Emocinis priklausomybė: priežastys. Centras psichologinės pagalbos

Aš negaliu gyventi be jo, nes man tai patinka! Žinoma, jūs girdėjote, kad frazė daug kartų į filmą, o gal tariama patys. Tiesą sakant, tai yra, kad žmonės suprastų tikrąsias dideles santykį ir tai yra labai klysta.

Tai ne meilė, o priklausomybė - emocinis pirmas. Jis pakeičia realius jausmus ir pakankamai gerai paslėptas po jais, bet turi vieną svarbų skirtumą. Pažintys - yra lengvas, sukurti iš šio jausmo laisvę. Jis visada abipusė, nes jis auga tik santykius, tai nesuteikia kančios.

Nelaimingos meilės - tai yra neteisingas. Toks yra ne mūsų pasaulyje atvejis. Jei santykiai sukelia kančias, tada jis yra priklausomybė - emocinis, finansinis ar kitaip - tai yra esmė nesikeičia.

Priklausomybė - meilės Keitimas

Dažniausiai jis pasireiškia tarp vyro ir moters santykius. Visi mes ieškome meilės, mums yra svarbu patirti santykių harmoniją su kuo nors kitu. Bet taip yra sveikas žmogus. Jei asmuo turi žaizdą neužgijo psichologinę, emocinę spragą savo lauke, jam reikės aistringas meilės, bet negali patirti. Viskas, kad jis yra objektas, yra rasti įrenginį, kuris maitina jai būtiną gyvybingumą.

Tai yra būdinga: Šio meilės ar energijos troškulys (ją vadina, ką jūs) niekada neužges. Tarsi iš tiesų žmogaus sielos Atvira skylė, per kurią teka atokiau jausmas, ir jis noriai griebia savo šaltinį reikalauja vis daugiau ir daugiau. Tai vadinama "emocinis priklausomybė". Jūsų santykiai yra ligonis ir pasmerktas kaip ilgai, kaip jūs negalėsite išgydyti save.

Pasireiškimas priklausomybės santykių

Jei norite, jūs rasite daug pavyzdžių aplink jus. Pastovios koncentracijos mintys apie "mėgstamą" asmuo - tai žinomi priklausomybė. Emocinis visų pirma, todėl, kad šie jausmai dabar ir lemia, kai priklausomas gyvenimo, jo santykiai su kitais žmonėmis, veiklos, emocinės ir fizinės būklės.

priklauso visas gyvenimas - šiais aspektais. Atrodytų, kad tokia "meilė" objektas yra būti laimingas. Taip atsitinka, bet tada tai vartotojų požiūris. Jūs galite pateikti pavyzdį: jauni žmonės nusprendžia gyventi kartu, o ji skiria save į savo pasirinktą vieną, verčia visas svajones ir planus šį darbą ir suteikia šeimą, kol jis gauna prestižinę Išsilavinimas ir karjer pastatą, o tada ... jis vaikšto nuo jos.

Kas sukelia

Kodėl tai vyksta? Kadangi vyras neturėjo mesti kaip baseinas į santykius, ir eiti į psichologinės pagalbos centre. Vietoj to, jis manė, kad nepatenkinti vieni, prisegimą savo viltis laimę yra su šiais santykiais.

Ir kaip galėjo būti kitaip, nes visi sielvartas ir savarankiškai abejonių, visi kompleksai dingsta po žvilgsnio mėgstamiausią! Iš pradžių atrodo, kad taip ir yra. Bet tai tik iliuzija, kuri, deja, netrunka ilgai. Pamažu pradeda konfliktus ir nesusipratimus, nepasitenkinimas partneriu ir savimi.

Žmogus pats nežino, kenčia vis daugiau ir daugiau, ir tai neišvengiamai veda į santykių, atskyrimo žlugimo ir net didesnio skausmo. Ir į priekį, galbūt nauji santykiai, kai vyras turėtų mesti su dar didesniu uolumu, manydamas, kad ji pagaliau rado tinkamą vieną. Tai lengva manyti, kad rezultatas yra gana nuspėjamas.

