COD kepenų salotos, virimo receptai

Ar manote, kad mityba yra nepakeliamas kankinimas jums ir jūsų skrandį? Jūs esate deja, klysta! Jūs neturite jaudintis, ko jums reikia sėdėti, maždaug kalbant, į "duonos ir vandens". Jauskitės laisvai įtraukti į maisto produktų, kad padaryti jūsų kūno darbą kartu taikomos vientisai ir be pertraukos dietos, ir, svarbiausia - papildomo svorio neateis su jumis. Svarbiausio pavyzdys papildyti įprastą racioną meniu yra menkės kepenų aliejus salotos.

Net tarybiniais laikais, menkės kepenų aliejus buvo laikomas ne daugiau kaip delikatesas. Iki šiol tai paprasta pirkti konservuotų daugelyje prekybos centrų. Tai reiškia, kad panašus maisto produktas gali patikti sau ir savo namuose, ne tik per šventes, bet bet kuriuo patogiu laiku už jus. Ypač verta paminėti, yra tai, kad COD yra daugybę naudingų medžiagų, skirtų žmogaus organizmui.

Mums reikia pradėti nuo to, kad menkių kepenų aliejus yra tikras sandėlis vitaminų A ir D. Jie, savo ruožtu, pagerinti nagų, plaukų, regos būklę, pagerinti imunitetą. Kaip rezultatas, organizmas gali ištverti įvairias infekcijas. Kalio, kalcio, cinko, fosforo, jodo - visi iš šių medžiagų yra COD kepenų aliejaus. Tokio produkto naudojimas yra puikus prevencija širdies ir kraujagyslių ligų, nervų sistemos ir sąnarių. Štai kodėl toks produktas, todėl naudinga žmogaus organizmui, ypač pirmojo etapo dietos, kai jis negauna reikiamų medžiagų iš maisto.

Siūlome salotos kepenys menkes vieną iš šių receptų. Jūs pastebėsite, kaip jūsų sveikata pastebimai pagerėjo, reikia tik išbandyti šį stebuklingą maistą.

Salotos menkių kepenų, kuri yra tiekiama į lentelę kaip skrebučiais ir specialios salatnitsu plokščiakalniai, nes patiekalas yra daugiau nei universalūs. Klasikinis skanus salotos su menkių kepenų aliejus turi receptų daug, ir kiekvienas iš jų yra gana paprasta.

Štai vienas iš jų ir reikia šias ingredientų tai:

• vienas stiklainis konservuotų menkių kepenų aliejus;
• apdorota sūris;
• du virti kiaušiniai;
• viena galva svogūnų.

Norėdami pradėti atskirą menkių kepenų riebalų ir sutrinkite jį šakute. Patrinti tarkuoto lydyto sūrio ir svogūnų ir kiaušinių, smulkiai supjaustykite. Tada sujungti komponentus, gautus ir kruopščiai visas peremeshaote. Sezonas su panašiu mišiniu, galite augalinio aliejaus arba alyvų. Šiuo atžvilgiu, visiškai pasikliauti savo skoniu. Ar salotos žalumynai menkių kepenų papuošti ir tarnauti.

Žuvis salotos menkes su pupelėmis ir nereikalauja daug pastangų.

Norėdami tai padaryti, jums reikės šių ingredientų:

• porai;
• vienas bankas menkių kepenų;
• du - tris virtų bulvių;
• vienas stiklainis konservuotų pupelių;
• kečupas ir majonezo (padažas).

Norėdami pradėti, sumaišykite majonezą ir pomidorų padažą lygiomis dalimis. Tada, menkės kepenų atskirti nuo naftos ir sutrinkite šakute. Sumaišykite viską su pupelėmis, griežinėliais bulves ir prieš sezoną su padažu. Rezultatas bus tiesiog nuostabus, ir jums bus maloniai nustebinti, kad toks mažas laiko paruošti sveiką ir skanų salotos.

Labiausiai stebina tai, kad menkių kepenų aliejaus salotos yra populiarus patiekalas ant šventinį stalą. Receptai, kaip jūs patys matote, yra skirtingi. Kitas pavyzdys yra aštrus salotos menkių kepenų aliejaus ir česnakų. Kad būtų, reikia pjaustyti menkės kepenų aliejus ir sujungti ją su tarkuotu sūriu. Riebalai, kad liko į puodą, pagardinkite smulkintais žolelių ir pjaustytų česnakų melenko. Šis mišinys užpildyti menkės kepenų aliejus su sūriu ir išmaišykite. Gautas šedevras papuošti žalios spalvos. Patikėkite, šie receptai yra vertas Jūsų dėmesio. Gero apetito!