitą šalies regioną.
• Nieko taip praturtina vidinį pasaulį kaip bendravimo su įvairiais žmonėmis. ji taip pat moko mus būti geras pašnekovas.
• Turi gebėti įsiklausyti į pašnekovą, o ne nesiryžta užduoti klausimus.

sveiki įpročiai

Šis punktas turėtų būti skiriamas ypatingas dėmesys, kadangi, kad būtų patys protingiausi gali būti tik geras saviorganizacija.

1. Apriboti žiūrėti televizijos pramogų. Komercinės televizijos nesivysto žmogus.
2. Jei ant pertraukos, būtina teikti pirmenybę ne peržiūrėti nuotraukas kačiukų ar skaitymo anekdotai. Daug geriau atidaryti "Wikipedia" ir susipažinti su atsitiktinių straipsnį. Arba skaityti apie įvykius, kurie nutiko tą dieną.
3. Domina dabartinio naujienų. Asmuo, kuris nėra Užfiksuotas tik savo patirtimi yra labai įdomu kalbėti.
4. Gauti pakankamai miegoti. Su miego stokos smegenys veikia mažiau efektyviai. Su perteklius - yra letargija. Taigi, kaip tapti protingas 5 minutes sapne tikrai, jums reikia pailsėti savo kūną.
5. Judėjimas - tai gyvenimas. Fizinis aktyvumas kelia efektyvumo viso organizmo lygį, įskaitant ir smegenų. Pageidautina užsiimti grynu oru padidinti deguonies kiekį kraujyje. Jūs galite eiti palakstyti ar daryti pratimus arba pasivaikščioti į darbą ar atgal, arba eiti į sporto salę. Kaip jums patinka.
6. Tinkama mityba. Už proto yra labai svarbu mityba. Su maistinių medžiagų trūkumas, taip pat mažina jos efektyvumą. Patartina visada yra graikinių riešutų, razinų, žuvies, grūdų, vaisių (abu švieži ir džiovinti) ir daržovių. Tai nėra būtina visiškai atsisakyti saldumynų, nes Gliukozė yra "greito maisto" smegenims, tačiau jų naudojimas yra pageidautina apriboti.
7. Truputi kompiuteriniai žaidimai. Mes žaidėjai reakcija greitis, juda, kaip ir pianistų pirštai yra gerai išvystyta, jie galvoja, greitas ir orientuotis naujoje aplinkoje. Be to, žaidimas leidžia jums iškrauti emociškai.
8. Stalo žaidimai, pavyzdžiui, šachmatai ir šaškės, kurti lanksčią mąstymą ir vystyti gebėjimą nuspėti veiksmus varžovą.
9. Nėra daugiafunkcines! Tai "žudo" gebėjimą sutelkti dėmesį į vieną dalyką, disaccustoms iš kryptingo darbo.
10. Klasikinė muzika veikia raminančiai ir padeda susikaupti.
11. Protas turi ne tik dirbti, bet ir atsipalaiduoti.

Jei norite įjungti smegenis

Yra laikai, kai jums reikia greitai surinkti. Tokiais atvejais labai opus klausimas, kaip tapti protingas per 5 minutes, kaip tuning savo smegenis ir padaryti jį dirbti. Keletas paprastų metodų gali padėti tai. Nes didžioji dalis, jie yra didinti koncentraciją, kryptis.

• Kramtomoji guma stimuliuoja kraujo tekėjimą į galvos, todėl protas pradeda dirbti aktyviau. Jis veikia beveik iš karto, tačiau efekto pereina greitai - maždaug per 20 minučių.
• Kava ir spurga ar šokolado padės pralinksminti ir sutelkti dėmesį sprendžiant šią problemą.
• Energetiniai gėrimai dėl savo sudėties gali tremti mieguistumą ir nuovargį. Tačiau jie gali būti žalingi, todėl nebūtina piktnaudžiauti chemija.
• Kvapas rozmarino aliejų koncentracija padidėja.
• rekomenduojama imtis horizontalią poziciją sprendžiant sudėtingas ir kūrybos iššūkių, nes Ši laikysena turi atpalaiduojantį poveikį. Tai, savo ruožtu, didina kūrybingumą lygį, kuri leidžia jums pasiekti rezultatą.
• Mintys garsiai stimuliuoja juda žvalgybos.
• Sprendžiant Pageidautina, kad lygiosiomis ar dažų, nes Tai leis geriau dėmesio.

užbaigiant

Žinoma, klausimas: "Kaip tapti protingas per 5 minutes" yra sunku atsakyti vienareikšmiškai, nes sudėtinga sąvoka. Todėl, jums reikia dirbti daugelyje sričių. Tačiau nereikia gydyti klases pernelyg rimtai, nes Daugelis iš šių metodų yra žaidimo pobūdžio. Svarbiausia - naudoti visas žinias ir įgytus įgūdžius, tik tada bus praktinis požiūris visų pratimų ir laiko nebus švaistomi.