Kokio amžiaus galima duoti vaikams baklažanų? Gydytojų rekomendacijos ir receptai

Jis yra gerai žinoma, kad daržovės yra vienas iš pirmųjų jaukų, kad gauna vaikutis. Šie produktai yra daug maistinių medžiagų, kurios daro teigiamą įtaką organizmui. Todėl jų naudojimas yra skatinamas gydytojai. Tačiau yra amžiaus apribojimai patekti į tam tikras daržoves. Vienas iš tokių produktų yra baklažanų. Nepaisant to, kad ji susideda iš naudingų mineralų ir vitaminų, tai gali pakenkti kūno kūdikį. Norėdami sužinoti, kokio amžiaus galima duoti vaikams baklažanų, būtina pasikalbėti su savo pediatru.

Naudingų savybių augalinės

Baklažanų talpina askorbo rūgšties, vitamino B, ir pektino. Iš daržovių kompozicija apima mineralų, tokių kaip cinko, geležies, vario, kalcio ir kt. Nepaneigiamas privalumas baklažanų yra tai, kad jame yra labai mažai kalorijų.

Ši daržovė gali būti užšaldyti džiovintų ir tuo pačiu metu jis nepraranda vertingų savybių. Turi savybę pagreitinti virškinimo procesą. Ji turi teigiamą poveikį širdies sistema. Palaiko skysčių ir elektrolitų pusiausvyrą. Geras atneša skystį iš organizmo. Stiprina kaulinį audinį ir kremzles.

Pavojingos medžiagos, esančios daržovių

Be teigiamų savybių, baklažanai turi neigiamų savybių. Todėl būtina tiksliai žinoti, kokio amžiaus galima duoti vaikams baklažanų. Vienas iš neigiamų savybių daržovių yra tai, kad, kaip ir daržovių subrendimo gaminamas solanine. Šis junginys yra kenksmingas žmogui. Todėl negali būti per daug brandus daržovės. Baklažanų laikomas sunkus maistas vaikui. Taip yra dėl to, kad virškinimo procesas nėra labai greitas. Todėl nuo to, ar vaikai gali baklažanų Klausimas gydytojai atsakė, kad tai nėra būtina jas įtraukti į vaiko meniu nuo mažens. Tačiau, jei pridėta prie daržovių dietos, rekomenduojama apriboti jų skaičių.

Kokio amžiaus galima duoti vaikams baklažanų?

Pasak gydytojų, taip pat daržovės vaikų meniu nerekomenduojama iki trejų metų. Ypač nereikėtų duoti vaikams iki vienerių metų. Vaikų virškinimo sistema dar nėra debugged veikia tuo pačiu laikotarpiu. Kai tokio amžiaus vaikai maitinami krūtimi. Ir galbūt mano motinos pienas yra pagrindinis energijos šaltinis. Yra atvejų, kai vaikas labai prisirišęs prie savo motinos, ir sunku mesti krūtį.

Lure vaikai rekomenduojama pradėti daržovės yra lengvai virškinamas, suardomas greitai ir nesukelia alergijos. Baklažanų nenurodo tokių produktų, kaip jau seniai virškinimo procesą. Šis faktas turėtų būti laikoma, reaguojant į klausimą, kokio amžiaus galima duoti vaikams baklažanų.

Naudojimo būdai

Tai daržovių nėra vartojami žali. Jo kepti, virti, džiovinti ir T., D. Yra daugybė receptų baklažanų. Žinoma, kiekvienas naudojamas šių daržovių valgyti koše arba kaip ritiniais, įdaryti su įvairiais įdarais, kurie, pavyzdžiui, tarkuotu sūriu. Norėdami naudotis šia Kūdikių Prekės rekomenduojama plauti daržoves, supjaustyti griežinėliais ir įdėti druskos. Kaip tokia, ji turi būti palikta pusvalandį, tada nuplaukite po tekančiu vandeniu ir pradėti virti. Jei baklažanų tikimasi irtis, tai daržovių virimo laikas yra 40 minučių. Šios rekomendacijos turėtų būti laikomi, ypač jei planuojama, kad patiekalas turės vaiką.

Ką pirkti daržoves?

Mes sprendžiami, kad bent kokio amžiaus galima duoti savo kūdikį baklažanai. Dabar būtina kalbėti apie produkto pasirinkimą. Pernokusių daržovės gali pakenkti organizmui.

Taigi, vaikų meniu, jums reikia nusipirkti jauną baklažanų. Turėtų atkreipti dėmesį į savo odos. Ji turėtų būti sklandus ir tolygus. Jūs taip pat turėtumėte pamatyti, kad ant daržovių oda nebuvo pažeistas. Kad nebūtų klaidingai, jaunus daržoves, ar ne, reikia atkreipti dėmesį į lapkotis. Jaunas žalia daržovė jis. turi būti laikomasi šių daržovių atrankos taisyklės ne tik vaikams, bet ir suaugusiems.

