23 savaičių nėštumo. galima nerimas

Jis prasideda 23 nėštumo savaičių, todėl kūdikis sveria apie 600 gramų, maždaug 30 centimetrų ilgio. Iki to laiko, mama jau jaučiasi kūdikio maišant. Tai ypač aktualu, jaustis moterimi su plonu kūno sudėjimą. Ir vaikas reaguoja į prisiliesti prie pilvo ir smūgių, gali paslėpti arba, atvirkščiai, parodyti mano mama bet jo kūno dalis. Jis net pradeda suvokti išorinius garsus, kurie išgirdo virpesių pavidalu. Vaisių ant 23 nėštumo savaitę pradeda atpažinti savo motinos balsą.

Vidaus organai ir toliau aktyviai plėtoti ir vykdyti savo funkcijas. Ypač greitas šiuo laikotarpiu prishodit formavimo smegenis.

Antroje nėštumo pusėje, kūdikis pradeda aktyviai augti, ir tai padidino savo motinos pilvą. Disturbed jausmą pusiausvyrą, perkeliant svorio centrą, yra Niezręczność. Apkrovos ant nugaros kasdien tampa vis daugiau ir daugiau, todėl 23 nėštumo savaitę ir vėliau dažnai lydi nugaros skausmas, šis skausmas gali būti apatinėje pilvo ir sėdmenų srityje. Ji taip pat išprovokavo tai, kad organizmas pradeda ruoštis kūdikio per gimdymo kanalą skatinimo skiriasi šlaunikaulio-sakraliniai sąnarius. Laikysena pasikeitimas įvyksta, pavyzdžiui, moteris atsilošia, o dar nugaros raumenys pradeda patirti papildomos naštos.

Visiškai pašalinti skausmas neveikia, bet sumažinti skausmą išvaizdą ar net išvengti galima laikytis tam tikrų taisyklių:

1. Venkite stiprios svorio. Papildoma apkrova stuburui bus dar labiau suaktyvinti skausmą.

2. Pamirškite apie batus su aukšti kulniukai, tai nėra pakankamai paramos. Jei reikia, dėvėti batai su plačiu kulnu ne daugiau kaip penkių centimetrų.

3. Stenkitės vengti ilgai stovėti. Jei jis negali būti visiškai atmesti, stovint vieną koją įdėti į specialiai pritaikyti šiam mažos taburetės ir sulenkti jį kelio. Taigi apkrova kryžkaulio sumažėjimas.

4. Naudokite tinkamą kėlimo svorius, ypač jei jis yra 23 nėštumo savaitę, kai jis yra gana pavojinga, kalbant apie išsaugant vaikui. Visiškai draudžiama staigiai pakelti sunkus. Jums reikia padaryti, tai palaipsniui, su jo kojų, be ištiesk į sėdmenų raumenis. Keldami naudojimas kojų raumenis ir pečių, bet kuriuo atveju, o ne atgal! Dėvėti rekomenduojama pirkti du paketus.

5. Sėdi irgi reikia ištaisyti. Geriausia, jei sėdimosios vietos - išmatose ar kėdės su kamšalu atlošais ir patogūs porankiai, kuriais remiantis ji yra daug lengviau keltis. Sėdynė turi turėti tvirtą ir neprovalivayuschuyusya paviršių. Norėdami daugiau patogioje vietoje naudoti mažą pakoja.

6. Sleeping ant kieto paviršiaus.

7. skausmui malšinti padės šiltas dušas arba lengvas masažas.

Jei šie būdai neveikia, ir 23 savaičių nėštumo vis dar lydi skausmas nugaros, jums reikia kreiptis į gydytoją. Galbūt jis bus paskirti nešioti specialų tvarstį nėščia ir fizioterapijos.

Be nugaros skausmas, neatmeta pilvo skausmas. Tai dėl to, kad tempimo raumenų ir mazgų, kurie palaiko gimdą. Pasireiškia skausmas kosint ar auga nuo kėdės ar sofos. Jausmas kaip spazmas ir gana skausmingas.

Kai lankotės nėščiųjų klinikų gydytojai išrašyti visus tuos pačius įprastus tyrimus ir ultragarso 23 nėštumo savaičių, kuris yra privalomas ir yra daroma apklausa kūdikį. Atrodo teisingai vystytis jo vidaus organų ir anatominių struktūrų. Tai bus įvertintas ir placenta, jos būklę ir teikti kūdikį visų būtinų maistinių medžiagų galimybė.