Kaip įvesti kietą maistą vaikui: Mama, kur pradėti?

Vaikų sveikata - pagrindinis tikslas motinai. Apie tai, kaip, kas ir kada kūdikis kanalai tiesiogiai paveikti imunitetą ir funkcinių charakteristikų organizmo lygį. Nuo tinkamos mitybos vaiko priklauso nuo jo imuninės sistemos ir sveikatos toliau. Ypač svarbu, kad pirmaisiais gyvenimo metais ir jūsų vaiko vystymuisi.

Yra daug nuomonių ir patarimų apie, kaip pristatyti kietą maistą vaikas, tačiau vienas dalykas yra aiškus - pirmieji šeši mėnesiai, vaikas gauna maksimalų skaičių maistinių medžiagų ir vitaminų tik iš motinos pieno. Jei motina negali maitinti krūtimi savo vaiką, tada jos pienas turi būti kompensuota už su aukštos kokybės mišinio.

Kai vaikas yra šešių mėnesių amžiaus, jo kūnas, pasak pediatrai, paruoštas už įvežimo pirmo valgio. Tai taikoma kūdikiams, kurie maitinami motinos pienu. Jei vaikas yra butelis-fed, penki ar penkis su puse mėnesio - laikas, kai įvesti kietą maistą reikia šiuo atveju. Atminkite, kad labiausiai tinkamas kriterijus nustatant įvedimo papildomų maisto laiką yra kūdikio noras: Palauk, kai jis prašo išbandyti ką tėvai valgyti. Žinoma, jis negali žinoti, kaip ji, ar ne. Bet tai yra būtina žengti pirmuosius žingsnius domina. Jei priversti maitinti kūdikį su naujais produktais, gali būti ilgai prisiminti ir duoti iki ne maistas.

Atminkite, kad apie tai, kaip įvesti kietą maistą vaikas, jums reikia galvoti iš anksto. Būtina pasikonsultuoti pediatras, dietologas, skaityti specializuotą literatūrą. Klaidos šiuo atveju nepriimtina!

Be to, jokiu būdu neskubėkite. Laikas, kada pristatyti kietą maistą, ypač kiekvieno vaiko. Jei jūsų vaikas neatsižvelgė pirmą kartą naują maistą (viduriavimas, dieglius, alergijomis), tada pakartotinai naudoti šį preparatą turėtų būti kartojamas po tam tikro laiko (savaitės, mėnesiai). Ir po tokios reakcijos, kūdikis neturėtų būti nieko naujo bent trijų iki keturių dienų.

Kaip įvesti kietą maistą vaiką į šešių mėnesių amžiaus, galite sužinoti, pediatras išsamiai. Pirmiausia, prisiminti kelis pagrindinius reikalavimus:

1. Kiekvienas naujas produktas yra įvedami atskirai, o ne kartu su kitais.
2. Tai geriau pradėti nuo daržovių (cukinijos, brokoliai).
3. Po daržovės gali būti skiriamas grūdų košės (grikiai, avižiniai).
4. Atminkite, kad jums reikia pradėti su arbatos šaukšteliu produkto, palaipsniui didinant dozę iki 100 gramų. (Po savaitės patiekalas turėtų pakeisti vieną laikotarpis).

Neskubėkite pasiūlyti savo vaikų viską. Yra daug maisto produktų, kad vaiko žarnynas negali virškinti. Viskas laiku! Pavyzdžiui, rengiant pieno košė, geriau imtis šiek tiek karvės pieno, o likusieji (dauguma), krūties arba pakeisti pieno mišinį. Jokiu atveju neturėtų būti sriubos virti mėsos sultinyje. Tik augalinės pagrindu.

Yra keletas patarimų, kaip pristatyti kieto maisto vaiką su teisinga schema Gaminimas:

• Produktai reikia virti arba troškinti;
• tai nėra būtina pradiniame etape naudoti druskos ir cukraus: kūdikio pridėti prie natūralaus skonio maisto;
• Pirmieji patiekalai, nuvalykite: skrandžio negali virškinti bitai maisto ir kūdikio dantys, kurie grūsti juos vis dar nepakankama;
• virėjas maistą vieną porciją, kad viskas buvo šviežia ir aukštos kokybės. Bet kokiu atveju ne virėjas vakare! Panašus produktas nesubrendusių žarnyne neleidžiamas.

Nedviprasmiškai, kada pristatyti kietą maistą, kaip jūs suprantate, nėra. Gydytojai turi vieną bendrą bruožą - ne anksčiau kaip po keturių mėnesių. turėtų būti parengta Virškinimo sistema vaiko suvirškinti "suaugusiųjų" maistą. Tik motinos meilė, priežiūros ir kantrybės, kad padėtų jūsų vaikui išmokti naują pasaulį su juo!