Rėmas galia - statyba, paskirtis, simuliatorius orumas

Progresuojanti raumenų vystymasis neįmanomas be reguliaraus maitinimo krovinį. Dėl šios patyrusių sportininkų dažnai jėga rėmą, kuris suteikia efektyviausią veiklos įvairių pratimų su papildoma apkrova.

dizainas funkcijos

Galia rėmas susideda iš stovų 4 pašalintų vertikaliai. Naujausi sujungti į statinio viršų horizontaliomis sijomis.

Tokie simuliatoriai namuose papildo ilgų kaiščiais ribotuvais, kurios yra naudojamos kaip atramų strypo kaklo arba ją sudaro kliūtį į savo judėjimo. Kitos sudedamosios dalys yra nuimamas kabliukai, kurie yra pritvirtinti prie statramsčiais ir kurie naudojami kaip laikikliais traukos langų. Įgaliojimų rėmo apačioje dažnai sudaro gofruoto metalo platformą.

paskyrimas

Rėmas galia naudojama sportininkų:

• kaip saugos stende: už štangos, pritūpimai, kitų pratimų, kurie reikalauja apribojimas judėjimo kaklo srityje siekiant užtikrinti saugumą;
• kaip juda sunkiųjų sviediniai nuo tolimiausio apatinio taško su nebaigtais amplitudės priemonėmis;
• pull-up laikina skersinis (rankena reiškia čia yra apribojimų);
• kalbant apie alternatyvas standartinių stovai lazdele.

Pagrindiniai tipai

Keletas skirtingų tipų apkrovos kadrų. Šiandien prekyboje yra dizaino pritūpimai ir suoliukas presai, taip pat universalūs įrenginiai. Paprastai Pastaroji kategorija modeliai leidžia pritvirtinti prie statramsčiais galios suolai, kurie suteikia simuliatorius daugiau įspūdingų funkcionalumą.

Kai apkrova rėmai papildo "horizontali juosta, lygiagrečių" sistemas. Šis projektas funkcija padeda naudoti simuliatorius, ne tik namuose, bet taip pat naudoti profesionalaus sporto.

privalumai

Kaip žinoma, ši jėga yra proporcinga masei. Kitaip tariant - darbas nuo apsauginių savybių vystymąsi nebūtinai sukelti raumenų masės padidėjimą. Bent jau ši taisyklė veikia už sunkiaatlečiai balsų dauguma.

Nuolatinis darbas su įprastu baru, be abejo, prisideda prie raumenų jėga plėtros. Tačiau yra keletas niuansų. Visų pirma, daugelis sportininkų pradeda jausti spūstis rezultatų atlikdami tam tikrame etape suoliukas spaudos. Tai galima paaiškinti taip:

• keltuvo sunku išspausti pradinio, žemiausio taško juostą;
• paspauskite trukdo viduryje judesių amplitudė, kai sportininkas turi įveikti tam tikrą sąlyginę kliūtis tolesniam judėjimui sviedinio.

Įveikti minėtus sunkumus leidžia viską tą patį maitinimo rėmo. Šis simuliatoriai namą Kategorija būtų galima atlikti "dalinis" presai, kurioje dėmesys sutelktas į silpnų kiekis bandymams, o ne laikydami lazdele pusiausvyroje. Jo vaidmuo taip pat vaidina smeigtukai ribotuvais, kurie sukelia sportininkas perkelti prekes tik tam tikrose ribose.

Dar vienas privalumas yra krumpliastiebio galimybė atlikti izometrinių trauka, kuri yra prieinama tik naudojant treniruoklį. Todėl sportininkai, kurie nori pajusti po kiekvienos treniruotės eigą negali išsiversti be tokios įrangos.

Plius simuliatorius taip pat yra mokymo saugioje aplinkoje galimybė. Tai ypač svarbu sportininkams, kurie naudojami dirbant su vien štanga, nenaudojant išorės pagalbos ir saugos priemonės.

Jei norima, galima padaryti paprastą maitinimo rėmas ranka. Tai pakankamai tiesiog rasti tinkamą metalo stovo ir naudotis paslaugomis gero suvirintojo.

Kiek yra maitinimo stovo? Kaina treniruokliai Šio tipo prasideda nuo 9-10 tūkst. Protingas kaina, galimybė naudotis atskirais pakeitimų, įvairaus dizaino, patogumo naudoti namuose - visa tai galima priskirti prie šios įrangos privalumus.

Kaip rezultatas,

Ką reikia pasirinkti tikrai veiksmingą maitinimo stovo? Pirmiausia jums reikia nuspręsti dėl atskirų užduočių, kurios įgyvendinimas yra neįmanomas be apvalkalo naudojimas.

Jei sportininkas yra reikalaujama maksimalaus funkcionalumo, yra keletas variantų vienu metu. Galite teikti pirmenybę universalios apkrovos rėmo, pritaikant savo parametrus patys arba gauti dizainas pritūpimai ir papildyti jį su suolo, horizontali juosta, lygiagrečių.

Įgyti apkrova rėmas buvęs naudojamas nerekomenduojama. Nuo šios struktūros turi padidėjusios apkrovos, jūs niekada nežinote, kiek laiko pratimas mašina, kuri buvo atlikta operacija neterminuotam laikotarpiui.