Kaip paruošti salotas su riešutais

Be salotų sunku įsivaizduoti atostogų stalą. Štai kodėl yra daug skirtingų salotų, todėl skiriasi viena nuo kitos. Kiekvienoje šeimoje yra nustatyta dažnai patiekiamų salotų sąrašas. Bet laikas nuo laiko kiekvienas nori išbandyti kažką naujo. Tai yra tinkama priežastis, dėl kurios salotos su riešutais.

Iš esmės visi riešutai buvo rasta salotose, išskyrus labai egzotines. Nors, labiausiai tikėtina, ir jiems yra receptai, jie yra tokie reti kaip ingredientai. Šiame straipsnyje yra salotų su migdolais, lazdyno riešutais, graikiniais riešutais ir kedro riešutais receptai.

Pirmasis receptas: salotos "Pasaka" su graikiniais riešutais

Riešutai ir vištiena - labai dažnas derinys. Čia ir šiame salotų riešutai sujungiami su paukščio mėsa. Tai apima 1,5 puodelius nuluptų graikinių riešutų, pusę kilogramo vištienos filė, 3 vidutinius marinuotus agurkus, 5 kiaušinius, 5 vidutines bulves, majonezą. Virkite vištieną, kiaušinius ir bulves, atvėsinkite ir supjaustykite kubeliais. Panašiai reikia paruošti agurką, o riešutus supjaustyti skiedinyje.

Salotos, išdėstytos sluoksniais, tokia tvarka: marinuoti agurkai, filė, bulvės, kiaušiniai, susmulkinti riešutai. Po kiekvieno sluoksnio reikia įdėti majonezą. Jei reikia, procedūrą galima pakartoti. Virš salotos pabarstykite lazdyno riešutais. Kad salotos būtų mažiau riebalu, majonezas gali būti išdėstytas ne ant kiekvieno sluoksnio, o per vieną.

Du receptai: morkų salotos su riešutais

Šios salotos su riešutais gali būti saugiai klasifikuojamos kaip dietiniai patiekalai, nes pagrindiniai ingredientai yra daržovės ir vaisiai. Kaip pradinį ingredientą naudojami migdolai.

Norėdami paruošti šią salotą, jums reikia paruošti šiuos ingredientus: 2 morkos, vidutinio obuolio, citrinų sulčių šaukštas, citrinų balzamas, šaukštas kapotų migdolų ir pieno jogurtas degalams. Obuolę ir morkas reikia tarkuoti ant didelės terpės, smulkiai supjaustytos melissos, įdėti į salotų dubenį, užpilti sultimis, apibarstyti migdolais ir įdėti jogurtą.

Receptas III: salotos su riešutais ir razinomis

Šio salotinio lazdyno riešutų yra apie 50 g. Be to, jam reikalinga pusė kilogramo špinatų, salotų (1 galvutė), žaliųjų svogūnų, 4 šviežių vaisių agurkų, razinų sauja, augalinio aliejaus.

Razinus reikia nuplauti ir užpilti verdančiu vandeniu maždaug dešimt minučių garais. Špinatai plaunami po tekančiu vandeniu, tada tiesiai per duoną per vieną minutę išpilkite verdančio vandens, tada paskirstykite ant rankšluosčio, kad išdžiūtų.

Žiurkė peiliu su peiliu, supjaustyti agurkus į plonius apskritimus, špinatai ir salotos - didelės. Svogūnai smulkiai supjaustykite ir sumaišykite su lazdyno riešutais ir razinomis ant karštos keptuvės ir kepkite 1-2 minutes. Špinatai, salotos ir agurkų mišinys, įdaryti kepti svogūnai, riešutai ir razinos. Maišykite, salotos yra paruoštos.

Ši salotos taip pat gali būti laikomos maistinėmis, nes jos sudėtyje daugiausia žalieji ir kiti mažai kalorijų turintys maisto produktai.

Keturi receptai: salotos su riešutais, persikų ir kumpiu

Paprasti ir skanūs salotos. Jame yra kumpio, konservuotų persikų, salotų lapų ir pušies riešutų. Salotos sudrask rankomis ne pernelyg didelius skiltelės, kumpis ir persikai supjaustomi smulkiais kubeliais, supilami į salotų dubenį, apibarstyti pušies riešutais. Sezono salotos su nedideliu sirupu iš persikų.

Kartais šios salotos yra patiekiamos kavinėje. Tačiau ten jie paruošiasi šiek tiek kitaip. Padėkite lapų salotomis ant plokštelės , supjaustykite kumpį supjaustytais skiltelėmis ir supjaustykite persikus. Virš salotos pabarstykite riešutais ir aptarnauti klientą.

Penkių receptų: vištienos salotos su grybais ir riešutais

200 g vištienos ir 4 kiaušiniai turi būti išvirti iš anksto, atvėsinti ir supjaustyti kubeliais. Tada supjaustykite žiedais vidutinę svogūnėlę ir kepkite augaliniame aliejuje, paskrudinkite jį iš anksto pagardintomis. Šampanarai supjaustyti į plonas plokštes. Graikinius riešutus reikia sudeginti orkaitėje, o tada susmulkinti į maišytuvą. Visi ingredientai įdėti į salotų dubenį, sezonas su lengvu majonezu ir druska.