Indai kopūstų

Indai kopūstų kopūstais yra ne tik skanus, bet ir labai naudinga mūsų organizmui. Šis produktas gali būti saugiai vadinamas dietinis, kopūstai nekaloringi ir palengvina likučių pašalinimą. Bet tai dar ne viskas naudingos savybės. Rekomenduojama naudoti esant problemų su virškinimo trakto, ji padeda išlaikyti inkstus ir skydliaukės sveikatą. Skaidulų jame, apsaugo nuo aterosklerozės atsiradimo. Taigi, paruošti kopūstų patiekalus! Mes jungiame naudą ir puikus skonis.

Nėra įprasta patiekalas kopūstų

pyragas

Taurė miltų dubenį supilkite kalno centre suformuoti skylę, supilkite į jį kiaušinį sumuštas su acto šaukštelis ir 50 gramų tirpinto sviesto. Sumaišykite su maišykle. Minkyti tešlą, todėl buvo labai elastingos, ritinys dešros ir jis mušdavo kelis kartus su jėga ant stalo. Dabar padengti tešla su servetėle arba rankšluosčiu ir palikite pastovėti pusvalandį.

Užpildas. Stambiai supjaustykite vieną svogūną ir pakepinti svieste iki auksinės spalvos. Pabarstykite svogūnus su cukrumi ir palaukti, kol jis ištirps. Tada įdėti svogūnus smulkiai supjaustytus 800 gramų kopūstų, pabarstyti pipirais, druska ir troškinkite pusvalandį, nuolat maišant. Jei reikia, įpilkite vandens. Kai kopūstai yra kietas, trupėti jį į virtų kiaušinių pora.

Tešla iš ant rankšluostį pabarstyti miltų. Roll ją labai plonai, kad tešla buvo matomas per paveikslėlį rankšluosčiai. Kraštai bus šiek tiek storesnis, jie turi būti sumažintas. Sutepkite rezervuaras su aliejumi ir padėkite ant jo įdarą, nesiekia trijų centimetrų kraštus.

Su rankšluosčiu švelniai sukite štrudelis į ritinį, arti krašto. Sutepkite trynys ir kepkite 40 minučių.

Šnicelis su sūriu

10 sveiki lapai kopūstų artimųjų į verdantį pasūdytą vandenį penkioms minutėms, tada išleiskite vandenį ir leiskite atvėsti. Storio ir kietos dryželiais tik atkovoti.

Už kiekvieną kopūstų lapų pakloti sūrio gabalėlį ir sutraukti kaip įdaryti blynas. Mes gauname maži snukis kopūstai.

Beat du kiaušinius ir šaukštai pieno pora. Atskirame dubenyje sumaišykite džiūvėsėliai ir šiek tiek manų kruopos. Į kitą dubenį supilkite miltus.

Dabar kiekvienas šnicelis pirmasis Roll miltų, tada artimųjų kiaušinių tešlą ir pabaigoje - zapanirovat mišinys manų kruopos ir krekerių. Į lėkštę ir kepti trumpai kiekvienoje pusėje iki auksinės rudos spalvos.

tingus Balandėliai

Tokie patiekalai kopūstų taip paprasta, ar tingus Balandėliai visi žino. Paprasta įdaryti mėsos įdaru suvynioti į kopūstų lapų. Ir kas yra tingus?

2/3 puodelio ryžių virti pasūdytame vandenyje, kol suminkštės, tada įdėti jį į koštuvą ir gerai išskalaukite.

Šiek tiek daugiau nei pusė kilogramas kopūstų supjaustoma smulkiais kvadratais skersmuo mažiau nei centimetras po griežinėliais kopūstai užpilkite verdančiu vandeniu ir palaikykite jį per kelias minutes, tada nusausinti.

Dabar, į didelį dubenį įdėti virti ryžiai, kopūstai ir 800 g bet kokios mėsos. Pridėti pusę arbatinio šaukštelio druskos, pipirų ir sumaišykite visus ingredientus.

Generuoti iš gautų svorio PATTIES bet norimo dydžio, atidžiai umyat jų iš visų pusių, taip, kad nebūtų subyrės gaminimo metu. Ritinys džiūvėsėliai ir pakepinti ant didelės ugnies, kol plutele ant abiejų pusių, tada įdėti Balandėliai į kepimo indą.

Sumaišykite pusę grietinėlės litro ir keturių šaukštai kečupo arba pomidorų pastos, įpilkite pusę puodelio vandens, supilkite šį padažas įdaryta kopūstais ir įdėti kepti orkaitėje. Paruošimo laikas 40 minučių.

Receptai kopūstai kopūstai yra gana paprasta ir kiekvieno maitinimo.