Kompiuterių ir nėštumas: ar yra koks nors žalingas poveikis ir kaip jo išvengti?

Šiandien būsimoms mamoms dauguma negali įsivaizduoti savo gyvenimo jau be asmeninio kompiuterio. Jie naudoja jį darbe ir namuose. Todėl moteris valstybe ir vienas, kad yra tik planuojate turėti kūdikį, įdomu, ar kompiuteris yra nėštumo metu kenkia ir jei taip, kiek.

Pasirodo, kad sutarimas dėl šio klausimo nėra. Iš tyrimų, kurie rodytų, kad kompiuteris ir nėštumas yra visiškai nesuderinama rezultatai, dar negavo. Tačiau yra ir tokių, kurie kalbėjo apie žalos nebuvimą.

Tai pirmiausia dėl to, kad kompiuteriai yra palyginti nauja, jie nuolat tobulinami. Be to, eksperimentai su nėščioms moterims niekas triumai, jie įdėti į gyvūnus. Taip pat gana sunku paneigti kitų svarbių veiksnių vaisiui. Todėl nėštumo įtaka kompiuterio gali būti patikimai įvertintas, tik tyrinėti keletą kartų vartotojų, ir tai gali padaryti tik mūsų anūkai.

Tačiau gydytojai rekomenduoja, kad vis dar atsisako dirbti už juos, jei įmanoma. Jei ne, tai bent jau apriboti laiką, praleistą prie kompiuterio iki tris valandas per dieną. Jau nustatyta, kad būsimoms mamoms, kurie sėdi už jo, grėsmė nėštumo nutraukimo yra didesnis nei tie, kurie ją ignoruoti.

Išdėstyti veiksnius, kurie turi neigiamą poveikį nėštumo mažėjančia tvarka pavojus:

• apsinuodijimai ir lėšų panaudojimas, o tai sukelia apsigimimus (cheminių medžiagų, vaistų, kurių teratogeninis poveikis) ;
• didelės dozės radiacijos;
• alkoholis ir jo surogatai, aktyvus ir pasyvus rūkymas;
• infekcinės ligos nėštumo metu;
• medžiagų apykaitos sutrikimai moterims;
• netinkama mityba (trūksta maistinių medžiagų, taip pat jų netinkamo derinys);
• negerai kasdienybė (be pasivaikščiojimo ir gryname ore, yra toje pačioje padėtyje);
• Rentgeno spindulių ir ultragarso;
• TV, kopijuokliai, monitoriai, elektros prietaisų ir kitų šaltinių elektromagnetinių laukų.

Paskutinė eilutė yra sąrašo pradžioje, hipotetiškai kenksmingų dalykų, įskaitant kosmetikos ir genetiškai modifikuotų maisto produktų. Tai reiškia, kad jų neigiamas poveikis vis dar nėra moksliškai įrodyta, tačiau yra tik prielaidos.

Tačiau, siekiant sujungti kompiuterį ir nėštumas nėra pageidaujamas, ne tik dėl elektromagnetinės spinduliuotės, tačiau taip pat ir dėl kitų veiksnių:

• sėdint ilgą laiką veda į stagnacijos kraujas dubens ir prastos vaisiaus deguonies tiekimo ir į hemorojaus vystymąsi;
• nuovargis nuo dideliu kiekiu informacijos;
• dirbti neventiliuojamą kambaryje;
• stresas;
• kenksmingas poveikis akims, kurie jau kenčia nėštumo;
• papildomas apkrova stuburo į nepatogią padėtį ir, atitinkamai, degeneracinės disko ligos rizikos.

Beje darbą prie kompiuterio susijęs su žalingų gamybai. Todėl pagal įstatymą darbdavys turi apsaugoti nėščią moterį iš jos.

Jei esate nesiruošia pasiduoti šį civilizacijos pasiekimas, kelių taisyklių vykdymas padės sujungti kompiuterį ir nėštumas su minimaliu poveikiu.

• Naudokite aukštos kokybės LCD monitorius. Jūs turite pasirūpinti taip, kad šviesos šaltinis buvo ne jam ir kairėje.
• Kas valandą, atsipūsti už 15 minučių. Per savo kitą kelionę, daryti pratimus, įskaitant akis geriau lauke.
• Pirkti patogi kėdė ir sėdėti teisinga laikysena.

Taigi, kompiuteris ir nėštumas yra geriausias ne sujungti. Tačiau šiandieniniame pasaulyje tai pasiekti beveik neįmanoma, todėl reikia laikytis rekomendacijų, kurios padės sumažinti žalingą poveikį. Tiesą sakant, nėštumo metu, visos sistemos moters organizme dirbate su kaupu ir patiria sunkią apkrovą, todėl nelaikykite juos papildomiems bandymams.