Geriausias receptas žiediniai kopūstai su kiaušiniu: pasirinkti bet kurį iš savo skonį

Jei norite virėjas paprastą patiekalą iš daržovių, būtinai atkreipkite dėmesį į siūlomas receptas žiediniai kopūstai su kiaušiniais ir įvairių variantų. Tenkinimas, bet tuo pačiu metu sveikas patiekalas bus puikus lengvas maistas arba garnyrą pietums. Šiame straipsnyje rasite keturis būdus, kaip skanu kepti arba mailius traškūs vasaros daržovių.

Receptų Žiediniai kopūstai su kiaušiniu

Dėl mažų porcijų jums reikės rengiant:

• 150-200 g kopūstų, padalintas į florets;
• 2 žalios vištienos kiaušinių;
• 20 g aliejaus (grietinėlės);
• 1 pomidorų - prinokę ir nėra labai didelis;
• 2 šaukštai. šaukšto pieno, 1 šaukštai. L. tarkuoto kietasis sūris.

Kopūstų plauti, išardyti į mažų žiedynų ir virkite, kol suminkštės - tai užtruks apie 10 minučių. Nusausinkite ir kietas. Break kiaušinius į dubenį, sezono su druska, įpilkite pieno ir šluotelė šluotelė. Kepimo (prisiminti tepalas) įdėti kopūstą, užpilkite pieno ir kiaušinių mišinį, ir įdėti į orkaitę, įkaitintą iki 180 laipsnių. Virėjas penkiolika minučių. Po nurodyto laiko forma išimkite iš orkaitės ir tarnauja prie stalo ir apibarstyti tarkuotu sūriu griežinėliai išdavimo šviežių pomidorų.

Receptų Žiediniai kopūstai su kiaušiniu ir grietine už Multivarki

Jums reikės šiuos ingredientus:

• svaras žiedinių kopūstų;
• lemputė svogūnai vidutinio dydžio;
• 2 šaukštai. L. bet grietinės;
• 4 puodeliai vandens (nuoroda į specialią pridedamas prie multivarka stiklo);
• šiek tiek garstyčių;
• 100 g sūrio, pavyzdžiui, "sūrio";
• 1 kiaušinis;
• lauro lapų ir prieskonių.

Nuplaukite kopūstų ir išardyti į žiedynų pašalinant kietąjį koteliu. Sudėkite daržoves multivarku - į skyrių dėl garuose, pridėti 4 puodelius vandens, druskos, įdėti lauro lapų. Uždarykite dangtelį ir nustatyti darbo režimą "garuose", 25-ąją minutę, daržovės pasiruošę. Kitas pereiti prie antrojo etapo: smulkiai byrėti tada skaidrumas Sauté nusilenkti augaliniame aliejuje. Grietinė sumaišyta su kiaušiniu, pridėkite šiek tiek druskos ir garstyčių. Įdėkite virtų žiedinių kopūstų ir svogūnų į dubenį Multivarki, užpilkite grietinėlės padažu, dosniai pabarstykite sūriu ir kepkite į "Bake" pusvalandį.

Receptų Žiediniai kopūstai su kiaušinių, maltos mėsos ir pomidorų

Parengti skaniai pavalgyti, pasiimti iš savo inventoriuje:

• žiediniai kopūstai;
• 250 gramų maltos mėsos pasirinktą;
• 1 lemputė svogūnai ir morkos;
• 3 mėsingos prinokusių pomidorai;
• kiaušiniai - 5 vnt;.
• 100 g sūrio, tarkuotu;
• pusė puodelis pieno;
• mažai žalumos ir prieskoniai.

Nuplaukite žiediniai kopūstai ir padalinti į žiedynų, šalinant sunkiausia dalis, ir tada įdėkite ant kepimo skardos. Morkos sutarkuokite, svogūnus ir supjaustykite smulkiai, sumaišyti daržoves su mėsa, Sezonas su druska ir pabarstykite pipirais ar kitais prieskoniais pagal savo skonį. Taip pat galite pridėti šviežių kapotų petražolių. Pomidorai supjaustyti griežinėliais. Kai visi ingredientai yra paruošti, tolygiai paskirstyti per alyvuotų kepimo skardos pirmųjų daigų, tada malta ir po - pomidorai. Supilkite kiaušinių ir pieno padažą, pabarstyti sūriu ant viršaus. Atlikta. Belieka kepti, tai užtruks jums apie 20 minučių - pusvalandį 180 laipsnių. Apetitą indų su paruduos sūrio plutos gali būti patiekiami ant stalo.

Spalva kopūstai, kepti kiaušiniai

Paimkite:

• 500-700 g žiedinių kopūstų - 1 vidutinio šakės;
• 2 kiaušiniai;
• šiek tiek miltai ir druska.

Paruošti didelį daržovių garnyrą, pirmasis virti žiediniai iki švelnių (10 minučių), išardyti į florets. Kiekvienas ritinyje į kiaušinį, o po miltus, tada apkepkite augaliniame aliejuje iki auksinės rudos spalvos. Nesvarbu būdas siūlomas jums nereikia naudoti jį, jūs turėsite skanus žiediniai kopūstai: receptų su kiaušiniu, daržovėmis ar mėsa dabar jūs žinote.