Aromatiniai ir sveikas sūrio pyragai be miltų: keli originalūs receptai

Parengti sūrio pyragai be miltų, jums reikės tik 10 minučių. Jie yra erdvus, šviesus ir labai minkštas. Pirmasis receptas būsime pikantiški - su česnakais ir žolelėmis. Jis bus gera idėja garnyrą prie bet valgio. Kaip virėjas skanus Sernik, jums bus išmokti skaityti šį straipsnį. Norėdami tai padaryti, mes turime:

• 9% varškės - 200 gramų;
• kiaušinis;
• petražolių, krapai;
• Česnakai - keletas skiltelių;
• šiek tiek druskos ir juodųjų pipirų.

Varškės geriau nepirkti labai storas. Taigi sūrio pyragai be miltų nebus per didelis kalorijų.

Patrinti varškę per sietelį, todėl jis kreipėsi be gabalėlių. Norėdami ją įkelti kapotos šviežios prieskoninės žolės, prieskoniai ir česnaką spaustų.

Kiaušinių šluotelė maišytuvas į storą putų ir pristatyti jį į varškės masę. Minkyti gerai. Mes suformuoti mažus PATTIES ir tešla nelimpa prie rankų, jie turi periodiškai sudrėkinkite vandeniu.

Augalinis aliejus tepalas kepimo skardos kepimui ir skleisti mūsų cheesecakes. Iš viršaus galite tepti kiaušinius gauti auksinės rudos spalvos.

Kepkite įkaitintoje orkaitėje 180 C temperatūroje apie 10 minučių. Patiekite su grietine. Keista kvapnus ir patenkinti patiekalas, kad galima valgyti net ir paštu.

Antrasis receptas - saldūs. Reikalingi ingredientai mūsų patiekalų:

• iš varškės svaras;
• trys kiaušiniai;
• vanilinas;
• manų - 20 gramų;
• žiupsnelis druskos;
• apledėjimo cukraus pagal skonį.

Maisto gaminimas namuose sūrio pyragai, kepta su džiovintais vaisiais ir manų kruopos:

Norėdami tai padaryti, tarkuoto sūrio, sumaišykite su cukraus pudra, vanilės ir druskos. Visi šluotelė su šakute ar šluotele. Manų su kiaušinių gerai sumaišoma ir pilamas į varškės.

Rankos ar šaukšto išdėstyti mūsų sūrio pyragai be miltų karštoje keptuvėje su aliejumi ir kepti, kol gražus rudas abiejų pusių.

iš karto geriau tarnauti desertas su medumi, kondensuoto pieno arba grietinėlės - sveikas patiekalas bus malonumas savo nuostabų skonį, sultingumą ir erdvus.

Trečias receptas skirtas žmonių sėdi ant dietos. Jis nizkokalorien ir skonis, padeda susidoroti su depresija. Ačiū skanus breading iš avižinių cheesecakes įjungti traškūs.

Komponentai maisto:

• Du šimtai gramų mažai riebalų arba lieso varškės;
• vienas kiaušinis;
• pusę graikinių riešutų puodelis;
• bananų;
• avižų dribsniai - 50 gramų;
• manų - 20 gramų;
• vanilės.

paruošimas:

Varškės kruopščiai patrinti su bananų, kiaušinių, vanilės, manų kruopos ir įdėti 40 minučių į šaldytuvą.

Graikiniai riešutai kapotų su peiliu ir kepti augaliniame aliejuje iš avižų dribsnių iki auksinės rudos spalvos.

Mes forma sutepa sviestą, skleisti savo šaukšto kepti riešutai su dribsnių ir ant jų - varškės mišinį, o paskutinis apdailos sluoksnis - su riešutais dribsnių.

Mes įdėti mūsų cheesecakes į įkaitintą orkaitę dešimčiai minučių. Pagaminti neprilygstamą patiekalas, kurių sudėtyje yra daug maistinių medžiagų. Šis neįprastas desertas pakeisti visus bandelės ir nepakenks savo sveikatai.

Kaip matote, tai nėra taip sunku virėjas mažai kalorijų ir kvapnus sūris pyragai be miltų. Jie taip pat gali pridėti tarkuotų obuolių, uogų ir džiovintų vaisių. Toks delikatesas galima valgyti kasdien, be baimės formos ir sveikatos, nes jis pagamintas iš natūralių ingredientų ir sudėtyje nėra jokių kenksmingų dažiklių ir konservantų, kurie tiek daug perkamų produktų. Virėjas su malonumu - ir pasimėgauti skaniais naminiais kulinarines.