Kas gėrimas airanas?

Alkoholis airanas turi daugiau nei turtinga istorija. Jis pasirodė prieš pusantrų tūkstantmečių į gyvena tiurkų klajoklių vietose. Dauguma gyvenime jie praleido kelyje, todėl reikės mobiliojo maitinimo ir numalšinti savo troškulį. Pieno - pagrindinis produktas tuo metu - ne ilgai stovėti perėjas ir uostuose. Tada, greičiausiai, atsitiktinai ir Irena buvo išrastas, kuris yra pieno, druskos, specialaus mielių, vandens ir kai kuriais atvejais žalumos mišinys. Jis malšina troškulį ir suteikia daug sveiko maisto. Transportuojant šį gaminį odos vynmaišių odą.

Šiandien, natūralus gėrimas airanas galima rasti Balkanuose ir tiurkų tautų. Tuo pačiu metu sėslių žmonių vartoja jį skystame pavidale, ir tiems, kurie šiandien praleisti daug laiko balno (pavyzdžiui, kalnų ganyklų piemenys), atrodo, kad daugiau ant grietine. Armėnija priimtas pridėti prie gerti žaliosios kalendros, petražolių arba bazilikų. Kituose regionuose apeitų karvės, ožkos, mare pieno, druskos ir vandens (kartais dedama nedidelį kiekį cukraus). Siekiant sušvelninti skonį produktą kartais papildo bet kokių vaisių skiltelės ir leidžiama pastovėti kelias valandas gauti šviežią skonį.

Airanas - sveikatos gėrimas. Jis puikiai pašalina pagirių, gerai virškinimo procesą, ji padeda stimuliuoti apetitą. Jame yra pieno rūgšties bakterijų, slopina jų kolegos veiklą žarnyno puvimo. Be to, gėrimas airanas stiprina nervų, kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių sistemą ir sukelia stiprų imunitetą.

Tiems, kurie nori, kad būtum labiau lieknas, šis produktas yra būtina, nes tai gerai sumažina alkį, turi kalorijų turinį mažą (mažiau nei 90 kcal 100 gramų, priklausomai nuo pradinių medžiagų) ir nesukelia pilvo pūtimas (skirtingai nuo kefyro). Todėl ji gali būti naudojama iškrovimo dienas ar tiesiog gėrimas vakarienei vietoj sunkesnius produktus. Gėrimas airanas yra daug mikroelementų ir maistinių medžiagų, todėl trumpalaikės dietos su jos naudojimu gali paveikti organizmą tik teigiamai.

Kontraindikacijos produkto yra gana ribotas. Tai Idiosinkrāzija (labai retai), gastritas, dvylikapirštės žarnos opa ar skrandžio. Įdomus savybė pasukos yra nestabilumo, t.y., jei produktas bus ilgai stovėti, elementai, jame bus atskirti varškės iš išrūgų elementų. Todėl, gerti, nusipirkau parduotuvėje, jums reikia suplakti iki vientisos masės.

Gėrimų įdegį ir airanas turi panašią maistinę sudėtį, tačiau skirtingų procentinių produktų. Be TANE daugiau vandens ir druskų, todėl sporto treniruočių metu puikiai troškulį slopinamųjų medžiagų, teikiant būtiną impulsą ir energiją. Kalorijų Tang 80 kcal 100 gramų arba mažesnis. Abu gėrimai tinkama ruošti šaltus sriubos. Gali tarnauti kaip ingredientai tešlos paruošimo.