Salotos su kumpiu ir agurkais

Tarp salotų, kurios rengiamos mūsų palydovai švenčių ir įvairių darbo dienomis, yra maistas, kaip salotos su kumpiu ir marinuotais agurkais. Jo skonis kalorijų ir naudinga. Paruošti ją ir mes su jumis.

Ženkite pirmąjį receptą " Salotos su kumpiu ir agurkais Italijos kumpis keturis gramus ir įdarytos šimtą gramų salierų dviejų lapkotis ir penne (makaronai) šimtą gramų, du obuoliai ir trijų marinuoti agurkai, krapų smulkintų šaukštas majonezo ir penkių šaukštų , Be to, reikia citrinos, išspausti sultis, sojos padažą, Juodieji pipirai ir druska. Mes supjaustyti plonais griežinėliais salierų, ir pasėjamos obuolius - plonais griežinėliais. Salierai blanshiruem ir stumia ant sieto rezultatai teikia nutekėtų vanduo. Agurkai, supjaustyti juostelėmis išilgai, ir alyvuogės - apskritimai plonesni. Penne virti pasūdytame vandenyje, nuplaukite šaltu vandeniu ir įdėti kietas. Kumpis supjaustyti juostelėmis, sumaišykite su alyvuogių, salierų stiebai, agurkai, obuoliai ir makaronai. Persirengimo ruošiamas taip: majonezas, sojos padažas mišinys su pipirais, citrinos sultimis ir druska. Salotos su kumpiu ir obuoliais, kur yra agurkai ir kiti ingredientai, supilkite gautą padažą ir įdėti į dvidešimt minučių į šaldytuvą. Ant stalo patiekiami, pabarstyti pjaustytų krapų.

Parengti papildomas receptas "salotos su kumpiu ir agurkas", mes turime imtis šių produktų:

kumpio (450 g),

virta dešra rūkyti (200 gramų),

agurkai (penki vnt)

obuolių (trys vnt)

Parmezano (100 gramų).

Sūris trinamas ant plono tarka, Chamas dešra, agurkai ir obuoliai - dėl didelio. Visi komponentai yra mišri ir majonezo. Ant salotų su kumpiu ir agurkais puošia griežinėliais krapų ir tarkuotu sūriu.

Raudonieji kopūstai yra daug skaidulų, baltymų, vitaminų, kalio, fitontsidami, geležies, bioflavonoidų, magnio. Jo naudojimas buvo žinomas senovės Graikijoje ir Romoje, kur jis išvalytų jos plaučių liga. Esančios raudonųjų kopūstų gydomųjų mineralų yra neleidžiama kurti gumbelis Bacillus, ir kvėpavimo takų ligų (bronchitą visų rūšių) ir gydyti šią nuostabią daržovių iki šios dienos. Antocianinų, kurios dėka ši kopūstai prisotinta violetinė spalva, turi teigiamą poveikį kapiliarai, todėl juos pralaidi. Todėl siūlome Jūsų dėmesiui puikus salotos su kumpiu ir kopūstais. Paimkite polkochana yra kopūstai, svogūnai, pusė citrinos sulčių, petražolių ir šimtą ar šimtą penkiasdešimt gramų kumpio. Parengti pildymo padažas, sumaišykite druska, augalinis aliejus ir maltų juodųjų pipirų.

Kopūstai, kurį mes pasirinkome dėl salotų, o ne kaip kopūstai, tai yra šiek tiek sunkiau, ir todėl reikalauja visiškai kitokį metodą jos paruošimo. Parduotuvėje nusipirko kopūstai turėtų būti sumažintas po trijų iki penkių minučių artimųjų į verdantį vandenį, tada atvėsinkite. Jei jūs patys išaugo raudonieji kopūstai ant jūsų sklypo, tada jos gydymo metodas yra šiek tiek kitoks. Susmulkinti kopūstai, galite sutrinkite jį lengvai, kol ji tampa minkštesnė ir nebus leiskite sulčių.

Parengta taip smulkiai kapoti kopūstą, tai giliai konteinerį, sūdyti ir laistyti su citrinos sultimis. Smulkiai supjaustyti petražolių ir svogūnų ir kumpio supjaustyto juostelėmis. Visi ingredientai, išskyrus kumpiu, pridėti iki salotinė, kuris yra jau kopūstų, pipirų, ir sūdyto ir sumaišyti. Kumpis dedamas į paskutinę ruožtu prieš patiekiant. Kodėl? Raudono kopūstų sultys yra ne dažyti jį iš anksto mėlyna, iš kurios jis tampa nelabai patrauklus. Papuošti petražolių salotos su kumpiu ir kopūstų, jis buvo nedelsiant įdėti ant stalo.

Salotos, kur pagrindinis komponentas yra kumpis, daug, jie yra dosnūs ir skanūs. Pasirinkite vieną!