Valgymo sutrikimai: priežastys, simptomai, gydymas

Bet valgyti sutrikimas gali būti rimtų sveikatos problemų priežastis. Kaip taisyklė, jis grindžiamas psichologinių veiksnių. Todėl, norint atsikratyti jų turi būti kartu su specialistais.

rūšių problemas

Ekspertai žino, kad valgymo sutrikimai gali pasireikšti įvairiais būdais. gydymo taktika kiekvienu atveju turi būti parenkama individualiai. Tai priklausys nuo diagnozės ir paciento būklės.

Populiariausi tipų sutrikimų yra:

• kompulsinis persivalgymo;
• bulimija;
• anoreksija.

Tai ne visada įmanoma nustatyti žmones, kurie kenčia kai kurie iš šių sutrikimų. Pavyzdžiui, kai nervinė bulimija svoris gali būti normos ribose arba šiek tiek mažesnis nei apatinė riba. Bet žmonės nesupranta, kad jie turi valgymo sutrikimų. Gydymas, jų nuomone, jiems nereikia. Bet pavojinga būklė, kai asmuo bando atsigriebti taisykles tiekimo ir griežtai laikytis jų. Pavyzdžiui, visiškas atsisakymas valgyti po 16 valandos ir griežtai apsiribojant arba visiškas pašalinimas riebalų, įskaitant daržovių naudojimo, turėtų būti įspėti.

Kas ieškoti: pavojingų simptomų

Tai ne visada įmanoma suprasti, kad žmogus valgymo sutrikimų. Ligos simptomai reikia žinoti. Norėdami nustatyti, ar yra problemų, tai padės šiek tiek testą. Jums tereikia atsakyti į šiuos klausimus:

• Ar turite kokių nors baimę, kad jūs potolsteet?
• Ar jūs sugauti save galvoja, kad per dažnai galvojame apie maistą?
• Jūs atsisako valgyti, kai jaučia alkanas?
• Jūs skaičiuoti kalorijas?
• Ar jums padalinti maistą į mažus gabaliukus?
• Jūs periodiškai atsiranda traukulių nekontroliuojamo maisto vartojimo?
• Jūs dažnai kalbėti apie savo liesas?
• Ar turite prievarta numesti svorio?
• Nesvarbu, ar jūs vadinate vėmimas po valgio?
• Jūs turite pykinimas po valgio?
• Ar jums mesti valgyti greito angliavandenių (duonos gaminių, šokolado)?
• tik dietos maisto produktai yra pateikti savo meniu?
• Bando pasakyti apie jus, kad galėtų valgyti daugiau?

Jei yra daugiau nei 5 kartus atsakėte "taip" į šiuos klausimus, tada jūs patartina pasikonsultuoti su specialistu. Jis galės nustatyti ligos tipą ir pasirinkti tinkamiausią gydymo strategiją.

charakteristikos anoreksija

Atsisakymas maisto pasirodo žmonėms kaip psichikos sutrikimo rezultatas. Bet standžios atramos, neįprastas pasirinkimas produktų, būdingų anoreksija. Tuo pačiu metu pacientai pateikti pastovioje baimėje, kad jie bus geriau. Pacientai, sergantys anoreksija kūno masės indeksas , gali būti 15% mažesnė už apatinę normos ribą. Jie pristatys pastovų baimę nutukimo. Jie tiki, kad svoris turėtų būti mažesnis nei įprasta.

Be to, žmonėms, kenčiantiems nuo šios ligos, kuriai būdingas taip:

• įvykis amenorėja moterims (menstruacijų nebuvimas);
• pažeidimas veikianti organizmą;
• praradimas seksualinio troškimo.

Tai valgymo sutrikimas dažnai lydi:

• atsižvelgiant vidurių ir diuretikai;
• išskyrus iš didelio kaloringumo maisto dietos;
• sukeltas vėmimas;
• priėmimas, mažinimo apetitą vaisto;
• ilgas ir varginančio treniruotes namuose ir sporto salėje su tikslu numesti svorio.

Norėdami įdiegti galutinę diagnozę gydytojas turi kruopščiai patikrinti, pacientą. Taip išvengiama kitų problemų, kad pasireiškia panašiai. Tik po to gali būti skiriamas gydymas.

Tipiški simptomai bulimija

Tačiau žmonėms, sergantiems psichikos liga maisto dirvožemyje gali susidaryti ne tik anoreksija. Specialistai gali diagnozuoti neurologinių ligų, tokių kaip bulimija. Be šios sąlygos, pacientai nebėra periodiškai stebi, kiek jie valgo. Jie kyla seansų apsirijimas. Kai persivalgymas yra baigtas, yra stiprus diskomfortas pacientams. Yra skausmas skrandyje, pykinimas, dažnas vėmimas epizodai persivalgymas yra baigtas. Kaltė dėl tokio elgesio, priešiškumas jam ir net depresija sukelia šį valgymo sutrikimą. Gydymas yra mažai tikėtina, kad būtų galima turėti savo.