Kodėl tai vyksta

Kas yra šio reiškinio esmė? Priklausomas elgesys - tai pirmiausia bandoma kompensuoti savo nepilnavertiškumo. Iš tokių santykių prasmė yra ta, kad priklausomas asmuo bando užpildyti tuštumą savyje partnerį. Ir tai negalioja gana bauginantis. Ji pasireiškia kaip begalinis šaltis, kaip Dręczący diskomfortas, užpildymas, kuri yra gyvenimo ir mirties klausimas.

Geras psichologinis priežiūros centras - tai, ką žmogus turi tokiais atvejais, bet vietoj to jis tęsė beviltiška pastangas rasti giminingą sielą ir būti laimingas.

Psichologinės priklausomybės šaknys

Aukščiau yra už "serga" santykių statybos priežasčių, tačiau šio reiškinio ten ištakos. Suprasti priežastis, būtina grįžti į gilią vaikystę. Kai kūdikis gimsta, jis yra į santykius pagal motinos. Idealiu atveju, jie nesijaučia atskirtos viena nuo kitos. Tai užtikrina, kad jūsų vaikas priežiūra, pasitikėjimo ir apsaugos pojūtį. Jei asmuo, paprastai praeina šį etapą - gauti pakankamai meilės - ji bus atvira taikos ir normalių santykių. Jei mama buvo toli, ji davė kūdikiui mažai meilės, jis auga su savo amžinojo troškulys, kuris bus atsispindi priklausomo santykius.

Antras svarbus etapas tarp 18-36 mėnesių amžiaus. Dabar pagrindinis uždavinys yra atskirti vaiką, tampa kaip asmens. Jis bando padaryti pats ir turėtų dažniau išgirsti "taip", nei "ne". Patronuojanti turi užtikrinti saugumą, bet netrukdytų tyrinėti pasaulį. Vaikas turi jausti, kad jis yra vertingas, o jo veiklą vaisiai yra taip pat vertingi.

Tai dabar ateina galimybę jaustis visiškai ir stoti su kitais gilaus, emocinis ryšys. Jei kūrimas negerai, jei vaiko veikla slopinama, tai kritikuojama, pernelyg saugoma, jis įstringa išlaikomą santykiams, visas pasaulis bus užnuodytas baimės ir nepasitikėjimo.

Plėtros nesibaigia, tai yra, gautos žaizdos gali būti išgydytas, bet vyresni mes gauname, tuo mažiau tikėtina, kad tai įvyks. Jei asmuo poreikį teikti meilę, priėmimą ir priežiūrą nebuvo įvykdytos, kaip vaikas, tai taip ir bus "lipnus" per santykį su kitais žmonėmis. Priklausomo santykių pagrindas yra gyvenimo baimė, pasitikėjimo trūkumas, menkavertiškumo jausmas, padidėjęs nerimas.

Kaip sukurti priklausomą santykius

Vadinamas santykiai - yra atskiras klausimas, kuris gali būti medžiaga visame darbas. Priklausomas elgesys pasireiškia tuo, kad asmuo yra pasirengęs padaryti viską ištverti, bet nebūtų atmestas ir negali būti vieni.

Kaip jau minėta, į priklausomo santykių meilė yra būdas kompensuoti savo nesėkmę. Partneris yra objektas, kuris yra skirtas papildyti jį į holistinį Ya Kaip matote, šis santykis yra pasmerktas nesėkmei. Psichologinis būklė abiejų partnerių bus tik blogiau, nors vidurinių nauda gali išlaikyti santykius ir pakankamai ilgai.

Tokių santykių plėtra

Iš tiesų zaisimosti santykiai yra labai ribotas jų psichologinei teritorijoje vienas asmuo visiškai ištirps psichologinės teritorijoje kitą. Jis dingsta "aš", suverenitetas, jis nustoja gyventi savo gyvenimą visiškai ištirpinti gyvenimo partneriu.

Tačiau psichologinė būklė tokiomis sąlygomis gali pablogėti tik. Pripildymo kitą asmenį nėra įmanoma, nes vidaus vientisumo pasiekiamas tik kaip vidinių išteklių rezultatas užduotis. Priklausomybė - tai kito asmens pareiškimas Dievo vietą. Tačiau, kuriant drožtą atvaizdą ir paslaugas jam užmarštį nėra atsikratyti savo nesėkmę. Priklausomybė - tai savęs atmetimas.

