Sportas ir laisvalaikisEkstremalus sportas

Kaip išmokti važiuoti snieglenčių su dideliu įgūdžių ir gebėjimo?

Vienas iš įdomiausių žiemos sporto yra snieglenčių sportas, kuris ne tik prisideda prie miklumo ir koordinavimo plėtra, bet ir atneša neįsivaizduojamas greito skrydžio tarp balto sniego jausmą. Tačiau tam, kad galėtų patirti patys yra puikus jausmas, ji turėtų būti iš anksto mokymą ir mokymą, po kurio galės prisijungti didelę komanda snieglenčių entuziastai.

Taigi, tai, kaip išmokti snieglenčių per trumpiausią įmanomą laiką, siekiant, eikite į žiemos kurorte, jūs turėjote išmokti paprastus techninius įgūdžius ir džiaugtis šlaitus? Pirmiausia būtina rasti taikų ir ramioje vietoje, pageidautina atokiau nuo judrių kelių, kur galima pirmą dieną nuo ryto iki vakaro praktikuoti ir įvaldyti pagrindines techniką. Norėdami tai padaryti, jis yra gana tinkamas Pristatymas 4-5 metrų ilgio ir 2-3 metrų pločio. Paprastai, norint sužinoti, kaip snieglenčių asmuo turi 3 dienas, iš kurių kiekviena turi savo komiksų titulą.

Pirmoji diena vadinama "varlė valsas". Kur galite eiti snieglenčių be įgūdžių apie pirmą dieną? Jums reikia pasirinkti nedidelį kalną. Priešingu atveju, jūs rizikuojate ne tik linksmintis kitiems, bet ir patekti į bėdą dėl blogo kritimo.

Pirmas dalykas, kad jums reikia išmokti - speciali technika kraštas, kuris yra gebėjimas kontroliuoti lenta su savo kūno. Įdėkite lenta ant sniego ir priimti teisingą padėtį ant jo. Priekinė ir galinė kojų turėtų patekti į specialų priedą prie batų, kuri yra ant lentos. Priekinė dalis valdybos, kuri yra pagal savo kojines, yra vadinamas «priekinė», galinė dalis tuo pačiu - «Atgal pusėje». Dabar būtina įvaldyti užkasti priekinio krašto ir gebėjimą saugiai laikyti pusiausvyrą techniką. Visą dieną skirti plėtoti šią techniką. Taigi būtina naudoti šiuos kontrolės metodus: šuolis ir snieglenčių pasukti 180 laipsnių kampu, judėjimą snieglentės per pirmą hopping «priekinio šoninio», o tada su «Atgal pusėje».

Kai kurie žmonės bando pradėti snieglenčių, neturi įvaldę krašto techniką, kuri yra didelė klaida. Kaip išmokti snieglentės, nėra to, įvaldę pagrindinius principus išlaikyti pusiausvyrą ir judėjimą lentoje? Štai kodėl pagrindinių įgūdžių plėtra turėtų būti teikiama daug laiko.

Antroji diena turėtų būti skirta meno nuo kalno skaidrės kūrimo, neleidžiant, tačiau valdybos stipriai paspartino. Ši diena vadinama "vėžlys rasės" ir čia šūkis yra "lėtai ir nuolat laimi -. Ėjimas" Tai yra pagrindinės taisyklės, kurios padės išvengti klaidų ir geriau suprasti, kaip išmokti snieglentės. Taigi:

  1. Jei lenta pradėjo judėti su dideliu pagreičiu, bet kuriuo atveju, nereikia pritūpti ant nugaros pėsčiomis, kaip ir šiuo atveju, greitis didės. Ji turėtų pareikšti savo rankas į šoną, sukant liemenį, todėl, kad greitis bus sumažintas iki visiško sustojimo.
  2. Jei įvedėte jau pakankamai didelis greitis, nebandykite kristi žemyn ir tokiu būdu sustabdyti, nes kelyje pilna pavojingų kliūčių, kurios galite tiesiog nepastebi (kelmų, medžių, akmenų, ir tt).
  3. Neturėtų būti leidžiama valdybos paliečia šlaito krašto, priešais nuo pavaizduoto ant kurio stovime, kitaip jums iškart kuvyrknetes ir palaidoti ant sniego.

Trečią dieną, jūs turėjo tapti pasitikintys snieglentininkai, kurie gali savarankiškai ir be nukristi įveikti visą trasą ir snieglentininkų. Tačiau tai turėtų būti vėl kruopščiai pakartoti visus pratimus, kad jūs įsisavinome ankstesniuose dvi dienas. Ši diena gali būti vadinamas "meno aštrus sniegas", kai pirmą kartą pajusti tikrą skrydžio patirtį ir didelį jausmą plūduriuojančius virš apsnigtos šlaito.

Kur ir kaip pradėti snieglenčių, tai priklauso tik nuo jūsų, tačiau tai neturėtų būti ignoruojamas taisyklės ir profesionalių patarimų. Mano, kad jie sukūrė per praktikos metų ir yra labiausiai tinka asmeniui, kuris nori ne tik išmokti važiuoti lenta, ir nusprendė tapti profesionaliu šioje srityje ir pasiekti didelę sėkmę.

Kaip išmokti snieglentės, dabar žinomas, todėl tai, kas liko tai tik eiti į slidinėjimo kurorte, imtis išsinuomoti reikalingą įrangą ir pradėti aktyvų mokymą. Sėkmės jums!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lt.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.