Pašalinti tokių pacientų persivalgymo bandymas per vėmimą, plauti skrandį ar gauti vidurių pasekmes. Įtariama plėtra šios problemos gali būti, jei asmuo vykdo maisto galvojau, kad jis turi dažnai pasireiškia persivalgymo, jis kartais jaučia maisto troškimas. Bulimic epizodai dažnai kaitalioti su anoreksija. Negydoma liga gali sukelti greitą svorio praradimą, tačiau tai pažeidžia nustatytą pusiausvyrą organizme. Tai kelia rimtų komplikacijų, o kai kuriais atvejais galima ir mirtis.

Iš persivalgymas simptomai

Suprasti, kaip atsikratyti valgymo sutrikimų, daugelis žmonių pamiršta, kad tokios problemos neapsiriboja bulimija ir anoreksija. Gydytojai susiduria su sveikatos problemomis, tokiomis kaip kompulsinis persivalgymas. Būtent jo apraiškas primena bulimija. Bet skirtumas yra tas, kad žmonės, kurie kenčia nuo to, ten yra reguliariai išleidimas. Tokie pacientai nevartokite vidurių ar diuretikais, nesukelia vėmimo pati.

Be šios ligos priepuoliai gali kaitalioti laikotarpius persivalgymas ir savaime maiste. Nors daugeliu atvejų tarp persivalgymo žmonės visada šiek tiek kažką valgyti. Tai yra todėl, kad tai yra didelis svoris. Tai psichologinė problema kai gali įvykti tik retkarčiais ir būti trumpas. Pavyzdžiui, tai, kaip kai kurie žmonės reaguoja į stresą, tarsi areštavimo problemas. Su maisto žmonėms, kenčiantiems nuo kompulsinis persivalgymas pagalba, ieško galimybe smagiai ir suteikti sau naujų malonių pojūčių.

Nukrypstama priežastys

Be jokių mitybos sutrikimų, be specialistų dalyvavimo yra būtinas. Tačiau pagalba bus efektyvi tik tada, jei pavyks identifikuoti valgymo sutrikimai priežastis ir jas pašalinti.

Dažniausiai ligos sukeltas šių veiksnių plėtra:

• pripūstos standartai save ir perfekcionizmas;
• iš trauminių patirčių buvimas;
• pabrėžia patyrė dėl pajuokos vaikystėje ir paauglystėje, apie papildomo svorio;
• mažas savigarba ;
• traumos Gautas nuo seksualinio smurto ankstyvo amžiaus;
• pernelyg susirūpinimas kūno formos ir išvaizdos šeimoje;
• genetinis polinkis į valgymo sutrikimų įvairovė.

Kiekvienas iš šių veiksnių gali lemti tai, kad savivoka yra sutrikusi. Asmuo, nepriklausomai nuo jų išvaizdos, būtų gėda save. Nustatyti žmones su tokiomis problemomis, gali būti dėl to, kad jie nėra laimingas su savimi, jie negali net kalbėti apie savo kūną. Visi gyvenime nesėkmių kaltinami tuo, kad jie turi nepatenkinamą išvaizdą.

Problemos paaugliams

Labai dažnai, valgymo sutrikimas prasideda paauglystėje. Vaiko reikšmingų hormoninių pakitimų kūnas, jo išvaizda tampa kitoks. Tuo pačiu metu keičiasi ir psichologinė atmosfera komandoje - šiuo metu vaikams, svarbu pažvelgti, kaip ji yra priimta, o ne eiti už nustatytus standartus.

Dauguma paauglių yra susirūpinę savo išvaizda, o tai fonas, jie gali sukurti psichologinių problemų įvairovė. Jei šeima nepalūžo pakankamai laiko objektyvia, savigarba vaiko vystymosi, o ne Užsakyta sveiką požiūrį į maistą, yra rizika, kad jis kils valgymo sutrikimų. Vaikams ir paaugliams yra liga dažnai išsivysto dėl žemos savigarbos fone. Šiuo atveju, tai yra gana dėl ilgą laiką tęsinys sugeba paslėpti visi tėvai.

Plėtoti šias problemas paprastai 11-13 metų amžiaus - brendimo metu. Šie paaugliai sutelkti visą dėmesį į savo išvaizdą. Jiems tai yra vienintelis įrankis, kuris leidžia jums įgyti pasitikėjimą savimi. Daugelis tėvų yra perdraudžiama, bijodami, kad jų vaikas pradėjo valgymo sutrikimų. Paaugliams, sunku apibrėžti tarp įprastą koncerno išvaizda ir patologinės būklės, kokios jis yra laikas skambėti liniją. Tėvai turėtų pradėti nerimauti, jei jie mato, kad vaikas:

• Jis bando nevykti į renginį, kuris bus šventė;
• Jis laiko praleidžia pasinaudoti siekiant deginti kalorijas daug;
• per nepatenkinti savo išvaizda;
• naudoja vidurių ir diuretikai;
• Obsessed su svorio kontrolės;
• Pruderia monitorių kalorijų maisto produktų ir porcijų dydžius.

