Kodėl atsilenkimai kelio, kai tupint?

Dažnai net labai jauni žmonės, kai lenkimo galūnes gali išduoti gana senatvinių Crunching sąnarius. Tai nėra labai malonus įvykis individo ir jo aplinkos. Priežastys, kodėl sutrikti kelio per pritūpęs gali būti įvairus - nuo visiškai nekaltų labai rimtų sveikatos problemų.

Pirmas dalykas, kurį verta apsvarstyti į menkių atveju sąnarių, ypač kelių - ne per daug druskos vartoji. Paprastai paprastas priežastis kodėl atsilenkimai kelio , kai pritūpimai yra perteklius druska, kuri yra deponuojama sąnarių ir provokuoja Naršyti garsus vairuojant. Šiuo atveju jūs turėtumėte pabandyti šiek tiek pakoreguoti mitybą. Druska yra ne veltui vadinamas "baltas keliauti" nesaikingas jos nėra naudinga organizmui, todėl tai geriausia sumažinti jo vartojimą maisto iki minimumo.

Kita priežastis, kodėl atsilenkimai kelio per pritūpęs gali būti sėdimas gyvenimo būdas. Taip pat nėra neįprasta šių dienų - apie miesto gyventojų dauguma jau persikėlė į savo automobilius, dirbti biuruose ir apleista net trumpus pasivaikščiojimus. Ir veltui - visi šie veiksniai provokuoja ne tik stagnaciją sąnariuose, bet ir antsvorio atsiradimą. Bet tai padidina apkrovą ant kelio sąnarių ir veda prie krizės. Tokiu atveju reikalingas vizitas į endokrinologas, kas bus išrinkti metodus normalizuoti medžiagų apykaitą ir mažinti svorį iki normalaus.

Bet, be minėtų problemų, kurios gali būti priežastis, kad kelio atsilenkimai su pritūpęs, yra daug mažiau bendrų veiksnių, kurie gali sukelti šį sutrikimą. Pavyzdžiui, panašus reiškinys pasitaiko žmonių, dalyvaujančių sunkiosios atletikos, galiūnų, svorio mokymo. Be to, tai nėra neįprasta, kad tiems, kurie turi reguliariai dirbti kilnoja svorius. Šiuo atveju pagalba yra tik veiklos pakeitimas. Jei gydytojas patvirtina, kad šis reiškinys sukelia pokyčius sąnario nes palyginamosiomis svoriais, tada gydymas neduos ypatingą PROC - padidėjo apkrova bus sunaikinti jį toliau.

Kita priežastis, dėl krizės į kelio sąnarius gali būti jų hypermobility. Tai yra paveldima liga, kuri reikalauja gydymo su tinkamai suprojektuoti pratimai, korekcija skysčių, ir laikas nuo laiko - specialių griebtuvai, antkelius dėvėti.

Na, jei kartu su krize, kad skauda kelį , kai tupint, verta pasvarstyti: jei negavote ankstesnius traumų ši kūno dalis? Šiuo atveju gydymas paskirtas gydytojas, priklausomai nuo buvusios traumos pobūdžio - tempimas, menisko traumos, traumos. Dažniausiai ji apima visą likusią, o kartais operacija.

Tačiau tuo atveju, kai uždegiminis procesas - dėl to, kad skauda kelį į lenkimo, gydymas atliekamas hondroprotektorami su narkotikais (atkurti kremzlę), fizioterapija (elektroforezės magnetoterapija), ir naudojant specialius gimnastika. Ji paprastai pasitaiko artrito, sinovito, reumato ir kitų patologijų kelio.