Alergija daržovių

Mes sužinojome, kaip įvesti į mitybą baklažanų vaikams, kokio amžiaus galima duoti jiems. Prieš suteikiant mažą vaiką produktas, kad jis niekada valgyti, tai reikia atlikti testą. Norėdami tai padaryti, jums reikia, kad jūsų vaikas nedidelį kiekį daržovių. Tada jis turėtų pamatyti, jei yra alerginė reakcija. Baklažanų, paprastai nesukelia alerginių reakcijų. Bet visi vaikai yra skirtingi. Todėl, siekiant visiškai pašalinti alergijos pavojų nuo šio vaisto vartojimo negali būti. Vaikai gali būti niežulys, bėrimas, vėmimas, išmatose sutrikimas ir kitas apraiškas alergijos. Reikia pasakyti, kad ši reakcija gali pasireikšti po pirmosios paraiškos, ir atlikti kumuliacinės.

Taigi, prieš jums virėjas baklažanai vaikus, būtinai išbandyti daržovių. Jei vaikas yra alergiškas produkto, būtina jį pašalinti iš vaikų meniu. Rekomenduojama parodyti vaiko pediatras, todėl jis paskyrė reikiamą gydymą. Žinoma, jei simptomai nėra labai ryškūs, galite tiesiog nesuteikia kūdikis baklažano užtrukti. Ir tada bandykite duoti atgal. Taip pat reikėtų nepamiršti, ne kokio amžiaus galima valgyti baklažanų.

rekomendacijos

Baklažanų yra naudingų mikroelementų ir vitaminų, kurie turi teigiamą poveikį organizmui. Bet duoti mažiems vaikams nerekomenduojama dėl to, kad jis suardomas ilgą laiką ir yra laikomas sunkus maistas kūdikiui.

Taip pat reikėtų nepamiršti, kad kepimo laikas daržovių nėra greitas. Studentai turėtų būti aiškinami atsargiai, ir pradėti su nedideliu kiekiu. Nuo pernokę vaisiai sukels žalą organizmui, būtina atidžiai pasirinkti baklažanų.

Nuo šių metų, ar duoti vaikui daržovių? Sprendimas tenka tėvams. Bet mes turime prisiminti, kad gydytojai rekomenduoja pristatyti šį daržovių į vaikutis meniu vėliau.

Receptas: Baklažanai su pomidorais

Pagal skonį charakteristikas baklažanų ne visada populiarus su vaikais. Todėl būtina rasti tinkamą receptą. Baklažanų gali būti virti įvairiais būdais. Pavyzdžiui, orkaitėje arba dvigubo katilo, yra daug receptų. Be to, ši daržovė yra gerai kartu su kitomis daržovėmis ir mėsa.

Labai populiarus receptas baklažanų su pomidorais. Jis yra labai populiarus su vaikais. Paruošti šis patiekalas reikės du baklažanų, pomidorų ir sūrio (100 gramų). Pirma, jums reikia plauti baklažanų. Po išpjauta uodegos ir išjungimo daržovių žiedai. Tada jums reikia plauti pomidorus ir supjaustykite. Tai geriau, kad pomidorų dydis buvo toks pats kaip ir baklažanų. Po RUB sūris ant šiurkščiavilnių tarka. Griežinėliais baklažanų įdėti į kepimo skardos, sudėti pomidorus. Tai turi būti padaryta taip, kad kiekvienas ratas ratas pomidorų baklažanų nustatyti. Į viršų patiekalas pabarstyti sūriu. Tada jums reikia įdėti į orkaitę pusvalandžiui. Pasirodo, labai skanus ir sveikas patiekalas, kad vaikai mėgsta.

daržovių troškinys

Dar viena naudinga indų, kad yra paruošiamas su baklažanų, daržovių troškinys. Jis gali būti virti dviviečiame katilo. Parengti reikalingus bulvės, baklažanai, pomidorai, paprikos, svogūnų ir česnakų (zubochek). Kiekvienas ingredientas gerti po vieną kūrinį. Virimo procesas yra labai paprastas. Visos daržovės turi būti išplauti, išvalyti ir supjaustyti griežinėliais. Kitas, įdėti juos į konteinerį ir supilkite pomidorų padažą ant viršaus. Įjunkite garlaivis 40 minučių. Patiekite troškinys mėsa gali būti.

išvada

Dabar, kad žinote, kokio amžiaus galima duoti savo kūdikį baklažanai. Mes taip pat nagrinėjo skirtingas nuomones gydytojų rekomendacijas dietinis produktas eksploatuoti. Galiausiai straipsnyje aprašoma receptai pora vaikų.