Kaip atsakyti į įžeidimą, išreikštą jūsų adresu

Labai dažnai jums atrodo, kad pasaulis yra nesąžiningas tau. Visuomenėje girdite piktnaudžiavimą, piktnaudžiavimą, grubumą, kurį kartais kiti jums sako. Tai iš tikrųjų labai kankina ir pašalina iš psichologinės pusiausvyros, tai yra lengva susieti su tuo daugeliu atvejų, tiesiog jėgų nėra. Kas yra žodinis pažeminimas ir, svarbiausia, neatsakant į įžeidimą, jei jis yra jūsų asmeniškai? Daugelis bus suinteresuotos žinoti apie tai.

Ar verta visais atvejais reaguoti į tokius išpuolius? Geriau ne galvoti apie tai, kaip reaguoti į įžeidimą, bet tiesiog ignoruoti asmens, kuris leido save prisiekti tau, buvimą. Pasirinkę šią elgesio taktiką, ne tik išlaikysite savo ramybę, bet ir padarysite nusikaltėlį pagalvoję apie kalbamus žodžius, nes jūs jo neatsakote abipusiu grubumu.

Dažnai kiti, kalbėdami netinkamai, nori savęs teigti ir pakelti visuomenės akyse. Šiuo atveju, prieš atsakydami į įžeidimą, pagalvokite apie tai, ar bloga kalba sukelia gailesčio ir gailestingumo jausmus. Jei reaguosi į grubumą su grubumu, jūsų nusikaltėlis pradės džiaugtis ir džiaugtis, nes jis sugebėjo jums pažeisti ir pikti. Kartais taip netikėtai verbališkai piktnaudžiaujama, kad jūs visiškai nežino, kaip reaguoti į įžeidimą, nors geriau ne tai padaryti. Tačiau didžiulis žmonių skaičius, jei jiems buvo papasakotas kažkas grubus, iš karto pradeda galvoti, kaip gauti kerštą. Ir tai neteisinga! Nėra jokios prasmės "nulenkti smulkmenų". Perduokite įžeidimą "ausimis". Jei vis tiek pažeisite žodžius, atsakykite į šiurpumą su humoru, kad neprarastumėte savo orumo.

Žinoma, šis metodas neužlygins situacijos, bet tai leis jums išeiti iš jo su garbe. Įsivaizduokite, kad asmens nuomonė jums nėra visiškai vertinga, pabandykite daugiau su juo susisiekti.

Yra ir kitas metodas, kaip mandagiai atsakyti į įžeidimą. Tai vadinama "akvariumu".

Jei jūsų lyderis, vykdydamas "susitikimą", pradeda pakelti savo balsą ir netinkamą kalbą, įsivaizduokite, kad jis yra maža akvariume plaukioti žuvis ir bando ką nors pasakyti, atidaro burną, o jūs nieko girdite ir jo "nejudėdamas oras" "Tai visiškai nesuprantama.

Toks pratybas leis jums jaustis pasitikintis po susitikimo ir neprarasti savo nuotaikos, o jūsų kolegos turės priešingą efektą.

Atsipratimas ir grubumas turi būti reaguoti su šypsena, tačiau norint išmokti tai padaryti, reikės tam tikro psichologinio pasiruošimo. Visų pirma, jei jūs girdėjote grubus žodis iš grubus vyras, kad jūs galite atsakyti į įžeidimą? Žinoma, galite pasakyti jam: "Jūs esate netinkamas ir nekultūringas žmogus". Kartais šis atsakymas suteikia greitą rezultatą. Asmuo tiesiog nemano, kad prieštarauti, ir jūs turite galimybę nutraukti pokalbį. Šiuo požiūriu netinkamas ir neveiksmingas metodas yra garsiai reaguoti į piktnaudžiavimo žodžius. Kai kurie žmonės naudoja tokį metodą kaip "nešvarumus vandenyje", šaukdami tuo pačiu metu žodžius, išreiškiančius visą spektrą sukauptų neigiamų emocijų. Po to turėtumėte plauti sau šaltu vandeniu ir derinti tik su teigiama nuotaika.

Ar prasminga reaguoti į kitų pasipiktinimą? Ar galima sugalvoti grubus žmones? Galbūt, bet protingai nutraukti bet kokį kontaktą su jais.