Kur maistinių medžiagų patekti į žmonėms kraują?

Galia - svarbiausias dalykas kiekvienam žmogui. Organizmas turi didelį kiekį cheminių medžiagų. Jie reguliuoja savo darbą ir yra statybiniai blokai naujų ląstelių. Netinkama mityba - daugelio ligų priežastis, terorizuoja šiuolaikinis žmogus. Todėl informacija apie tai, kaip ji veikia virškinimą, gali būti naudinga visiems, nepriklausomai nuo to, skonį ir pageidavimus. Leiskite sužinoti, kur maistinių medžiagų yra absorbuojamas į žmogaus kūną.

burna

Naudingos mineralų iš maisto pradeda absorbuoti daugiau į burną. Seilėse yra išleistas valgio metu registratūroje, kuriame fermentų, kurie padeda suskaidyti sudėtingas medžiagas. Nors burnos, seilių ir maisto impregnuotos virsta daugmaž homogeniška masė. Deja, tai burnos ertmėje už trumpą laiką, tačiau šis žingsnis pajamos nedideles maistinių medžiagų. Norėdami pakeisti šį gaila tendenciją, būtina ilgą laiką ir kruopščiai kramtyti savo maistą. Visi žino apie tai, bet beveik niekas taip šią paprastą taisyklę.

Kai iš burnos maistinių medžiagų beveik nepatenka į kraujotaką, virškinimą, šiame etape yra nenaudinga? Bet kuriuo atveju! Seilių, kuris yra impregnuota su maistu, buvo aktyviai dalyvauja virškinimo procesą skrandyje. Taigi nereikia nuvertinti virškinimo transformacijų, kurios atsiranda burnoje svarbą.

skrandis

Viena iš vietų, kur maistingosios medžiagos patenka į kraują, - skrandžio. Susmulkinto išmirkytas seilių, maisto eina per stemplės ir yra šio organo, kur jis yra laukia kito etapo virškinimo procesą. Skrandžio gamina vandenilio chlorido rūgšties, gleivių ir fermentų. Ji yra jos gyliai absorbuojamas svarbų kiekį vandens ir mineralų, ir amino rūgščių, kurios jau išsiskyrimo. Tam tikras gliukozės, per absorbuojamas skrandyje.

Alkoholis, kaip daugelis jau išmoko iš savo patirties, taip pat čia išnykti. Todėl, jei vartojate jį tuščiu skrandžiu, poveikis ateina greitai, kurios dažnai veda prie katastrofiškų padarinių. Jei alkoholinių gėrimų vartojimas vyksta kartu su priėmimo maistu, toksiška medžiaga yra lėčiau virškinami, ir poveikis yra ne taip greitai ir negailestingai.

plonoji žarna

Pagrindinis vieta, kur maistinių medžiagų yra absorbuojamas į kraują - tai žarnyne. Jis yra vyriausias iš virškinimo sistemos, kurios veikia svarbiausius procesus. Plonosiose žarnose yra labiausiai intensyvus ir veiksmingas absorbcija mineralinių elementų maisto. Ji skolinga savo struktūrą - iš plonosiose žarnose paviršius yra padengtas legionų bārkstiņu, kuri padidina plotas sugėrimo šimtus kartų. Per šią struktūrą, pagrindinių maistinių medžiagų patenka į kraujotaką per Willy plonosios žarnos. Kai jie sužinojo mažinimo elementus į kraują, o per poilsio vietą alsuoja naują dalį medžiagų. Willy taip pat prisideda prie mechaninio maisto skatinimo žarnyne.

Plonoji žarna - svarbiausia virškinimo sistema, kur maistinių medžiagų yra absorbuojamas į kraują ir limfą. Todėl mes turime rūpintis savo sveikata, kovoti parazitų. Paremti šį svarbų organą geriausioje būklėje padės sveika mityba. Pageidautina pašalinti iš greito maisto dietos ir visose vystymosi chemijos pramonės rūšių, kurios yra sprogus iš prekybos centrų lentynose. Valgykite daugiau daržovių, taip augalinio pluošto valo žarnyną kaip pūgžlys, todėl didesniam skaičiui Willy gali patekti į branginamų maisto.

storosios žarnos

Storojoje žarnoje eina galutinį etapą virškinimo grandinėje. Yra sugeria likusį vandenį, kai kurie monomerai ir vitaminų ir druskų. Jei ankstesni žingsniai virškinimui buvo geri, tada dvitaškis gauna daug, beveik neturi maistingųjų medžiagų. Todėl išmatose bus suformuota galutiniame etape virškinimui maisto likučių, kurie vyks prie išėjimo.

