Ar viena žindanti motina Kiviai? Mes išsiaiškinti kartu

Ar viena žindanti motina Kiviai? Šis klausimas yra suinteresuoti gana jaunų moterų, kurios neseniai tapo motinos numerį. Atsakyti į jį, pirmiausia turėtume suprasti, kodėl visi šie abejonės atrodo? Galų gale, šis klausimas susijęs ne tik kivių, bet ir daugelis kitų vaisių ir daržovių.

Mityba žindymo laikotarpiu

Nuo to, ar tai yra įmanoma žindanti motina kivi, kalbėsimės vėliau. Dabar aš noriu atkreipti ypatingą dėmesį į tai, kodėl tokie klausimai neturi kilti.

Faktas yra tai, kad per tam tikrus produktus, jų sudėtines medžiagas, įeiti į visas kūno sistemas, įskaitant į jaunas moteris pieną. Ji buvo su juo kūdikis gauna visa tai reikia vitaminų, makro ir mikroelementų. Jei žindanti motina yra piktnaudžiaujama bet kokio produkto, kuris yra lengvai galėtų sukelti alergines reakcijas kūdikiams ir nepanaudotą prie kūno, vaikas pradeda jaustis blogai. Labai dažnai tokia situacija kyla kūdikiams užkietėjimas arba, atvirkščiai, viduriavimas, o jų oda yra padengta bėrimas. Jei tokių simptomų ir kovoti su savo vaiku, būtinai peržiūrėti savo mitybą.

Draudžiami ir leidžiami maisto produktai laktacijos metu

Visai neseniai, nuo to, ar žindanti motina kivi klausimas buvo ne taip svarbu. Po aktyviai pristatyti vaisių keletą dešimtmečių mūsų šalį atgal. Dabar ant bet kuriuo metų laiku, kad rasti beveik viską, ką nori lentynų. Ir jei per vaisingo būsimos motinos nieko neriboja save, tada su jo gimimo ji turėtų pasirodyti visiškai priešingai.

Žinoma, į laktacijos dietos jaunas moteris turi būti įvairus ir turtingas, nes kitaip vaikas negaus reikalingos normaliam vystymuisi medžiagos. Tačiau gydytojai perspėjo žindyves ir juos konsultuoti nenaudoti tuos produktus, kurie gali lengvai ir greitai sukelti alerginę reakciją vaiko. Taigi, pagal draudimą yra visų raudonųjų vaisių ir daržovių (pomidorai, Granatai, obuoliai), o taip pat riebalų, sūrus, ėsdinti ir kitų ingredientų rūšių.

Bet vis tiek yra maisto produktų, kurie gali būti vartojamos, bet nedideliais kiekiais. Tai apima tuos daržovių ir vaisių, kurie yra auginami tik toje vietoje, kur gimė ir gyveno visą savo gyvenimą į jaunos mamos. Tokie ingredientai yra labiau pripratę prie kūno ir yra mažai tikėtina, kad sukelti kūdikių alergijos. Bet jei bananai ir persikai yra šiek tiek, bet leidžiama valgyti, tada kyla klausimas: Ar žindanti motina Kiwi? Reikėtų pažymėti, kad tokiam daugiausia gydytojų dar nėra dvilypumą vaisių. Štai kodėl iš skirtingų gydytojų, galite išgirsti dvi priešingas atsakymus.

Privalumai kivi

Tiems, kurie domisi, ar mes galime KIWI maitinančioms motinoms klausimą, žinoma, nori išgirsti iš gydytojų tik teigiamas atsakymas. Galų gale, šis produktas yra ne tik skanus, bet ir stebėtinai naudinga. Beje, reikia pažymėti, kad iš tikrųjų yra ne kivi vaisių. Tai uoga, kuri buvo gauta iš Naujosios Zelandijos selektoriai vadinamųjų kinų Actinidia (East agrastas). Tiesiog manau, prieš kelis dešimtmečius, šis produktas nebuvo žinoma, kad pasaulyje, o šiandien jis pripildė parduotuvių lentynas, iš jo pasiruošti uogienė, pyragus, želė, ir net toks alkoholinis gėrimas, kaip vyną. Tačiau dauguma Kiviai vartojamos šviežios. Ir tai nėra atsitiktinumas. Juk produktas yra tik 60 kalorijų, beveik nėra cukraus, bet yra daug ląstelienos, flavonoidų ir organinių rūgščių daug. Be to, kivi - mineralų ir vitaminų, kurie taip reikia žmogui sandėlis. Štai kodėl kyla klausimas labai dažnai, kad jūs galite kivi žindanti motina, ar ne. Iš tiesų, žindymo su juo moters organizme ateina vitaminų A, PP, E, B6, B1 ir folio rūgštis. Dėl jauna moteris anketa gana patikimos gynėja nuo įvairių infekcijų ir virusų. Ir tai yra dėl to, kad vitamino C kiekis 100 g tokio produkto yra daugiau nei padengti kasdien reikalavimas askorbo rūgšties. Be to, kivi yra fosforo, kalcio, jodo, geležies, natrio ir kalio yra daug. Visos šios medžiagos padaryti atstovybės uogų tiesiog nepakeičiamas žindymo laikotarpiu.

Kiviai: maitinančios motinos gali ar ne?

Aiškus atsakymas į šį klausimą yra gana sunku. Tačiau dažnai gydytojai negali patarti naudoti šį vaisių krūtimi prisijungdami prie "nepakenk" principą metu. Taip yra dėl to, kad jaunos moters dėl kivi kūno, taip pat savo kūdikio reakcija gali būti nenuspėjama. Be to, yra ir kitų kontraindikacijų. Pavyzdžiui, ši uoga negali būti naudojama žmonėms su problemomis virškinimo trakto ir inkstų.

Naudojimo sąlygos

Reikėtų pažymėti, kad teigiamas atsakymas į klausimą, ar mes galime KIWI žindyves turi būti suteikta tik tuo atveju, jei:

• Jūs turite valgyti šį produktą prieš ir nėštumo metu, ir tai yra gana gerai toleruojamas;
• Jūsų vaikas 3 mėnesių;
• įvesite kivi į savo mitybą palaipsniui;
• Jums nereikia piktnaudžiauti šia uogų;
• produktas nesukelia jums pasibjaurėjimą.