Žalioji arbata Oolong arbata: naudingų savybių ir paruošimo būdas

Pradžioje 18 amžiuje dar Čing dinastijos Taivane pradėjo rengti arbatas, bet daugelis mano, kad arbatos medžių dauguma ten augo gerokai anksčiau, bet veislių šį puikų gėrimą buvo atvežta į Mingų dinastijos.

Palanki klimato saloje leidžia medžiai auga net žiemą, nes bet kuriuo metų laiku yra karštas ir drėgnas. Didelė koncentracija arbatos plantacijų įsikūrę kalnuotose vietovėse. Šiandien mes kalbame apie tradicinę Oolong žalia arbata. Jos pavadinimas kilęs nuo upės Uluntszyan (Juodasis drakonas), kuris vyksta provincijos miestelyje Fujian, ten ir gaminti daug šių veislių.

Žalioji arbata Oolong sujungia turtingumą raudonos arbatos ir šviežios žalios. Arbata keičia savo skonį po kiekvieno naujo suvirinimui. Žymiausi Oolong rūšys Dahunpao, Tieguanyin Wang Mao Ce, Alishan, ženšenis, Tieguanyin, Dundin Si Ji Chun Gui Hua Oolong Shan Lin XI.

Oolong arbata yra viskas sandariai susukti lapai, skaidrumas, sodrumas, ir aukso raudona. Dėl sudėtingų perdirbtų lapų praktiškai išlaiko savo vientisumą. Oolong žalia arbata tik su tinkamomis arbatos lapų turi unikalią ar nepakartojama pieniškas kreminės skonį ir labai stiprus gėlių kvapas. Jo nauda bus aptarta vėliau, bet dabar receptą.

Užvirinti Žalioji arbata Oolong arbata tradicinių papročių, mes turime keramikos. Paimkite molinių Arbatinukai, skalaujami verdančiu vandeniu, tada eiti miegoti jo sausų lapų 1/3 tūrio ir užpildyti su karštu vandeniu (temperatūra apie 80 laipsnių), ir beveik iš karto sujungti šį skystį, o ne leisti jam įkvėpti. Užpildykite antrą kartą ir palikite kelioms minutėms. Tada supilkite į specialų moliniame inde. Visi arbata yra paruošta, ji gali būti girtas su cukrumi, pienu, grietinėle.

Kai Oolong verdamas iki 40 kartų, bet vidutiniškai šios klasės yra laikoma 10-15 kartų. Kokybinė žalia Oolong su puikiu skoniu ir sodriomis spalvomis. Ji negali būti painiojama su kita arbata, žinoma, jei ji yra tinkamai paruošta. Žalioji arbata Oolong arbata yra vilčių gėrimas, nes ji yra pakili, gaivus karštomis dienomis, tai malšina troškulį, stiprina dantų emalį.

Oolong arbata: savybės ir sudėtis

Oolong arbata yra daugiau nei 400 naudingų cheminių elementų. Pagrindinės yra: kofeinas, fosforo, geležies, seleno, mangano, jodo, kalcio, cinko, magnio, polifenolio junginiai, vitaminų D, C, K, E, įvairovė B3, B6, B1 ir B12. Tokia gausa vitamino kompleksas apsaugo nuo trombozės ir stiprina kraujagysles.

Jis įrodė, kad nuolatinis naudojimas Oolong suskaldyti riebalų, normalizuoja medžiagų apykaitą ir sumažinti svorį. Daugelis mitybos specialistai rekomenduoja šį gėrimą su nutukimu ir tie, kurie kontroliuoja savo svorį. Be to, kai kurie tyrimai parodė, kad reguliariai vartoti žaliosios arbatos sumažina vėžio, širdies ir kraujagyslių ligų riziką, dėl antioksidantų ir vitaminų M.

Žalioji arbata Oolong arbata - tai natūralus produktas, kuris neturi savo sudėtimi nėra dažiklių, konservantų ir skonio pakaitalai. Arbatos lapuose yra fluorido, ji padeda gerinti mūsų dantų, kaulų ir nagų kokybę. Nauda ir privalumai žaliosios arbatos kartą patvirtino. Tai buvo nustatyta, kad jis kovoja su laisvaisiais radikalais, stabdo aterosklerozės ir hipertenzija plėtrą.

Geriamojo bent 5 puodelius Oolong arbata per dieną padidina sumažinti cholesterolio kiekį tikimybę. Ji yra aminorūgščių L-teanino, kuris turi raminantis poveikis nervų sistemos. Kaip matome iš nuolatinio naudojimo Lancer. Bet nepiktnaudžiautų jiems, ypač nėščioms moterims, maitinančioms moterims, pagyvenusiems žmonėms ir tiems, kurie kenčia nuo nemigos, nes jis turi kofeino.