Linų sėklos - gėrio ir Nuvalyti

Nepatrauklus išvaizda ir mažesnių linų sėklos faktiškai teikia didelę naudą žmogaus organizmui, ypač virškinimo trakto ir širdies. Be to, jie gali padėti kontroliuoti svorį ir išvengti pavojingų vėžio darinių atsiradimą.

Ir be to, sėmenų padeda sumažinti cholesterolio kiekį, stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje, neleisti tankio sumažėjimą kaulų ir stiprina imuninę sistemą.

Atsižvelgiant į jo savybes, linų - gana unikaliu augalų, kuri yra iš aukštos kokybės šaltinis baltymų (daržovių), vitaminų, mineralų ir pluošto. Linų sėklos, pasak gydytojų, "dėka dideliu turiniu gleivių, teikiančių gaubiančio, minkštinamasis veiksmų, siekdami apsaugoti uždegimas gleivinę virškinimo trakto ir stemplės nuo sudirginimo ir neleidžia toksinams patekti į kūną, tuo pačiu metu pašalinant bendrą intoksikaciją. Linų sėklų ir skatinti žarnyno judėjimą, kuris yra ypač svarbus nutukimo ir vidurių užkietėjimas. Dar - jie sunkūs sorbentas, kuris skiriasi nuo kitų negalėjimas sunaikinti langelį.

Infuzijos parengta, it turns out, tai yra labai lengva. Jis yra gana skanus, bet tik pirmą dieną. Taigi patartina virti kiekvieną dieną šviežią sriubą, kad būtų gerti šviežias. Receptas Linų sėklos:

1 lentelėje. šaukštas sėklos užpilkite 2 kamino. verdančio vandens ir duoti tai palaikius visą naktį. Paimkite 100 g. už ½ valandos prieš valgį kelis kartus per dieną.

Yra laipsniškas svorio kritimas, be to, šie ekstraktai žymiai pagerinti sveikatą ir tinkamumą. Šio augalo sėklos yra didelį kiekį omega-3 (rūgščių), tokiu būdu sumažinant cholesterolio kiekį kraujyje ir kraujo krešulių. Moksliniai tyrimai parodė, kad linų sėmenų būti bent 2 daugiau komponentų, kurie galėtų užkirsti kelią ir žymiai sumažinti vėžio ligų riziką.

Jie taip pat pagerinti visą virškinimo traktą ir metabolizmą veikiantys veikimą.

Linų sėklos: Žarnyno valymas

Linų sėklos, dėka jo sudedamosios, turi priešuždegiminį, atsikosėjimą, apgaubiantis ir šiek tiek laisvinti vidurius. Be to, linų yra pajėgi veiksmingai ištirpinant kai kurie iš toksinių medžiagų ir, tokiu būdu, valyti organizmą nuo neigiamo sukaupta šlako. Kadangi žarnyno valymo, naudojant linų sėklų su augaliniu aliejumi yra viena iš efektyviausių priemonių ir valymo metodus.

Paruošti tirpalą reikia daržovių nerafinuoto aliejaus (260 ml) ir 100 g linų sėklų, kad reikia šlifuoti į miltus, kavos malūnėlis arba bet kokio kito įrenginio, taip, kad jie gali lengviau įsisavina organizme. Susmulkintas sėklas turi būti užpildyti aliejumi ir šiltas savaitę paraginti gautą mišinį. Reikalinga šią savaitę yra būtina periodiškai suplakti alyvos mišinys.

Būtina atsižvelgti į 1 lentelę. šaukštą tirpalo 3 kartus per dieną 1 valandą prieš valgį. Colon Valymas tokiu būdu turėtų būti laikoma ne mažiau kaip dešimt dienų. Šio metodo tipo veiksmai gali būti jaučiamas beveik 6 dieną. Jei asmuo kenčia cholecistitas, mišinys turi būti vežami tiesiai į numatomą valgio. Vienas negali imtis alyvos tirpalas paūmėjimo pankreatito arba hepatito, tulžies akmenligė.

Tokiais atvejais, atlikti linų sėklų valymo žarnyne, negali paruošti (aliejaus) ištirpinamas, bei sėklų infuzijos. Norėdami tai padaryti, jums tiesiog reikia užpildyti ne nulukštentų linų sėklos (1 lentelė. Šaukštą) karšto vandens (1 pilnas Cup) ir reikalauti bent kelias valandas. Galite imtis naktį 1 stiklinė 3 savaites.

Linų sėklos iš tikrųjų turi puikias savybes ir pademonstruotų poveikį.