Skorpionžuvės filė. Receptas keliose įgyvendinimo variantuose

Skorpionžuvė negali būti vadinamas populiarus produktas virimo, jis pasirodė ne taip seniai mūsų rinkoje, bet jis tampa vis labiau paklausa ir patiekalai iš jo filė vis rasti modernių namų šeimininkės stalų. Jis turi ne tik patogią švelnų skonį, bet ir pasižymi visiškai nėra kaulo, tai yra parduodami jau ir visiškai apdorojami ir užšaldyti. Mes galime tik laukti, kol filė ištirpsta, ir ėmėsi virimo. Taigi, Kaip virėjas skorpionžuvės file?

Filė skorpionžuvė receptą su sūriu ir grybais

Apie 700 gramų atšildyti filė supjaustyti lygias dalis a la carte, kvadrato Decimetrs dydį. Kiekvienas gabalas RUB su druska, prieskoniais ar tiesiog pipirai visiems paragauti ir vieta ant kepimo skardos.

Du vidutinio pomidorai supjaustyti plonomis semicircles ir paguldė ant iš filė. Gauk du - trys gabalėliai vienu sluoksniu žuvų.

Apie 100 gramų grybų (geriau imtis šviežių nesušaldytos ir visa) supjaustyti plonomis plokštelėmis ir padėkite ant pomidorų.

Kiekvienos gabaliuką susitaikymas apibarstyti tarkuotu sūriu. Iš skonio suma, kai, pavyzdžiui, kad žmonės sudarė storą plutą iš lydyto sūrio, o kiti nori plonas. Tačiau apie 100 gramų lapų.

Belieka tik įdėti keptuvę orkaitėje 30 minučių ir skorpionžuvės filė pasiruošę! Gali būti šeriami su virtomis bulvėmis (tyrė) arba ryžiais.

Skorpionžuvės filė, žuvies pyragas receptas

Paimkite keturių vienetų sveikų filė, supjaustyti tai nėra būtina. Kiekvienas trinamas su prieskoniais (Jūs galite naudoti specialų "žuvims") ir druska apibarstyti trupučiu citrinos ant abiejų pusių. Padovanoti marinuoti 30 min.

Vienas sluoksnis skorpionžuvė klojamas ant folija. Trys pomidorai termiškai apdorota su verdančiu vandeniu, tada gana lengva valyti žievelės, supjaustykite daržoves griežinėliais ir padėkite ant žuvies.

Kitas sluoksnis - laiškiniai česnakai. Smulkiai supjaustykite ir pabarstykite per pomidorus, pabarstykite tarkuotu sūriu ir užpilkite šiek tiek grietinės.

Be to, į visą struktūrą yra išdėstyti šalia filė gabaliuką ir sluoksniai yra kartojamas, toliau tas pats su trečiąja rezervuaro šamas. Ketvirta filė - karūnavimo, dedamas ant torto ir vėl apibarstyti citrinos sulčių.

Folija suvynioti ir išsiuntė pyragą į orkaitę 20 minučių, tada pasiėmė jį atskleisti, pabarstykite sūriu ir įdėti į orkaitę ir vėl, bet be apimantis foliją laikyti dar apie 10 minučių Tortas yra pasirengusi! Jis gali būti patiekiami kaip atskiras patiekalas, ir garnyras.

Skorpionžuvės filė, žuvies Nuggets receptas

800 gramų šamų filė griežinėliai supjaustyti išilgai, yra gaunamos maždaug 10 centimetrų ilgio ir du pločio. Vieta visą žuvį pjaustytų į dubenį ir užpilkite apie penkis šaukštus sojos padažo. Sezonas su druska ir palikite marinuoti už valandą.

Tačiau du kiaušinius su mažai druskos, paruošti duonos trupiniais plokštelę. Po vieną valandą, įdėti skardą su aliejumi ant vidutinės ugnies. Kiekvienas skorpionžuvė pirmą kritimo kiaušinio gabalas, tada Roll džiūvėsėliai gerai ir siųsti griliu. Dangtis dangtelis nėra būtina, jei norite gauti trapumą. Ant kiekvienos mailius pusėje maždaug 10 minučių.

Skorpionžuvės filė: receptas su grybais mikrobangų krosnelėje

Plast filė įtrinti su druska ir prieskoniais ir įdėti į kepimui rankovės.

100 gramų grybų yra supjaustoma plonomis riekėmis ir keptas augalinio aliejaus tol, kol visas skystis išgaruoja. Tada jie pridūrė pjaustytų svogūnų pusžiedžius, trokšta dar penkias minutes, ne daugiau.

Gautą masę plinta grybų žuvies ir pabarstykite tarkuotu sūriu. Mova ir įdedamas į mikrobangų krosnelėje esant didžiausiai galiai 15 minučių. Praėjus šiam laikui, gauti žuvį, švelniai pjovimo movą. Jei norite, galite papuošti skorpionžuvė petražolių arba krapų.