Žarnynas - tai ne tik vieta, kur maistingosios medžiagos patenka į kraujotaką. Tiesą sakant, ji yra atsakinga už žmogaus imuninę sistemą. Be to, mikroflora, gyvenančios žarnyną, gamina B grupės vitaminų, vitamino K, taip pat tam tikras amino rūgščių, iš kurių daugelis yra pripažintas kaip būtinas. Naudingų mikrofloros vystymuisi ir sunaikinti patogeniškumo - svarbų uždavinį sveikatos išsaugojimui.

mikroorganizmai

Teigiamą bakterijos, kurios gyvena žarnyną, yra gyvybiškai svarbios mūsų organizmui gyventojų. Jie yra pagrindinis elementas imuninės sistemos, be kurios normalus veikimas apsauginių mechanizmų. Be to, dauguma eterinių medžiagos, dalyvaujančios naujų ląstelių statybai gaminami dėka mikroorganizmų, kurie gyvena mūsų žarnyne.

Būtų logiška rūpintis tauriojo mikrofloros, visais įmanomais būdais apsaugoti ją ir maitinti. Tačiau dauguma žmonių daro priešingą veiksmą, išleisti pastangų sunaikinti naudingų mikroorganizmų daug. Be to, ne tik jie nužudyti naudingųjų bakterijų, bet taip pat sukurti į žarnyną, kurie idealiai tinka patogeninių mikroorganizmų atsiradimo sąlygas. Ši situacija yra dėl to, kad šiuolaikinis žmogus yra valgyti maisto produktų, kurie nėra maistas. Pavyzdžiui, pusgaminių, greito maisto, visi užkandžiai rūšių, dosniai apibarstyti chemikalų.

žarnyno užterštumas

Žarnyno - vieta, kur iš gaureliai maistinių medžiagų absorbciją. Kai jo sienos yra užteršti maisto lieka, akmenų ar parazitų, kad šie dariniai sustoja prieigą. Dėl šios priežasties, siurbimo galia tam tikrose žarnyne sumažėja, o kartais ir pagal labai nesveiko gyvenimo būdo, užkimšti beveik visą virškinamąjį traktą. Šis reiškinys lėmė tai, kad šiuolaikiniai žmonės reikia tiek daug maisto. Galų gale, jei žarnose yra beveik nedalyvauja virškinimo, dauguma maistinių medžiagų nebus prilyginami. Kūnas turės būti turinio su tuo, kad jis turės laiko gauti į burną ir skrandį. Todėl būtina amortizuoti netinkamo maisto svorį, siekiant gauti kasdien maistinių medžiagų.

Palaikyti švarą vieta, kur maistinių medžiagų patekti į kraują, jums reikia valgyti sveiką maistą, nevalgo ne priimamasis nesuderinamų produktų. Pavyzdžiui, tai nėra būtina sujungti baltymų maisto produktų su angliavandenių, pieno produktai yra geriausiai valgoma atskirai nuo visos, taip pat vaisių. Be to, neturi būti nereikalinga įvesti daugiau daržovių į savo mitybą. Pluoštai, iš kurių jie yra pagaminti, praeis per žarnyną, pašalinti nešvarumus, kuri, susikaupusius ant jos sienų.

Kas atsitinka su maistinių medžiagų?

Kai atsižvelgiant į maistinių medžiagų ir mikroelementų kraujo pradeda plisti audinių ląstelių, kurios sudaro mūsų kūną. Ten jie dalyvauja medžiagų apykaitą, arba metabolizmo. Medžiagų apykaitos procesai yra neįtikėtinai svarbu išlaikyti mūsų gebėjimą gyventi, nes ji yra jų dėka, kurios sudaro būtinas baltymų, amino rūgščių ir kitų statybinių blokų žmogaus organizme yra pastatytas. Statybinės medžiagos yra labai toli nuo tos vietos, kur maistingosios medžiagos sugeria žmonėms, kad kiekvienas organas, kiekvienas elementas mūsų kūno.

Darnią ir subalansuotą metabolizmą nustato tvirtą pagrindą kuriant sveiką kūną. Kad žmogus, kurio metabolizmas tam yra geros sveikatos, energijos ir geros humoro daug. Jei šis procesas sutrinka, tada problema nereikalauja daug laiko laukti. Tai gali sukelti sutrikimus, endokrininės sistemos, podagra, cholesterolio perteklių, sutrikusi psichikos vystymuisi, ir daug kitų blogų dalykų.

Virškinimo svarba

Vietų, kur maistingosios medžiagos patenka į kraujotaką svarbą, negali būti pervertinta. Sveikata kūno priklauso nuo sklandaus ir harmoningai funkcionuoti. Jei yra problema su skrandžio ar žarnyno, statybos medžiagos ląstelių renovaciją nustoja veikti. Ir tai yra kupinas įvairių problemų su tiek fizinę sveikatą ir psichikos aikštelė.

Žmogaus užduotis - visais įmanomais būdais padėti šioms gyvybiniams procesams, arba bent jau ne juos trikdo. Valgykite sveiką mitybą, ir jūsų gyvenimas nušvis naujomis spalvomis!