Įvairūs scenarijai priklausomi santykiai

Scenarijai, kuriame aprašoma santykius sukurta gana daug. Mes visi esame labai skirtingi, ir kiekvienas stengiasi gauti savo naudos. Kuo daugiau emocinis asmuo, todėl su didele aistra, jis skuba į tokių santykių, o greičiau deginti. Santūresnė žmonės, priešingai, bus išbandyti savo jėgas, gali skirtis, tačiau rezultatas vis dar galės mokytis iš jų, ką jie turi.

Pažvelkime į pagrindines galimybes priklausomų santykių scenarijus, kurių nė vienas neturi tiesa intymumas vietą, atsakomybę ir meilę. Emocinės charakteristikos žmonių nustatyti, kas parinktis pasirinkta jų:

1. Atspindys partneriu. Iš priklausomo asmens nauda yra akivaizdi: jis pasirenka sau partnerį, kuris bus ir toliau rodo, kad jis yra nepaprastas. Sunku pasakyti, kas praranda šių santykių nebėra. Priklausomi žmonės visada reikalauti, kad jo išrinktoji išreiškė meilę, norą patenkinti kiekvieną dieną ieškoti jo vietą. Tai yra pasmerktas nuolat įrodyti, kad jis yra geriau nei kiti ir vertas meilės. Kai partneris yra pavargę tarnauti kaip veidrodis, santykiai subyrės.
2. Nutraukiant savo suvereniteto. Tai jo pasaulyje tirpinimas į kitą. Tvirtinimo šiuo atveju jausmas yra toks didelis, kad žmogus gyvena pagal išrinktųjų interesus. Jis pervedė visą atsakomybę už savo gyvenimą, o su juo ir noras, tikslai ir siekiai. Tai reiškia, kad išlaikomo vaiko vaidina svarbų vaidmenį. Be to, daugiau emocinis vaikas, noras sukurti tokie santykiai sunkiau.
3. Galbūt priešinga situacija, kai priklausomas žmogus siekia save sugerti jų partneris atimti jo suverenitetą, pavergti. Emociškai stiprios valios žmogus, šiuo atveju vaidina tėvų vaidmenį. Jis nukreipia juos grindžiamas idėja: "Jis nebuvo tvarkyti, o aš žinau, kas geriausia jam."
4. Absoliutus turėjimas ir psichologinė naikinimas meilės patalpose. Tai yra dėl priklausomo asmens, šiuo atveju partneris yra vertinamas kaip dalykas, ir visą nuosavybę leidžia jiems jaustis galingas ir svarbus. Ir už gyvenimo partnerė atsakomybės deklaruojama, tačiau nėra atlikta, jie tiesiog yra. Tai galima patikrinti savo gebėjimą valdyti.

Pagrindiniai simptomai emocinės priklausomybės

Tik iš pirmo žvilgsnio stiprus prisirišimas (skaityti - priklauso) - yra tapatinama su meile. Tai iš tikrųjų yra destruktyvus santykiai, kurie turėtų būti suteikta galimybė pamatyti. Kaip galima pamatyti daug kaukių priklausomybę? Visų pirma, šiuo atveju partneriai dažnai prieštarauja, išsiaiškinti santykius, ginčytis. Šiuo atveju, priklauso nuo partnerio, siekiama išlaikyti santykius bet kokia kaina. Nepaisant įžeidinėjimų, pažeminimą, sumušimų, pavydas ir išdavystės, jis ras šimtą priežasčių likti kartu.

Pažymėtina, kad priklauso nuo nuolat stengiasi išgelbėti savo partnerį, jį pakeisti į geresnę pusę. Tai aiškiausiai matyti lėtinis alkoholio ir jo žmona. Priklausomybė atsisako priimti realybę, jis ir toliau likti iliuzija, kad viskas bus geriau. Dėl jo, pasaulis susiaurėja iki vieno objekto, jis nustoja bendrauti su draugais, nustoti daryti dalykus, kuriuos myli.

