Bendravimo įgūdžių lavinimas;

Žmogus - socialinė būtybė, todėl didelė jo gyvenimo dalis, skirta bendravimui.

Darbas, mes turėti įtakos vienas kito, kuris gali būti taip paprasta, (prašome) ir labai sudėtinga (skirtingus metodus manipuliavimo).

Apie tai, kaip gerai mes turime bendravimo meną, tai labai priklauso nuo įvairių verslo sėkmę.

Norėdami sužinoti, kaip lengvai bendrauti su žmonėmis, jūs ne tik raštingi sakinių struktūrą ir sklandžiai jį, nors tai taip pat svarbu. Bendravimo menas reikalauja gebėjimo išgirsti kitą šalį, ją suprasti ir kurti savo kalbą ir elgesį pagal situaciją.

Panagrinėkime komunikacijos samprata. Šiuolaikinės psichologijos mano trys šio proceso aspektai:

• Komunikabilus komunikacija - informacijos tarp pašnekovų keistis.
• Suvokimo pusė - suvokimas pašnekovai vienas kito, sukurti supratimo atmosferą.
• Interaktyvus aspektas susijęs su sąlygų sąveikos tarp žmonių kūrimą.

Plėtra ir bendravimo įgūdžių apima mokymosi, kaip perteikti savo mintis į savo pašnekovą, tapo aišku. Svarbu gebėjimas būti tiksli. Galimi klaidų dažniausiai susijęs su psichologinių sunkumų, pavyzdžiui, atskirai, drovumas, nerimas.
Šios kliūtys laisvam išraiška jų mintys dažnai vadinami bendravimo barjerus.

Tačiau reikėtų pažymėti, kad bendravimo įgūdžiai yra ne įgimtas. Atidaryti juos sau bet kuris asmuo, jei jūs padarote šias pastangas.

Šiuo metu yra daug psichologinių mokymai ir specialieji klases, kurios gali padėti išmokti lengvai ir laisvai bendrauti.

Mokymai, kuriais siekiama plėtoti bendravimo įgūdžius, paprastai dalyvauja keli žingsniai. Šis gebėjimas įtikinti pašnekovą, įgūdžių neverbalinių atsiliepimus plėtra, ir gebėjimas švęsti bet spaudai konfliktinės situacijos. Kartais pridėta ir kiti žingsniai.

Jei negalite dalyvauti tokias klases, ji bus naudinga jums keletas paprastų patarimų, kurie padės įveikti bendravimo barjerus ir pasiekti sėkmės bet kokioje situacijoje.

Mes visi esame nuo vaikystės turi pagrindiniai bendravimo įgūdžiai, kurie dėl tam tikrų modelių formos yra įtraukti į mūsų sąmonę. Tai pasisveikinimas, atsisveikinimas, užuojautą, atsiprašymas, neigimas, prašymas, paklausa ir kt.

Apskritai, jei mes bendraujame su nepažįstamais apie labiausiai paviršutiniškai (pvz parduotuvė), šie mėginiai (šablonai) yra pakankamas. Be įprastų aplinkybėmis išmetimo į automatizmo, mes beveik nepatyrė bendravimo sunkumų.

Jie pradeda ten, kur yra naujas ar įdomi situacija. Pavyzdžiui, kai kreipiasi dėl darbo, arba kai jums reikia padaryti santuokos pasiūlymą. Tai buvo tada, ir mes laukiame bendravimo kliūčių įvairovė, tada, kad mes aprašome su žodžiais "sulaikė kalba", "nežinau, ką pasakyti", "Aš tiesiog be žado", ir kt. Vėliau, mes suprantame, kaip pati istorija buvo verta kažką pasakyti, ir kad apgailestauju savo bejėgiškos būklės. Įveikti šiuos sunkumus ir poreikį tobulinti bendravimo įgūdžius.

Kodėl tai vyksta ir kaip elgtis su šiuo reiškiniu?

Dažniausiai dėl to, kad mes negalime lengvai ir tyliai pasikalbėti su kuo nors bet kuriuo klausimu, yra vadinamasis drovumas. Asmuo patiria baimę ir kaip viduje "slepiasi", turintis savo nuoširdžią jausmus.

Shy žmonės pernelyg susirūpinę, kaip jis atrodo, ką jie galvoja apie jį aplink. Jis buvo nuolat nežinote, ką natūra įspūdis. Geriausia rekomendacija tokioje situacijoje būtų pažvelgti į save. Kaip? Pavyzdžiui, galite įrašyti į kamerą, kaip jums kalbėti, vaikščioti, juoktis. Ir tada, pažvelgti į rezultatus, keisti, kas jums nepatinka sau. Svarbus pranešimas: Jei niekada matė save įrašymo, galite patirti šoką. Taip atsitinka, kad dauguma žmonių, nes mūsų vidinis požiūris į save yra gana prasilenkia su tuo, kaip mes matė kiti. Taigi nereikia daryti išvadas po pirmosios peržiūrai. Išnagrinėti įrašyti keletą kartų, ir tik tada analizuoti savo privalumus ir trūkumus.

Toliau patarimas: išmokti laisvai reikšti savo jausmus. Jei jūs negalite padaryti jį su tariant, pradėti judėjimą. Šokių tinka tai geriausias. Paliktas vienas, įjunkite švelnią muziką ir šokti taip, kaip norite. Tegul jūsų judesiai bus lyginis ar nelyginis laukinių, nedvejodami, nes jums nebus matyti. Su spontaniškai šokių Jums geriau suprasti save, daug interjero "įrašai" go away.

Ji taip pat naudinga atkreipti jausmus. Šis metodas yra naudojamas psichoterapijos ir padeda pašalinti kliūtis.

Jei tai sunku kalbėti, pabandykite rašyti pirma. Išraiška minčių ant popieriaus duos jiems aiškumo ir išsamumo, kad palaipsniui pasireiškia kalboje.

Bendravimo įgūdžių lavinimas gali būti kitais būdais. Galite pasirinkti vieną, kad daugiau jums patinka.

Taigi, aš pridurti, kad bet koks vidinis kliūtis yra įveikiamos, galite pakeisti, nors kartais kelias į sėkmę yra ilgas ir keblus. Svarbiausia - nepasiduokite!