Tačiau daugelis tėvų mano, kad valgymo sutrikimų vaikams negali būti. Tačiau jie savo paauglių 13-15 metų toliau svarstys vaikams, tekinimo akis į kintančią liga.

Galimos pasekmės valgymo sutrikimai

Nuvertinti problemų, kurios gali atsirasti šių simptomų, tai neįmanoma. Galų gale, jie ne tik neigiamai paveikti sveikatą, tačiau taip pat gali sukelti mirtį. Bulimija, anoreksija, kad sukelti dehidrataciją, inkstų nepakankamumas, ir širdies ligos. Su dažnai vėmimas, kuris veda į maistinių medžiagų trūkumas, gali atsirasti tokių problemų:

• inkstų ir skrandžio žala;
• jausmas pastovus pilvo skausmas;
• ėduonies (ji prasideda dėl pastovaus sąlyčio su skrandžio sulčių);
• kalio trūkumas (dėl širdies problemų ir gali sukelti mirtį);
• amenorėja;
• išvaizda "žiurkėnų" skruostai (dėl patologinės padidėjimo seilių liaukų).

Anoreksija kūnas eina į vadinamąjį bado režimu. Tai gali reikšti tokias funkcijas:

• plaukų slinkimas, trapūs nagai;
• anemija;
• amenorėja moterims;
• sumažėti širdies susitraukimų dažnis, kvėpavimo, kraujo spaudimas;
• patvari galvos svaigimas;
• nuo plaukų šautuvu visą kūną išvaizda;
• osteoporozė - liga, pasižyminti padidėjo silpnumo kaulų;
• in sąnarių dydžio padidėjimą.

Kuo anksčiau liga diagnozuojama, tuo greičiau galima atsikratyti jos. Sunkiais atvejais net reikalauti hospitalizuoti.

psichologinė pagalba

Daugelis žmonių su akivaizdžių valgymo sutrikimų, kad jie neturi problemų. Bet tai neįmanoma ištaisyti padėtį be gydytojo pagalbos. Jūs negalite savarankiškai išsiaiškinti, kaip atlikti psichoterapiją ir valgymo sutrikimai. Jei pacientas priešinasi ir atsisako gydytis, Jums gali prireikti psichiatro pagalbos. Integruotas požiūris gali padėti žmogui atsikratyti problemų. Galų gale, su sunkiais pažeidimais psichoterapijos neužtenka. Tokiu atveju paskirtos ir vaistus.

Psichoterapija turėtų būti nukreiptas į asmens darbo savo kelią. Jis turėtų pradėti tinkamai įvertinti ir priimti savo kūną. Taip pat būtina reguliuoti požiūrį į maistą. Tačiau svarbu studijuoti priežastis, dėl kurių tokį pažeidimą. Specialistai, kurie dirba su žmonėmis, kenčia nuo valgymo sutrikimų, jie sako, kad jų pacientai yra pernelyg jautrūs ir linkę dažnai atsiradimo neigiamų emocijų, pavyzdžiui, nerimas, depresija, pyktis, liūdesys.

Už juos, bet maiste ar persivalgymo apribojimas, pernelyg pratimas yra būdas laikinai atleisti būklę. Jie turi išmokti valdyti savo emocijas ir jausmus, be jo negalės įveikti valgymo sutrikimų. Kaip gydyti ligą, būtina kovoti su specialistu. Tačiau pagrindinis gydymo tikslas yra suformuoti pacientas turi teisę gyvenimo būdą.

Blogiausia darbas atsikratyti problemos ateina iš tų, kurie turi sudėtingų šeimos santykių arba nuolatinį stresą darbo vietoje. Todėl, terapeutai turėtų dirbti dėl santykių su kitais. Kuo greičiau žmonės supranta, kad jis turi problemų, tuo lengviau bus atsikratyti juo.

atsigavimo laikotarpis

Didžiausias iššūkis pacientams yra savimeilės plėtra. Jie turi išmokti priimti save kaip asmenį. Tik su pakankamai savigarbos gali susigrąžinti fizinę būklę. Todėl darbas šiems pacientams turi mitybos ir psichologai (o kai kuriais atvejais ir psichiatrai) tuo pačiu metu.

Ekspertai turėtų padėti įveikti valgymo sutrikimų. Gydymas gali apimti:

• parengimas valgio planą;
• įtraukimas į atitinkamą fizinio krūvio gyvenime;
• antidepresantai (reikalingas tik tuomet, kai tam tikri rodmenis);
• dirbti savarankiškai įvaizdį ir santykius su kitais;
• gydomi psichikos sutrikimų, tokių kaip nerimas.

Svarbu, kad gydymo metu pacientas turėjo paramą. Galų gale, žmonės dažnai suyra, imtis pertraukos gydymo, žada grįžti į veiksmų planą, po tam tikro laiko. Kai kurie netgi laiko save išgydyti, nors jų šėrimo elgesys išlieka beveik nepakitęs.