Vidaus pokyčių priklauso asmeniui priklauso nuo to, kaip jis yra emocinis asmuo. Bet dažniau nei jo nuotaiką keičia depresija ir depresija. Jis buvo labiau įsitikinu, savo nepatrauklumas, savigarba lašai jo akyse. Priklauso linkę slėpti nuo kitų į santykius su partneriu problemų.

Be to, ji gali tuo pačiu metu užsidirbti sau vieną ar kelių rūšių priklausomybių. Nebūtinai tai bus alkoholio ar narkotikų - kai tampa Shopaholics, kiti sėdės ant saldainių. Galiausiai, užbaigiant simptomų pakenkti fizinei sveikatai, sąrašą. Tai miego sutrikimas ir virškinimo sutrikimai, odos ligos ir psichosomatinių ligų.

Kaip atsikratyti emocinės priklausomybės

Išeiti iš aprašytos situacijos galite padėti kvalifikuotą psichologą. Jei gyvenate Maskvoje, galite kreiptis į centro "Gestalt", kur Jūsų laukia geriausių savo srities specialistai.

Iš tiesų bet koks gydymas yra kreipimasis į save, grįžimas prie šaknų, į ankstyvą vaikystę, į gydomąja galia pati meilės, kuri nebuvo pakankamai laiko. Tai bus jums ir psichologą pasiūlyti.

Kitas žingsnis turi būti padaryta labai svarbu - pripažinti santykių egzistavimą. Vienas ženklas tai yra jos pilnas paneigimas. Tol, kol jums nereikia sustoti ir apsisukti į veidą ją, jums bus pasmerkti visam gyvenimui pabėgti nuo jos, bandau būti tiesiog nematau. Tik tada jūs galite pereiti į naują etapą patį tyrimą, pagilinti ryšius su savimi, jaučiasi savo pačių troškimus, seniai atrofuojasi ir pamiršta, savo jausmus, poreikius ir ribas. Dabar jis tampa įmanoma dirbti su savigarba ir gebėjimas priimti save.

Patiria stiprias emocijas tarp narkomanų paprastai užblokuotas. mes dažnai patenka į tuo metu santykius, kai ji negali priimti jūsų nerimą ir baimę, gėdą ir kaltę.

Slopinimas jausmus - yra laisvės stoka, ir jūs jau žinote, kur šis kelias veda. Todėl svarbi sritis, psichologo darbą - palaipsniui atveriama sau visa spektrą jausmų. Būtina sau leisti jiems gyventi, jausti, keistis su jais. Jis siūlo kitą kelią - prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą. Ir tai tuo pačiu metu atsakomybės už kitų žmonių gyvenimus, jų išlikimą ir sprendimų atmesti. Vienintelis būdas sukurti sveiką ribas santykiuose. Jis iš karto išsprendžia daug problemų, konfliktų, įžeidinėjimų ir spaudimą.

Giliai lygio gydymo

Kai visi minėti veiksmai yra baigtas, turės galimybę pereiti į naują lygį. Psichologas gali padėti jums atgauti gebėjimą jausti pažeidžiamumą ir meilės, intymumo poreikis. Vidinio vaiko išlaisvinimas - ilgas ir sudėtingas procesas. Paprastai, tam, kad užbaigtas šis procesas, jis turi mokytis traumavimo poveikį. Darbas su trauminio patirties - tai būtinybė apraudoti ir atsisveikinti su neįvykdytą vaikystės laimės tuos svajonių, kad liko neįgyvendintas. Kaip gedulo to mes augti.

Galiausiai, yra paskutinis uždavinys - išmokti konstruktyviai bendravimą be manipuliacijos. Jums reikia išmokti priimti save ir kitus atlaikyti realybę ir jos neatitikimą su mūsų lūkesčius, kad savo emocijas, priimti ir dalytis atsakomybe. Ir tuo pačiu metu palaikyti ryšį su savo vidiniu vaiku. Psichologinė pagalba bus neįkainojama naujų įgūdžių įgijimą.