Kaip reguliuoti monitoriaus dirbti su kompiuteriu, neturi įtakos vartotojo perspektyvą?

Šiuo metu sunku įsivaizduoti namą, kuris neturi kompiuterio. Šis metodas tapo patikimas pagalbininkas darbe, mokykloje, ieškoti ir apdoroti informaciją, ir net paprasčiausias buities reikalus. Neatskiriama bet kurio kompiuterio yra toks dalykas kaip monitorių. Tai priklauso nuo to, kaip bus pavargę nuo naudotojo akis, ar galvos skausmas po posėdžio, kol internete, ir ar žmonės galės normaliai dirbti kelias valandas pasirodo per dieną. Šis straipsnis jums pasakys, kaip teisingai reguliuoti monitoriaus kiek įmanoma, todėl jis neturi pakenkti jūsų sveikatai, ir praleisti laiką kompiuteris buvo kaip patogiai, kaip įmanoma.

Norėdami pradėti, pažiūrėkime, nes tai, ką akys pavargsta, kai dirbant kompiuteriu. Tuo ilgai sėdi priešais monitoriaus apkrovos padidėjimą daugelį raumenų grupių - papildoma įtampa gaunama rankos raumenis, kaklo ir atgal. Bet labiausiai iš visų pavargusių akių raumenis. Taip yra dėl to, kad asmuo sėdi priešais kompiuterį, reikia tam tikro susikaupimo, ir į metodo pakeitimą ir greitį svarstymą.

Tarp kitų dalykų, techninės charakteristikos daug monitorių lemti tai, kad kompiuterio vartotojas pradeda mirksėti tris kartus rečiau nei įprastai. Dėl šios apsauginė plėvelė akis džiūsta daug greičiau, o ragena tiekiamas pakankamai drėgmės. Rezultatas yra sumažinti regėjimo aštrumas (kai kuriais atvejais, gali sukurti klaidingą trumparegystė), iš sausumo ir deginimo pojūtis akyse, skausmas akių judėjimo metu, ir skausmas akiduobių ir kaktos. Dabar pažvelkime, kaip nustatyti monitorių taip, kad operacijos metu, siekiant sumažinti apkrovą ant akių raumenis ir išvengti šių nemalonių simptomų.

Vienas iš pagrindinių veiksnių, turinčių įtakos akių nuovargį , kai dirbant kompiuteriu, yra rodikliai kontrastą ir ryškumą ekrano. Norėdami suprasti, kaip konfigūruoti kompiuterio monitorius optimaliai, reikia žinoti keletą pavyzdžių, kaip mūsų akys reaguoja į ryškumo niuansų. Norėdami įkelti akių buvo minimalus, šis nustatymas turi būti reguliuojamas taip, kad atitiktų į monitoriaus šviesumo kambario šviesumo. Jeigu kambarys yra labai lengvas, jums reikia šiek tiek "apgauti" šis parametras stebėti, o jei gana nuobodu (arba, jei norite, kad sėdėti prie naktį kompiuterio), priešingai, mažesnis. Kaip koreguoti savo monitorių, jūsų kūnas gali pasakyti pati - ryškioje šviesoje kambaryje stebėti vaizdą atrodo nėra sočiųjų, ir, atrodo, pernelyg ryškus ne vidutiniu apšvietimu. Tik reikia šiek tiek eksperimentuoti, ir jūs galite pasirinkti optimalų ryškumo lygį.

Bet, kaip technologija nestovi vietoje, todėl ekranas gamintojai išgelbėjo mus nuo pastovaus koregavimo ryškumą, atleidžiantis Smart-monitorių. Rodo šiuos prietaisus pritaikytus prie apšvietimo aplinkoje automatiškai. Kaip koreguoti savo monitorių, jei nėra funkcijos "Smart? Paprasčiausias būdas - tai atverti švarų lapą MS Word, ir palyginti ją su "balta" apšvietimą aplink monitorių. Jei šis sąrašas bus akinti ir priminti lempą, ryškumas jums reikia šiek tiek nuslūgo. Jei jis atrodo tamsesnis nei savo aplinkoje, būtina šiek tiek padidinti šį nustatymą.

Negalima pamiršti apie tinkamo vietą monitoriaus. Ji turi būti įrengtas šiek tiek žemiau akių lygio (sudarančiomis maždaug 10 laipsnių kampą). Už savo darbo vietoje turėtų būti nustatoma jokių tiesioginių šviesos šaltinių, kurie gali sukurti akinimo ekrane.

Ir dabar, kad žinote, kaip teisingai reguliuoti monitoriaus, leiskite priminti jums vieną paprastą tiesą, padeda saugoti savo akis, kai dirbant kompiuteriu. Suaugusiųjų per dieną neturėtų būti laikomas priešais monitoriaus daugiau nei šešias valandas. Vaikams ir senjorams, ir šį kartą neviršija dviejų valandų. Nepamirškite apie tai, ir jūsų vizija visada bus geriausios formos!